Pelagia ອາຫານໃນ buckwheat

Pelageya - ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສະມາຊິກຂອງ jury ຂອງສົນທະນາສົນທະນາທີ່ມີຊື່ສຽງ "ສຽງ" ແລະນັກຮ້ອງທີ່ມີຂໍ້ມູນສຽງເປັນເອກະລັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກຮ້ອງທີ່ຫນ້າຊື່ນຊົມນີ້ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ມີພອນສະຫວັນສຽງທີ່ສົດໃສ, ແຕ່ຍັງມີຮູບແບບທີ່ສວຍງາມຂອງນາງ. ໃນຖານະນັກຮ້ອງທີ່ເຂົ້າໃຈຕົນເອງ, ນາງໄດ້ຮັກແພງຊີ້ນໄຂມັນ, ມັກກິນອາຫານທີ່ມີພະລັງງານຫຼາຍແລະມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ. ໃນພາກເຫນືອ (ບ່ອນທີ່ Pelagia ມາຈາກ) ມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ, ນັບຕັ້ງແຕ່ອາຫານດັ່ງກ່າວໃນພາກສ່ວນເຫຼົ່ານັ້ນ, ອາຫານ ປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບຮູບແບບທີ່ສວຍງາມ, ນອກຈາກກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍ (ເບິ່ງ) ເພີ່ມກິໂລ.

Pelagia ອາຫານໃນ buckwheat - ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າເຖິງຫຍັງ?

ດັ່ງນັ້ນ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງໄດ້ປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຮຸນແຮງທີ່ຈະສ້າງຮູບໃຫມ່ສໍາລັບຕົນເອງ. ແລະໃນນີ້ນາງໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍໂດຍ buckwheat. ສະນັ້ນ, ອາຫານຂອງ Pelagia ກ່ຽວກັບ buckwheat ເປັນແນວໃດ, thanks ທີ່ເດັກຍິງສາມາດປ່ຽນແປງດັ່ງນັ້ນ incredibly ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງນາງ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີຄວາມລັບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ໃນຖານະເປັນນັກຮ້ອງທີ່ຍອມຮັບຢ່າງຈິງ, ນາງຮູ້ວ່າຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ຮ້າຍແຮງໃນການກິນອາຫານບໍ່ແມ່ນສໍາລັບນາງ. ນາງໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງແລະກໍ່ລົ້ມລົງ, ເລີ່ມກິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຖືກທໍລະມານກັບຄວາມໂສກເສົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ພະຍາຍາມປະຕິບັດຕາມຕົວເລກຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າ, ນ້ໍາຫນັກໄດ້ກັບຄືນມາ.

Pelagia ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນ buckwheat ແນວໃດ?

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ນັກຮ້ອງໄດ້ ຈໍາກັດຕົວເອງກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຍົກເວັ້ນ buckwheat. ນາງກ່າວວ່າມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນນີ້ທີ່ສາວໄດ້ຮັບປະທານຈາກຕອນເຊົ້າຈົນເຖິງຕອນແລງໃນສ່ວນນ້ອຍ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຕິດກັບວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາ ນ້ໍາຫນັກ . Pelageya ໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນ buckwheat, ໃນ 15 ກິໂລ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຂະບວນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາ.

ນັກຮ້ອງອີກຄົນຫນຶ່ງໄດ້ຮັບເອົາຫຼັກການບໍ່ກິນອາຫານຫຼັງຈາກທີ່ 1900 ແລະທັງຫມົດຢ່າງພາກພຽນບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍມັນ.

ທັງຫມົດການສູນເສຍນ້ໍາຂອງ Pelagia ກ່ຽວກັບ buckwheat ໄດ້ແກ່ຫຼາຍໆອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງທີ່ຍິນດີທີ່ສຸດຂອງດາວ, ກິໂລບໍ່ໄດ້ກັບຄືນ! ຄວາມຈິງ, ດັ່ງທີ່ນາງໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປັບປຸງວິທີການຂອງຕົນເອງກັບອາຫານຂອງຕົນເອງແລະປະຕິເສດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນເວລາດົນນານ.

ໃນຫົວໃຈຂອງອາຫານທີ່ເລືອກ, porridge ແມ່ນອາຫານຫຼັກເທົ່ານັ້ນແລະຕົ້ນຕໍ. ໂດຍບໍ່ມີການ frying, ມັນເບີຫຼືຊີ້ນ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເພີ່ມເນື້ອຫາພະລັງງານຂອງອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Pelagee buckwheat ເຖິງແມ່ນວ່າ liked ແລະໃນມື້ນີ້ນາງດີໃຈທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນສໍາລັບອາຫານຂ້າງແລະໃຊ້ buckwheat ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ.