ພວກເຮົາເອົາມາໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍສູດທໍາອິດສໍາລັບການກະກຽມສະຫລັດທີ່ມີລົດຊາດເກົາຫລີ.
ສະຫຼັດກັບ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະໄກ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 200 ກໍາ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ
- ສົດມະມ່ວງ - 200 ກໍາ;
- bulb-100 g
- carrots in Korean - 200 g
- ເນີຍແຂງແຂງ - 50 ກຼາມ;
- ນ້ໍາຜັກ - ສໍາລັບ roasting;
- mayonnaise-100 ml
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ເຫັດແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຕັດລະອຽດແລະໃຊ້ເວລາ 3 ນາທີກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຜັກໃນເຕົາອົບຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ລະດູການທີ່ມີເກືອ, pepper ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການປະມານ 2-3 ນາທີ. ໄກ່ ຕົ້ມ ໄກ່ ໃນນ້ໍາເກືອ, ເຢັນແລະລ້າງອອກເປັນເສັ້ນໃຍບາງ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາອາຫານທີ່ສວຍງາມແປເປັນ, ແຜ່ກະຈາຍຮາກເຫງືອກຕາມລະດູການ, ຂີ້ມັນກັບ mayonnaise. ໄຂ່ໄດ້ຖືກຕົ້ມ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, rubbed ສຸດຂອງຊັ້ນທໍາອິດແລະຍັງໄດ້ກວມເອົາ mayonnaise. ຕໍ່ໄປ, ຈັດວາງຊີ້ນຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີ layer ຂອງ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະ sprinkle ອຸດົມສົມບູນທີ່ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ວ່າທັງຫມົດ, ເປັນ ສະຫຼັດຊັ້ນ ທີ່ມີ carrots ພາສາເກົາຫຼີກຽມພ້ອມ!
ສະຫຼັດກັບຫມາກກ້ວຍເກົາຫລີແລະໄມ້ປູ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄມ້ປູ - 200 ກໍາ
- carrots in Korean - 200 g
- ໄຂ່ໄກ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ແຕງສົດ - 3 ຊິ້ນ;
- ສາລີກະປ໋ອງ - 100 ກຼາມ
- ນ້ໍານາວ;
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- mayonnaise - ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ.
ການກະກຽມ
ສະນັ້ນ, ທໍາອິດໃຫ້ກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ: ຕັດໄມ້ປູທໍາອິດດ້ວຍເຟືອງບາງໆ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ແຕງແຕນລ້າງ, ສາມຢູ່ເທິງແກ້ວຂະຫນາດໃຫຍ່. ພວກເຮົາຕັດແກງທີ່ມີຊີວິດ. ໄຂ່ຕົ້ມຕົ້ມແຂງ, ອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມສາລີກະປ໋ອງ, ແກ່ນຂອງເກົາຫຼີ, ສົ້ມກັບນ້ໍາຈືດແລະປະສົມ. ຢູ່ເທິງສຸດ, sprinkle ສະຫຼັດການກະກຽມທີ່ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ.
ສະຫຼັດກັບ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ - 1
- carrots Korean-200 g
- crumbs wheat ສີຂາວ - 50 g;
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- mayonnaise - ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ;
- ສີຂຽວຂອງ cilantro - ຖ້າຕ້ອງການ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາເປີດ jar ຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະເກືອບ້ໍານ້ໍາທັງຫມົດຈາກພວກເຂົາ. ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ພວກເຮົາເອົາຜັກສະຫຼັດແລະເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ໃສ່ຫມາກຖົ່ວແດງ, ແກງເກົາຫຼີແລະປະສົມ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ພວກເຮົາຖິ້ມຂີ້ເຜີ້ງແລະຜັກທຽມທີ່ດີ, ຈົ່ງໃສ່ມັນດ້ວຍ mayonnaise ແລະໂທຫາທຸກຄົນທີ່ເຂົ້າຕາຕະລາງ.
ສະຫຼັດກັບ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະຊີ້ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- carrots ເກົາຫລີ - 200 g
- mayonnaise-400 ml
- ຊີ້ນງົວ - 200 ກໍາ
- ມັນຕົ້ນ - 200 ກໍາ
- beet-200 g
ການກະກຽມ
ການແຜ່ຂະຫຍາຍຂັ້ນຕອນສະຫຼັດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາເອົາມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມ, grated ສຸດ griddle ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະແຜ່ມັນກັບ mayonnaise. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍອອກ beets ຕົ້ມ stuffed ດ້ວຍເຟືອງບາງໆແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ mayonnaise. ຕໍ່ໄປມາປຸງແຕ່ງຊີ້ນຕົ້ມ, carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະຂາດການອຸດົມສົມບູນທີ່ມີ mayonnaise. ເທິງສຸດ decorate salad ກັບລົດຊາດຂອງທ່ານກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກຫຼືເມັດຫມາກມ່ວງ.
ສະຫຼັດກັບ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະ ham
ສ່ວນປະກອບ:
- ham-300 g
- ເນີຍແຂງແຂງ - 200 ກຼາມ;
- carrots ເກົາຫລີ - 150 ກໍາ;
- ແຕງສົດ - 1 ຊິ້ນ;
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
ການກະກຽມ
Ham ແມ່ນ shredded ເຟືອງ. ເນີຍແຂງແຂງຂູດຂີ້ເຫຍື້ອ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ເຢັນ, ສະອາດແລະຕັດອອກເປັນເສັ້ນດ້າຍ. ແຕງສົດໄດ້ຖືກລ້າງ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະ rubbed ສຸດ grater ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມ carrots ພາສາເກົາຫຼີແລະລະດູການທີ່ມີ mayonnaise. ທັງຫມົດປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພຽງເລັກນ້ອຍເຢັນແລະຮັບໃຊ້ອາຫານເພື່ອຕາຕະລາງ. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃນສະຫຼັດຫມາກໂປມສົ້ມຫຼືໄມ້ປູ.