ເບຍແມ່ນເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍເກືອບທຸກຄົນ - ທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ. ມີຄວາມຄິດເຫັນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າເບຍມີປະໂຫຍດຫຼືບໍ່, ຜົນກະທົບທີ່ມັນມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ບໍ່ວ່າມັນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນ. ແຕ່ເມື່ອໄວໆມານີ້, ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກຍິງ, ມີຄວາມສົງໄສວ່າມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຕໍ່ເຄື່ອງດື່ມນີ້, ແລະຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄຂມັນຈາກເບຍ.
ພວກເຂົາມີໄຂມັນຈາກເບຍບໍ?
ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນພິດນີ້ທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃຫ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ:
- ໃນຫນຶ່ງລິດຂອງເບຍມີປະມານ 300 ຫາ 700 kcal. ເມື່ອດື່ມນ້ໍາຕານຕ່ໍາກວ່າເຫຼົ້າ, ທ່ານກິນເກືອບທຸກໆມື້ຂອງພະລັງງານ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດສໍາລັບມື້ທ່ານກິນອາຫານອື່ນໆ. ແລະພະລັງງານເພີ່ມເຕີມແນ່ນອນຈະນໍາໄປສູ່ປອນພິເສດ.
- ເພື່ອໃຫ້ເບຍມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນການນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວ (ປະມານ 500 kcal ຕໍ່ 100 g), crackers (ປະມານ 400 kcal ຕໍ່ 100 g), squid (ປະມານ 300 kcal ຕໍ່ 100 g), ແລະອາຫານທີ່ມີຄາຣ໌ຣີນສູງຫຼາຍ.
- ອົງປະກອບຂອງເບຍປະກອບມີສານປະສົມຕ່າງໆທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ.
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ມີ ຄວາມຢາກອາຫານ ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການບໍລິໂພກອາຫານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ.
- ເບຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບກ້າມເນື້ອແລະ ການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ .
- ການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ນໍາໄປສູ່ຊີວິດແບບສະດວກສະບາຍ, ເພາະວ່າການປ່ຽນ E-metabolism ໃນຮ່າງກາຍແລະນ້ໍາຫນັກແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບໄຂມັນຈາກເບຍບໍ?
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າມັນເປັນຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ອ່ອນແອທີ່ໄດ້ຮັບໄຂມັນຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ຂີ້ກຽດຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ອົງປະກອບຂອງເບຍປະກອບມີຈໍານວນ huge ຂອງ estrogen ຮໍໂມນເພດຍິງ, ເຊິ່ງແມ່ນແລ້ວພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ສ່ວນເກີນຂອງມັນປະກອບສ່ວນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮູບຮ່າງ: ຮູບແບບຕ່າງໆກໍ່ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມ, ກະເພາະອາຫານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ມີໄຂມັນໄຂມັນປາກົດ.