ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງທ່ານດຣ. Bormental ສະຫນອງ, ແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈກັບຫຼາຍໆຄົນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ - ຄໍາສັນຍາທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫິວແລະອົດອາຫານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມວິທີການນີ້ໃນການປະຕິບັດ, ສະຫລອງມັນແລະແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ອື່ນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ກົງກັນຂ້າມ, ຮຽກວ່າຫຼັກການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນການສະກັດກັ້ນຂອງ Bormental banal.
ລະບົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ Bormental: ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ອີງຕາມການປະຕິບັດຂອງເຕັກນິກການ, ກິລາການເຄື່ອນໄຫວພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຄວາມຢາກອາຫານແລະບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ເຕັກນິກ ແນະນໍາແທນທີ່ຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເກີນໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ການເລືອກທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສະອາດ. ວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງການບັນເທົາທຸກຂອງຮ່າງກາຍໂດຍ "Bormental" ແມ່ນການນວດ. ໂດຍເສພາະຢ່າງຍິ່ງກັບບັນຫາພື້ນທີ່, ນວດຜ່ອນຄາຍແລະປັບປຸງຜິວຂອງຜິວຫນັງ.
ໃນປັດຍາທີ່ຫຼຸດລົງຂອງ Bormental, ໂຍຜະລິດແລະ gymnastics ຂອງ qigong ຈະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການຢາກໄປຢ້ຽມຢາມສະໂມສອນການສອດຄ່ອງແລະການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ, ທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນປະມານ 200 ກລຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້. ຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານດຽວກັນນັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນການນັບຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ປົກກະຕິຂອງອາຫານ.
ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທ່ານ Doctor Bormental: ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການ
Slimming Clinic Bormental ໃຊ້ເຕັກນິກໂດຍອີງໃສ່ການໂຕ້ຕອບຂອງຈິດໃຈແລະອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນປີ 2001. ບັນຫາຂອງການ obesity ແລະ obesity ແມ່ນອີງໃສ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ກ່ຽວກັບຂະບວນການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຈິດໃຈ. ເຫດຜົນສໍາລັບການກິນຫຼາຍເກີນໄປມັກຈະບໍ່ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກ. ການກິນອາຫານຫຼາຍໂພດແມ່ນເກີດຈາກຄວາມເສົ້າ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມສັບສົນ, ຄວາມຮູ້ສຶກສູນເສຍແລະປະສົບການອື່ນໆ. ໃນເລື່ອງນີ້, ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍ Bormental ແນະນໍາໃຫ້ຖືເອົາບັນຍາກາດທາງຈິດວິທະຍາຂອງການກິນອາຫານຫຼາຍກວ່າ, ເຊິ່ງແມ່ນເພື່ອພິຈາລະນາເຫດຜົນ, ແລະບໍ່ແມ່ນຜົນສະທ້ອນ. ອາຫານຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນບວກ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນສໍາລັບການກິນເກີນ, ແລະພວກມັນມີຂອງຕົນເອງ.
ຕາມ theorists, ວິທີການຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຂອງທ່ານດຣ. Bormental ແມ່ນການທີ່ຫນ້າສົນໃຈໂດຍການຂາດການຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ຈໍາກັດພຽງແຕ່ແມ່ນ ການນັບຈໍານວນແຄລໍລີ່ . ມາດຕະຖານປະຈໍາວັນແມ່ນສູງເຖິງ 1200 kcal, ໃນຂະນະທີ່ນໍາໃຊ້ບັນຊີຊີວິດຂອງ slimming. ພາຍໃນຕົວເລກນີ້ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ທຸກຢ່າງ. ຫຼັກການຂອງວິທີການໂພຊະນາການການສະແດງອອກຂອງ Bormental ສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສັດສ່ວນແລະລະບຽບວິໄນຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ:
- ຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານ, ຄວນແນະນໍາດື່ມຈອກຊາຮ້ອນ;
- ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີທາດແຄນສູງ;
- ມັນຄວນຈະແບ່ງປັນອາຫານໃຫ້ເປັນ 7 ສ່ວນ, ປະລິມານທີ່ຈະບໍ່ເກີນ 200 g;
- ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ, ສອງມື້ຕໍ່ອາທິດຄວນໄດ້ຮັບການ unloading;
- ໃນມື້ຫນຶ່ງຄວນດື່ມເຖິງຫນຶ່ງແລະຄຶ່ງລິດຂອງແຫຼວ.
ອາຫານຂອງ Bormental ຄາດວ່າຈະເປັນວິທີການສ່ວນບຸກຄົນ, ການປິ່ນປົວຕົນເອງໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ຄວນຈະຖືກຈັດການ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຄລີນິກ, ບ່ອນທີ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການວິເຄາະຢ່າງລະອຽດແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນທ່ານຈະໄດ້ພັດທະນາເຕັກນິກແລະອາຫານແຕ່ລະຄົນ.