Wraps for weight loss

Wraps, ແຕ່ເດີມແມ່ນໃຊ້ solely ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite, ແຕ່ວ່າໃນໄວໆນີ້ມັນໄດ້ຖືກພົບວ່າຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສູ້ກັບສີສົ້ມ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍລົດປະລິມານຂອງຮ່າງກາຍ, ເອົານ້ໍາເກີນ, ຟື້ນຟູແລະຍ້ອມຜິວຫນັງ. ສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງການຫໍ່ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເຖິງ 1,5 ກິໂລກຼາມແລະສູງເຖິງ 3 ຊຕມ. ແນ່ນອນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ 1.5 ກິໂລເປັນຂອງແຫຼວ, ແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນ້ໍາເກີນເກີນໄປບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມສົດໃສດ້ານທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດ - cellulite . ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ຫໍ່ຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະ versatility ໃຫ້ແກ່ອົງການທັງຫມົດ.

ປະເພດ

ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບປະເພດຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ:

• wraps ເຢັນ
• ຮ້ອນ wraps.

ເຕົ້າຫູ້ເຢັນ, ແຫນ້ນຜິວ, ແຫນ້ນກ້ຽງ. ນ້ໍາຫນັກໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຫຼຸດລົງໂດຍການເພີ່ມການໃຊ້ພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງແມ່ນ - ສໍາລັບຄວາມຮ້ອນ. ການຫຸ້ມຫໍ່ເຢັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນສະພາບໃດກໍ່ຕາມການນໍາໃຊ້ອາກາດຄ້າຍຄືກັນ.

ການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນເປີດຮູຂຸມຂົນແລະເອົາສານພິດ, ນໍ້າ, ນໍ້າຕານເກີນ. Wraps ເສີມຂະຫຍາຍການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະໄຂມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນຫຼາຍຢ່າງ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຫຸ້ມຫໍ່ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນມີຜົນດີບໍ່ພຽງແຕ່ເນື່ອງມາຈາກຄຸນສົມບັດອຸນຫະພູມ, ແຕ່ຍັງຍ້ອນຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນຂອງອົງປະກອບຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນ, ບ່ອນທີ່ຈະໄປ!

ປະເພດຂອງການຫໍ່:

• ນ້ໍາຜຶ້ງ
• ຊັອກໂກແລດ
• ບົນພື້ນຖານຂອງນໍ້າຫອມ (kelp ຫຼື fucus);
• ດິນເຜົາ
• ກາເຟ;
• ນ້ໍາມັນ
• acetic
• ອີງໃສ່ຊາຂຽວ;
• ມີ pepper ແລະໄຄຕົ້ນ.

ແລະນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອົງປະກອບຕົ້ນຕໍແລະທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຫໍ່. ໃນປັດຈຸບັນບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມຜິວຫນັງແລະ potion, ຖ້າທ່ານເຮັດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ບ້ານ.

ກົດລະບຽບ

1. Rasparit ແລະ cleanse ຜິວຫນັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ລ້າງພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາ, ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງດ້ວຍການຂັດແລະແປງຟັນແຂງ. ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງ, ເຊັດຕົວດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ອ່ອນໆ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມປະສົມ: ້ໍາເຜີ້ງ - ອົບອຸ່ນ, ດິນເຜົາ - ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ, ແຊ່ງົວໃນ 20 ນາທີ, ຊັອກໂກແລດ - ຕົ້ມ, ໄຄແລະຫມາກພິກເພື່ອລ້າງດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ແລະກາເຟທີ່ຈະລະລາຍດ້ວຍນົມ.
3. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການປະສົມປະສານໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງກ່ຽວກັບບັນຫາເຂດ, ຫໍ່ໃນຮູບອາຫານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຮັດໃຫ້ການຫັນຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບແອວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກຽວກັບຕີນເບື້ອງຊ້າຍ, ກັບຄືນໄປບ່ອນແອວແລະລົງໄປຫາຂາຂວາ. ເຕົາອົບສຸດທ້າຍຄວນຢູ່ທີ່ແອວ.
4. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ 40-80 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ທ່ານຄວນນອນຢູ່ໃຕ້ພົມເພື່ອເບິ່ງຫນັງທີ່ທ່ານມັກ ກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ .
5. ພວກເຮົາລ້າງຢາ, ຖ້າມີຄວາມປາຖະຫນາ, ທ່ານສາມາດກິນອາບນ້ໍາເກືອ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ຄີມຕ້ານເຊນລູດຫຼືຄີມຊຸ່ມ.

ຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດຕໍ່ທຸກມື້, ຫຼັກສູດ - ຂັ້ນຕອນ 10-14.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫໍ່ນ້ໍາຫນັກສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຫ້ອງພັກທັງຫມົດນີ້, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນອີກຕໍ່ໄປ. ເຄື່ອງສໍາອາງຈະເລືອກເອົາການປະສົມປະສານທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ, ນອກນັ້ນກໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຂະຫຍາຍຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກກັບຫ້ອງນ້ໍາອິນຟາເລດແລະ Vitamin Masks ສໍາລັບຮ່າງກາຍ.

Contraindications

ຈົນກ່ວາ, wraps ຍັງມີ contraindications. ຂັ້ນຕອນບໍ່ສາມາດດໍາເນີນການສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular, ແມ່ຍິງຖືພາ, ມີ neoplasms ໃດ, ພະຍາດ gynecological, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ.

ບໍ່ຄວນກິນ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການປະຕິບັດ, ແລະໃນວັນທີ່ຫໍ່, ໃຫ້ກິນນໍ້າຫຼາຍກວ່າ 2.5 ລິດ, ອາຫານ.