ຂ້ອຍສາມາດແຕ່ງກິນໄດ້ແນວໃດກັບຫມາກໂປ໊? ຫຼາຍຄົນໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ stupor ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຍິນຄໍາຖາມນີ້. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາມັກຈະບອກວິທີເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຫມາກໂປ໊ທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ວ່າຫມາກບ້າຫຼາຍບໍ່ມີຄຸນຄ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທາງເລືອກບໍ່ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈາກຈານຂອງ cuisine Mexican ຄລາສສິກກັບ sandwich.
ເຮັດແນວໃດມີລົດຊາດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ sandwiches ຈາກ avocados?
ບາງຄົນທີ່ຮັກຫມາກໄມ້ນີ້ເຊື່ອວ່າສ່ວນປະກອບນ້ອຍໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຫມາກແອບເປີ, ທີ່ມີຫຼາຍຂື້ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ - 4 ຊິ້ນ;
- avocados - 1 ຊິ້ນ;
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
- lemon-½ pcs
- ເກືອ, ສີຂຽວ, pepper - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຕັດຫມາກແອບເປີ, ເອົາແກນແລະຂູດຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍບ່ວງ. ເອົາເນື້ອໃນເຂົ້າຈີ່, ຈືນ, ເກືອ, ເພີ່ມນ້ໍາຫມາກນາວເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເອົາຊະນະທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາມະຫາຊົນແມ່ນເອກະພາບ. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຜົນຕໍ່ເຂົ້າຈີ່, ຈາກຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາເອົາແກ່ນຫມາກເລັ່ນແລະກິ່ງຫມາກຂຽວ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ສູດນີ້ແມ່ນດີທົ່ວໄປ, avocado ແມ່ນລວມກັນກັບຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫມາກເລັ່ນສາມາດຖືກທົດແທນໂດຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ, ອີງຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, sandwiches ທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ມີຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຫວານ pepper ໄດ້ຮັບ.
ວິທີການແຕ່ງກິນຜັກບໍລິສຸດຈາກຫມາກບ້າ?
ແນວພັນຂອງການກະກຽມຂອງແກງ, ບໍລິສຸດຈາກຊຸດອາຫານ, ແລະມີເນີຍແຂງ, ແລະມີເຫັດ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍ.
ສ່ວນປະກອບ:
- avocados - 3-4 ຊິ້ນ
- broth ໄກ່ - 3 ຈອກ;
- ຄີມ - ½ຈອກ;
- sherry ແຫ້ງ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ສີຂາວ pepper - ກັບລົດຊາດ;
- cornmeal - 4 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ຕັດ avocado ເຂົ້າໄປໃນ halves ແລະເອົາອອກແກນ. ເນື້ອຫນັງຖືກຂູດຈາກເປືອກແລະໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ຂຸດຂີ້ຜຶ້ງຂອງຜັກບົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ (ສາມາດສີດໄດ້ດ້ວຍສ້ອມ) ແລະປະສົມກັບຄີມ. ້ໍາເຜີ້ງ poured ເຂົ້າໄປໃນ saucepan ເປັນ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ເອົາອອກຈາກໄຟແລະຄ່ອຍໆຕື່ມມັນໄປຈາກບໍລິໂພກຢ່າງບໍລິສຸດ. ຈືດເຂົ້າໄປໃນແກງແກງ, ເກືອ, ຫມາກພິກແລະເອົາເຂົ້າຫນົມໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ. flour ເຂົ້າສາລີປະສົມກັບ 2 ບ່ວງກາເຟເກືອ, diluted ກັບນ້ໍາແລະ kneading dough steep. ຈາກ dough roll ອອກ cake 3 ມມຫນາແລະ fry ມັນຈາກທັງສອງດ້ານໃນ Pan ໄດ້. cake ທີ່ພ້ອມທີ່ຈະ rolled ເຂົ້າໄປໃນມ້ວນແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາໃນ width ຂອງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງ centimeter ໄດ້. ແກງ - ບໍລິສຸດ poured ສຸດແຜ່ນແລະ sprinkle ກັບໄມ້ສາລີ.
ວິທີການກະກຽມສະຫຼັດຫມາກໂປງ?
ດີແລະບ່ອນທີ່ບໍ່ມີອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີອາຫານ, ຜັກກາດ? ເນື່ອງຈາກ avocado ແມ່ນຫມາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະກຽມສະຫຼັດ dessert ເປັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- avocados - 1 ຊິ້ນ;
- ຫມາກເຟືອງ - 10 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- ແກ່ນຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ - ½ຈອກ;
- honey-4 tsp
- ສະຫຼັດສີຂຽວ - 2-3 ໃບ;
- ນ້ໍານາວ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ໃນນ້ໍາຕານປະສົມຂະຫນາດນ້ອຍ, ນ້ໍານາວ, ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາມັນມະກອກແລະສົ້ມ - ນີ້ຈະເປັນການນຸ່ມນວນ. ພວກເຮົາຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງ strawberries, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂອງ avocado. ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດພວກເຮົາສວຍງາມວາງໃບ lettuce, ຕ້ອງການທັງຫມົດ, ຕ້ອງການຕັດ. ຢູ່ເທິງສຸດ, ແຜ່ຂະຫຍາຍຕ່ອນຂອງ avocado ແລະ strawberries, sprinkle ກັບແກ່ນຮູ້ບຸນຄຸນແລະງາມຍັງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ແລະຈະລັ່ງເລກັບການນໍາໃຊ້ - ຫມາກໄມ້ຂົມຈະ darken, ແລະອາຫານຈະສູນເສຍຄວາມຫນ້າສົນໃຈຂອງມັນ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ guacamole ຈາກຫມາກໂປ໊?
ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ຈາກຫມາກບ້າ? ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມອາຫານຂອງ cuisine Mexican ພື້ນເມືອງທີ່ມີ guacamole ບໍ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກເລັ່ນແມ່ນແຂງ - 3 ຊິ້ນ;
- ສີແດງຫວານຫວານ - 1 ເມັດ.
- pepper jalapeno (ທ່ານສາມາດໃຊ້ດອງ) - 3 ຊິ້ນ;
- coriander (parsley) - 1 ຊໍ່;
- avocados - 3 ຊິ້ນ
- lime-½ pcs
- ເມັດສີດໍາແລະເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາໄດ້ຕັດຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກແລະ coriander. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະສົມໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດຂະຫນາດໃຫຍ່. ປົນນ້ໍາປະສົມກັບນ້ໍາມັນແລະເກືອເພື່ອລົດຊາດ. ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານມັນ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ມັນເຮັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕົກໃນຮູບລັກສະນະຂອງການປະສົມ.
ພວກເຮົາຕັດຫຍ້າໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເອົາກະດູກ, ແລະເນື້ອຫນັງອອກມາໃນແຜ່ນແປ. ພວກເຮົາ knead ເນື້ອຫນັງຂອງ avocado ກັບ fork ຈົນກ່ວາສະພາບຂອງ gruel ໄດ້. ປະສົມຜັກທີ່ມີຜົນກັບປະສົມຜັກ, ເພີ່ມເກືອແລະພິກ. ທ່ານສາມາດນ້ໍານ້ໍາປູນຂາວໃສ່ເທິງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.