ຕົ້ມມີໄກ່ໄກ່

ເຕົ້ານົມທີ່ມີເມັດໄກ່ອ່ອນໂຍນແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງງົບປະມານທີ່ສວຍງາມແລະເວລາດຽວກັນ. ຜະລິດຕະພັນຂອງມັນມີລົດຊາດເຜັດແລະມີກິ່ນຫອມແຊບທີ່ແນ່ໃຈວ່າກະລຸນາຂໍສະມາຊິກທຸກຄົວເຮືອນ.

ສູດສໍາລັບ pasta ມີນົມໄກ່

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ເນື້ອໄກ່ລ້າງ, ຕາກແດດແລະຕັດເປັນຕ່ອນ. ຜັກບົ່ວແມ່ນປອກເປືອກ, ຕາກແດດແລະຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຂີ້ແຮ້ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ fillet ແລະ fry, stirring, ຈົນກ່ວາແຕ່ງຢູ່ແລ້ວ. ຫຼັງຈາກທີ່ຂຸດຄີມ, ຈົ່ງຕື່ນແລະຕົ້ມ, ກວມເອົາຝາ.

ໃນຫມໍ້ນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາທີ່ຖືກກັ່ນ, ໃຫ້ມັນຮ້ອນ, ເພີ່ມເກືອແລະເຮັດໃຫ້ລົດ pasta ຫຼຸດລົງ. ໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະເຮັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຖິ້ມມັນກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ colander, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ໄດ້. ປົນກັນກັບຜັກບົ່ວທີ່ມີເຕົ້ານົມໄກ່ຢູ່ໃນ ນໍ້າສົ້ມ ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.

ຫມາກໂປ່ງມີເຕົ້ານົມໄກ່ແລະເມັດມະນາວ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຕົ້ມກັ່ນ Macaroni ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງແລະຖືກຍົກເລີກໃນ colander. ເຫັດແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ, ແລະຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ cubed shredded. ພວກເຮົາຈອກໄກ່ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ, ສົ່ງມັນໄປຫາເຕົາຂົ້ວດ້ວຍມັນເບີແລະເຂົ້າຈີ່ປະມານ 7 ນາທີ, stirring. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖິ້ມຜັກກະກຽມແລະຜ່ານທັງຫມົດຮ່ວມກັນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ. ຕໍ່ໄປ, ງາມໃນສີຄີມ, ເຜີຍແຜ່ pasta ຕົ້ມ, ປະສົມແລະ sprinkle ອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ດີໄດ້.

ມີຂະຫນົມດ້ວຍນົມໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄກ່້ໍາເຜີ້ງສູບໄປຫາເສັ້ນໄຍ. ໃນເຕົາ frying ງາມຜັກນ້ໍາຜັກ, ຖິ້ມຜັກທຽມຟັກແລະສີນ້ໍາມັນສໍາລັບເວລາຫຼາຍນາທີ. ຫຼັງຈາກການວາງຊີ້ນແລະການຕົ້ມ, stirring. ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ, ງາມໃນສີຄີມແລະຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ເອົາເນີຍແຂງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ຕັດໃນເຄິ່ງ, ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຕົ້ມກັ່ນ Macaroni, ຖີ້ມໃນ colander, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ປ່ຽນໄປເປັນແຜ່ນແລະງາມຖົ່ວທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ. ວ່າທັງຫມົດ, pasta ມີນົມໄກ່ແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບໃຊ້.