ອາຫານໃນ urolithiasis ບໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວ, ແຕ່ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງທ່ານ. ໂດຍການສ້າງອາຫານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາຫານປະເພດໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຮ້າຍໄປກວ່ານີ້, ແຕ່ຍັງຫຼີກລ່ຽງການໂຣກອາການເຈັບປວດ, ເຊິ່ງກໍ່ສະແດງອອກມາພ້ອມກັບປະເພດນີ້.
ອາຫານໃນພະຍາດໄຕຫມາກໄຂ່ຫຼັງ: ພື້ນຖານ
ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນ urolithiasis ແທ້, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກກວດສອບ, ຢ່າພະຍາຍາມໃຊ້ອາຫານ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານມີຄວາມຜິດພາດ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນບໍ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານກໍ່ສາມາດທໍາລາຍຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກໄດ້. ອາຫານສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ອີງຕາມປະເພດຂອງແກນທີ່ທ່ານມີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າປະເພດອາຫານສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ, ຈະກໍານົດທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນໂດຍອີງຕາມຜົນຂອງການກວດ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ບອກ, ໂດຍອີງໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນແນວໃດ, ທ່ານຄວນເຄົາລົບຢ່າງເຄັ່ງຄັດກັບຫລັກການເຫຼົ່ານີ້. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມເສຍ - ການສ້າງແກ້ວໃຫມ່. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນອາຫານທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນສໍາລັບ urolithiasis ແລະການປິ່ນປົວພິເສດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.
ມັນເຊື່ອວ່າແມ່ຍິງມັກຈະເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ສາເຫດອາດຈະເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນເຂດພື້ນທີ່ genitourinary, ພະຍາດທາງກະເພາະລໍາໄສ້, ການສູບຢາຫຼື beriberi. ແຕ່ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍແມ່ນໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ. ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ gourmets ທີ່ເລືອກເອົາອາຫານແຫຼມແລະສົ້ມ. ເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ອາຫານແບບເປັນລະບົບ, ປັດຈຸບັນກໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະກາຍເປັນດິນຊາຍ, ແລະໃນອະນາຄົດ - ແກນ. ພວກເຂົາສາມາດມີສາມປະເພດ - oxalates, urates ຫຼື phosphates. ອີງຕາມປະເພດຂອງອົງປະກອບຂອງແກນທີ່ທ່ານມີ, ທ່ານຫມໍເລືອກວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະແລະແຕ່ງຕັ້ງອາຫານພິເສດ.
ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າອາຫານທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນສໍາລັບເວລາດົນນານທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ອອກຈາກໄລຍະເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເລີ້ມຄືນຂອງພະຍາດ.
ອາຫານໃນ urolithiasis: urate
ໃນກໍລະນີນີ້, ບັນຫາແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສ້າງອາຊິດ uric. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນຈາກຊີ້ນອາຫານ, ປາແລະສັດປີກ, ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ, ທຸກອາຫານກະປ໋ອງ, ທຸກຊີ້ນເນື້ອ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນ. ມັນຍັງຖືກຫ້າມກັບຜັກສີຂຽວທີ່ສຸດ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຫມາກຖົ່ວ.
ແຕ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ:
- ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມ;
- ແຕງ, ຜັກ, ຜັກທຽມ, ຜັກກາດຂາວແລະຫມາກພ້າວ;
- ຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່;
- ນ້ໍາມັນ - ຜັກແລະຄີມ;
- ອາຫານຈາກຫານປະເພດເມັດແລະ pasta;
- ຫມາກໄມ້, ເຫັດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.
ທ່ານຕ້ອງດື່ມນ້ໍາ 2.5 ລິດຕໍ່ມື້: ນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານຈາກຄວາມເຈັບປວດ.
ອາຫານ: urolithiasis - oxalates
ໃນກໍລະນີນີ້, ຂໍ້ຈໍາກັດຈະເລັກຫນ້ອຍ. ປາແລະໄຂ່ທີ່ຖືກຫ້າມ, ຊີ້ນງົວ, ເຫັດ, ເຫັດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງ, ຫມາກຖົ່ວ, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະກາເຟ, ຜັກຊະນິດຕ່າງໆ - ຍົກເວັ້ນຄົນທີ່ຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການອະນຸຍາດ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນອະນຸຍາດປະກອບມີ:
- ຜັກທຽມ, ແຕງ, ມັນຕົ້ນ;
- ແກງ, ເຂົ້າສາລີ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້;
- ຊີ້ນງົວຕົ້ມຕົ້ມ;
- ເຂົ້າຈີ່
- ນ້ໍາຫມາກໄມ້.
ການສັງເກດເບິ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈະຮັກສາສະຖານະພາບສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດ.
ອາຫານ: urolithiasis - phosphates
ອາຫານນີ້ແມ່ນສະບັບທົດແທນຂອງອາຫານທີ່ມີແກນ urate. ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມແມ່ນຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ທັງຫມົດທີ່ຜະລິດນົມ, ຍົກເວັ້ນຄີມສົ້ມ, ອາຫານກະປ໋ອງ, ຊີ້ນຄວັນ, ດອງ, ຂົມ,
- ຊີ້ນກະປ໋ອງແລະປາ;
- ເມັດພືດ, pasta;
- butter
- ສັດປີກ, ຊີ້ນ, ປາແລະເຫັດ;
- ເຂົ້າຈີ່
- ຫວານ, ້ໍາເຜີ້ງ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາກົດລະບຽບຂອງການກິນອາຫານ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເລັກຫນ້ອຍ, ແຕ່ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ດີກວ່າໃນເວລາດຽວກັນ.