ສະຫຼັດດ້ວຍນົມໄກ່ແລະຫມາກນັດ

ສະຫຼັດດ້ວຍນົມໄກ່ແລະຫມາກນັດ - ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາໃຈ, ມີຄວາມສຸກ, ຕົ້ນສະບັບແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ອາຫານນີ້ແນ່ນອນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ຂອງກຽດສັກສີໃນ desk ຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາສະເຫນີສູດສໍາລັບການກຽມພ້ອມຂອງຕົນ, ແລະທ່ານເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ!

ສະຫຼັດດ້ວຍນົມໄກ່, ຫມາກນັດແລະເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ນົມເຕົ້ານົມຢ່າງລະອຽດ, ປອກເປືອກແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນນ້ໍາ, ເກືອກັບລົດຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນແມ່ນ cooled ແລະຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີມີດ. ໄຂ່, ຍັງ, ຕົ້ມແຂງຕົ້ມ, ອະນາໄມແລະສາມໃນ thermo ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີເນີຍແຂງ. ມີຫມາກນັດ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ນ້ໍາຢອດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຕັດໃຫ້ເປັນແກ້ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທັງຫມົດສ່ວນປະກອບສໍາການກະກຽມໃນໂຖປັດສະວະເລິກ, ງາມ mayonnaise ແລະປະສົມ. ເທິງສຸດ decorate ສະຫຼັດພ້ອມທີ່ຈະມີ walnuts toasted.

ສະຫຼັດດ້ວຍນົມໄກ່ແລະຫມາກນັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ເຕົ້ານົມໄກ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຕົ້ມ, ຜິວຫນັງແລະຕັດອອກເປັນ cubes. ມີຫມາກນັດປະສົມໄຂ່, ປ້ອນນ້ໍາສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປັ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ໃບ lettuce ຖືກລ້າງ, shaken, shredded ເຟືອງ. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະງາມ, dress ມີ mayonnaise, ປົນແລະ decorate ເທິງດ້ວຍພືດສະຫມຸນໄພຟັກ.

ສະຫຼັດດ້ວຍນົມໄກ່, ເຫັດແລະຫມາກນັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ດ້ວຍສາລີກະປ໋ອງ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງອອກນ້ໍາແລະປ່ຽນເຂົ້າເຂົ້າໃນໂຖເຂົ້າຈີ່ເລິກ. ຫມາກພ້າວຖືກໂຍກອອກຈາກນ້ໍາຢານ້ໍາຫວານ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນບ່ວງແລະເພີ່ມເຂົ້າສາລີ. ເຕົ້ານົມໄກ່ຄວາຍເມັດນ້ອຍໆ. ເຫັດມີເມັດ, ຖ້າພວກເຂົາມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕັດຢ່າງລະມັດລະວັງເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານທີ່ມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ mayonnaise, ປະສົມມັນຢ່າງລະອຽດແລະໃຫ້ບໍລິການສະຫຼັດພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລະເຕັມໄປດ້ວຍໄກ່, ຫມາກນັດ, ເຫັດມີເມັດແລະສາລີຢູ່ໃນໂຕະ.