ກະປ໋ອງໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍລິສຸດຫຼືຂັດ, ເປັນຕົວແທນທີ່ຕິດພັນ, ເພີ່ມໄຂ່.
ມີລົດຊາດຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນຈາກໄກ່ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີໄກ່ນ້ອຍ - ສູດສໍາລັບເຕົາອົບ
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຝະລັ່ງຂັດ - ປະມານ 250 g;
- ໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍ - 300 ກໍາ;
- ເຫັດສົດ (ຕົວຢ່າງ: ມະມ່ວງ) - 5-8 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 pc
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- ray ແລະສີຂຽວອື່ນໆ;
- spices ground
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ມັນເບີຫຼືນໍ້າມັນ.
ການກະກຽມ
ໃຫ້ຕັດຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະເຫັດຂະຫນາດໃຫຍ່ເລັກນ້ອຍ, ເກັບກູ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນເຕົາຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນຜັກ, ເພີ່ມຊີ້ນທີ່ມີເມັດ. ການຍັດນ້ໍາສະອາດ, ພວກເຮົາໄດ້ຜ່ານການປະສົມນີ້ຈົນກ່ວາສີຂອງຊີ້ນທີ່ມີການປ່ຽນແປງ. ການຕິດຕັ້ງ passvorkovu ເຊື່ອມຕໍ່ກັບມັນຝະລັ່ງ mashed, ເພີ່ມໄຂ່, ເຄິ່ງຫນຶ່ງສິ້ນຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ເຄື່ອງເທດ, ສີຂຽວຟັກ. Stirring. ປອກເປືອກອອກດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍດ້ວຍນໍ້າມັນເບີຫຼືນໍ້າມັນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບການປະສົມທີ່ຖືກກະກຽມ. ຂີ້ຝຸ່ນພາຍໃຕ້ຝາ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ຟອມຫຼືຟອງໃນແບບເປີດ) ສໍາລັບ 25 ນາທີ. ພວກເຮົາສະກັດຈາກການຫັນໄປໃສ່ອາຫານແລະສະອາດດ້ວຍເນີຍແຂງ. ພວກເຮົາເຮັດສີຂຽວ. ຄັອກເທນແມ່ນໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີນ້ໍາຊອດ, ເຊັ່ນ: ຜັກສົ້ມ, ຜັກທຽມຫຼືຫມາກເລັ່ນເຜັດ.
casserole ໄກ່ກັບ pasta - ສູດສໍາລັບການຕ້ານການວິກິດການ
ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ປະໄວ້ຈາກໄກ່ທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວແລະ pasta ພ້ອມແລ້ວ. ພວກເຮົາໃຊ້ຊາກຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ປຸງແຕ່ງສໍາລັບ casserole ໄກ່.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫັດຫນຽວ - ປະມານ 300 ກຼາມ;
- ໄກ່ຕົ້ມໂດຍບໍ່ມີຖົງ - ປະມານ 300 ກຼາມ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເນີຍແຂງ (ຖ້າມີ);
- ນ້ໍາມັນຫລືໄຂມັນ (ໄກ່ດີກວ່າ);
- ສີຂຽວ.
ການກະກຽມ
Macaroni ບໍ່ຄວນຈະຖືກຕິດກັນແລະຂະຫນາດນ້ອຍ (ບໍ່ເກີນ 5 ຊຕມ), ຖ້າຍາວ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມີດ. ພວກເຮົາຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍ. ເນີຍແຂງຖືກຕັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດຫຼື - ສຸດ grater ເປັນ, ພວກເຮົາຈະຕັດສີຂຽວ. ສົມທົບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດໃນເຕົາ, ເພີ່ມໄຂ່. ພວກເຮົາປະສົມມັນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົງເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຮ້ອນໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາ. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາມັນແປ້ງແລະຊີ້ນປະສົມແລະປົກຄຸມດ້ວຍຝາ, ຫຼຸດໄຟໃຫ້ນ້ອຍລົງ. 20 ນາທີ - ແລະ casserole ຂອງພວກເຮົາຈະກຽມພ້ອມ. ຖ້າຫາກວ່າ casserole ບໍ່ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈາກແຊ່ frying, ແຍກມັນໃນແຊ່ frying ແລະເອົາອອກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີ spatula ເປັນ. ແນ່ນອນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການເຊັ່ນ: casserole ກັບຊອດ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ຊອດອ່ອນອ່ອນໆແມ່ນດີກວ່າ.