ອາຫານຈາກ steamer ໄດ້ອອກມາຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີທາດແຄນຫນ້ອຍແລະພວກມັນເກັບຮັກສາວິຕາມິນຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການແຕ່ງກິນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນງ່າຍກວ່າ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຖາວອນຖາວອນ - ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນສິ່ງໃດ. ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາອອກມາຫຼາຍແລະອ່ອນໂຍນແລະເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ທີ່ກໍາລັງເບິ່ງອາຫານແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການປຸງແຕ່ງ cutlets ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍໃນ multivark ເປັນ, ອ່ານຕໍ່ໄປນີ້.
cutlets ປາໃນຄູ່ຜົວເມຍໃນຮ້ານຫຼາຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- Hake fillets-700 g
- ນົມງົວ - 70 ມລ;
- ເປັນໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 ຊິ້ນ;
- crumb of loaf-130 g
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກໍາ
- ເກືອ
- pepper
ການກະກຽມ
ຮາກ fillet ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ຜັກບົ່ວຖືກອະນາໄມແລະຕັດເປັນສີ່ປ່ຽງ. ການຕົ້ມຂອງຖູແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ້ໍານົມ, ແລະໃນເວລາທີ່ມັນອ່ອນລົງ, ບີບກົດອອກຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຮົາເຮັດການຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນ. ດື່ມ 1 ໄຂ່ດິບ, ຕື່ມ pepper, ເກືອແລະ stir. ຖ້າກິນເຂົ້າຈືດ, ໃຫ້ເພີ່ມ 1 ບ່ວງ breadcrumbs ແລະ stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນກາຍເປັນຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼາຍ, ພວກເຮົາສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນປະມານ 15 ນາທີ. ໃນນ້ໍາມັນ multivark 1 ນ້ໍາ multistakan, ຈົ່ງຕິດຕັ້ງກະຕ່າໄວ້, ວາງຫຼັກຊັບປາຂອງພວກເຮົາໃສ່ມັນແລະແຕ່ງກິນໃນເວລາ 25 ນາທີ, ເຮັດໃຫ້ຈໍສະແດງຜົນໃນຮູບແບບສະແດງ "ຕົ້ມ".
Cutlets ຈາກ Turkey ກັບຫນື້ງໃນ multivariate ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕຸ໊ກກະຕາຕຸ໋ນ - 550 ກໍາ
- ໄຂ່ດິບຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ນົມງົວ - 90 ມລ;
- loaf-150 g
- ຜັກບົ່ວ - 140 ກໍາ
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍານົມຂອງຂະຫນົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົານໍ້າອອກເກີນໄປ. ປະລິມານເຂົ້າຈີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດ, ພ້ອມກັບແກງໄກ່ແລະຜັກບົ່ວ, ແມ່ນຖືກສົ່ງຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ມີເຄືອຂ່າຍທີ່ມີຮູນ້ອຍໆ. ໃນນ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບພວກເຮົາຂັບໄຂ່ແລະພວກເຮົາເອົາເກືອ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນດີ. ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຫຼາຍຈອກ, ຈົ່ງລົງໃນນ້ໍາແລະໃສ່ຫມໍ້ໃນຫມໍ້ໄອນ້ໍາ. ຕັ້ງໂຫມດປຸງແຕ່ງອາຫານໃນໄອນ້ໍາໃຫ້ 40 ນາທີ.
Carrot steamed ໃນ multivark ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ມີຂົນແຂງ - 600 ກຼາມ;
- manga-120 g
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ແກ່ນຫມາກພ້າວທີ່ມີ grater ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເພີ່ມຫມາກມ່ວງແລະປ່ອຍໃຫ້ຫຼາຍນາທີສໍາລັບ 20, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັບໄຂ່, podsalivaem ພຽງເລັກນ້ອຍແລະ stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາສ້າງ cake ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາເອົາໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນ multivarochnoy cup-steamer ແລະໃນ "Steam cooking" ພວກເຮົາອອກຈາກສໍາລັບ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສັນຍານ, ສົດໃສ, ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບຈະກຽມພ້ອມແລ້ວ.
ການກະກຽມກະດູກໄກ່ໃນລະບົບນິເວດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 600 ກຼາມ;
- ຜັກບົ່ວ - 180 ກໍາ
- ເປັນໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ບ່ວງຫວານ - 150 ກໍາ;
- ຄີມ 15% ໄຂມັນ - 100 ມລ;
- ເກືອ
- ຜັກທຽມ - 2-3 ຫົວຜັກທຽມ;
- pepper
ການກະກຽມ
ກຸ້ງໄກ່ລ້າງແລະຕັດເປັນຕ່ອນ. ຈາກຕົ້ມ, ຕັດເປືອກແລະເອົາຜົງທີ່ມີສີຄີມ. ໃຫ້ຢືນ 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ squeeze ຈາກຄວາມຊຸ່ມເກີນ. ພວກເຮົາສະອາດຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນຜ່ານ grinder ຊີ້ນ, ຂັບໄຂ່ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດແລະປົນກັນດີ. ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຕູ້ອາຍແກັດ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ 40 ນາທີ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ສໍາລັບລາວ, ຜັກຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕົ້ນ ແລະຜັກຕົ້ມຈະເຮັດ.
ສູດສໍາລັບ cutlets ຫນື້ງໃນ multivariate ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອເຍື່ອເມັດ - 450 ກຼາມ
- ຫມູຫມູ - 300 ກໍາ
- ໄຂ່ໃຫຍ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ມັນຕົ້ນ - 100 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 150 ກໍາ
- ເກືອ
- ເຄື່ອງເທດ .
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຟັກຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ຜັກບົ່ວແລະມັນຝະລັ່ງຖືກອະນາໄມແລະສາມາດຕັດໄດ້. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ມັນທັງຫມົດໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນ, ຂັບລົດໃນໄຂ່ດິບ, ເຮັດໃຫ້ເກືອ, ເຄື່ອງເທດແລະເຮັດໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນ. ພວກເຮົາປະກອບເປັນ cutlets, ເອົາໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຕູ້ເອກະສານອາຍ, ທີ່ພວກເຮົາຕິດຕັ້ງໃນໄລຍະໂຖປັດສະວະຂອງນ້ໍາ. ໃນໂຫມດ "Steam cooking", ອອກຈາກ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສຽງສຽງ, ເຄື່ອງຕັດອາຫານຫວ່າງຈະມີຄວາມພ້ອມ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈ!