ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຜ່ານປື້ມອາຫານໃນການຄົ້ນຫາສູດງ່າຍໆຫຼືໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກຊີ້ນງົວສໍາລັບຫຼັກສູດທີສອງ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈວ່າສິ່ງທີ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາກຽມໄວ້ສໍາລັບພວກເຮົາ. ແລະໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາສະເຫນີທ່ານສາມສູດງ່າຍໆກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.
ສູດສໍາລັບ gravy ຈາກຊີ້ນງົວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 700 ກໍາ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 50 ກໍາ;
- carrots-70 g
- ຜັກບົ່ວ - 70 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 3 ແຂ້ວ;
- ເລັ່ນທຽມ - 120 ກໍາ
- flour-90 g
- ເກືອ
- basil - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- pepper
- sugar
- ສົ້ມ grape - 5 g;
- ສີຂຽວ (parsley ຫຼື celery).
ການກະກຽມ
ແນ່ນອນ, ເພື່ອຫລົ້ມຈົມຫຼື, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ - ຊີ້ນງົວຍັງອ່ອນໂຍນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາຊີ້ນທີ່ເຫມາະສົມ, ການຕັດຈະເຮັດວຽກດີ, ຫຼືເນື້ອເຍື່ອທີ່ດີ. ການຂາດເສັ້ນເລືອດໃນຊີ້ນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ເພາະວ່າສະພາບການຕົ້ນຕໍຂອງຊີ້ນ - ຊີ້ນຄວນເກືອບລ້າງໃນປາກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ລ້າງຊີ້ນດີ, ເອົາສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ - ຮູບເງົາ, ເສັ້ນກ່າງ, ໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກເວລາແຫ້ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແຄບຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລຽບງ່າຍ, ບໍ່ໃຫ້ມັນເກີນໄປແລະຕັດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງໄປທາງຂວາງກັບຄວາມຍາວ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບມ້ວນໃນ flour ແລະຄ່ອຍໆ, ໂດຍບໍ່ມີການ overdrying fry ໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນແຊ່ frying ກັບຊີ້ນ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກງາມຫຼາຍ, carrots ແລະຫົວຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມຕັດເປັນສີ່ປ່ຽງ. ຫຼັງຈາກການເພີ່ມຜັກ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການຈັດຂຶ້ນໃນບ່ອນແຊ່ແຊ່ໃນເວລາບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ອາຫານທີ່ເພີ້ມເຕີມ, ເພີ່ມຄວາມບໍລິສຸດຂອງຫມາກເລັ່ນແລະຮິມນ້ໍາ¾ນ້ໍາຮ້ອນ. ການກຽມພ້ອມທີ່ຈະຖືກກໍານົດໂດຍຊີ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າສິ້ນການທົດສອບແມ່ນຫຼຸດລົງໃນປາກຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ພຽງແຕ່ພື້ນດິນຫຼືດິນທີ່ດີ, ຜັກທຽມກົດ, ເກືອແລະລໍຖ້າອີກ 10 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຍກຊີ້ນຈາກນ້ໍາຜັກທີ່ມີຜົນກັບຜັກ, ກວມເອົາອາຫານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຢັນລົງ, ຕີຜັກໃນຫມູດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຫຼືໃຊ້ວິທີການເກົ່າທີ່ຈະຖອກລ້າງຜ່ານຖາດ. ຄ່ອຍໆເຂົ້າ 30 ກຼາມ (1 ບ່ວງ) ຂອງແປ້ງແປ້ງໃນຕາກແດດແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະຕົ້ມນ້ໍາເຜີ້ງທີ່ໄດ້ຮັບແລ້ວຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງຊີ້ນນັ້ນໄປ.
Cutlets ຈາກຊີ້ນງົວທີ່ມີເມັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 700 ກໍາ;
- loaf-4 slices
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 100 ກໍາ
- biscuit breadcrumbs -150 g
- ນົມ - 300 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຜັກບົ່ວ
- ຜັກທຽມ - 3 ແຂ້ວ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 40 ກໍາ;
- nutmeg-1 pinch
- pepper
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນເຕົາອົບໃຫ້ 200 ອົງສາ. ຊິ້ນຂອງຂະຫນົມປັງແມ່ນແຕກຫັກແລະມື peremnite, ຫຼັງຈາກນົມຮ້ອນຮ້ອນ. ລ້າງຊີ້ນ, ເອົາຮູບເງົາແລະຕັດເປັນປ່ຽງປະມານເທົ່າກັບ matchbox, ແລະຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນ 4-6 lobules. ຕັດຜັກບົ່ວຟັກກັບຊີ້ນ, ແລະຜັກທຽມໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຊີ້ນຫອມ. ມີ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພີ່ມໄຂ່, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດໃນດິນ, ໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມບາງຢ່າງຫຼາຍຂຶ້ນກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ
ມ້ວນຂອງຊີ້ນງົວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕັບຂອງຊີ້ນງົວ - 800 g;
- ເບີ - 70 ກໍາ
- ເນີຍແຂງອ່ອນ - 100 ກຼາມ;
- apricots ແຫ້ງ - 100 g;
- prunes -100 g
- nutmeg-1 pinch
- pepper
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນຄວນໄດ້ຮັບການທຸບຕີ, ປົກຄຸມດ້ວຍຫນັງອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ເປັນການເຈາະຮູໃນມ້ວນໃນອະນາຄົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອແລະເຄື່ອງເທດທີ່ຜົນໄດ້ຮັບການຕັດໃຫຍ່ຈາກທັງສອງດ້ານ. apricots ຕາກແດດຕາກແດດຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະເອົາຜັກທຽມ (ບໍ່ແມ່ນບໍລິສຸດ) ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວ, ເຮັດການກະທໍາດຽວກັບເນີຍແຂງແລະມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ