ແມ່ຍິງທີ່ມີປະສົບການເລື້ອຍໆມັກຈະບໍ່ມີເວລາພຽງພໍສໍາລັບຫຼັກສູດທີສອງ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະອ້າງເຖິງສູດສໍາລັບຫມາກກ້ວຍທີ່ມີຫມາກມ່ວງ, ເຊິ່ງຈະສະຫນັບສະຫນູນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜັກແລະແມ້ກະທັ້ງເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມັກຜັກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຊີ້ນ, ການກະກຽມຂອງ cutlets ດັ່ງກ່າວຈະມີລາຄາແພງທີ່ທ່ານມີລາຄາບໍ່ແພງ.
ສູດສໍາລັບ cutlets carrot ມີ manga ໃນເຕົາອົບໄດ້
ອາຫານ, baked ໃນເຕົາອົບ, ຊ່ວຍປະຢັດຄຸນສົມບັດວິຕາມິນຂອງພວກເຂົາດີຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເປັນ cutlet carrot crispy ແລະອ່ອນໂຍນທີ່ມີ manga, ປຸງແຕ່ງໃນວິທີການນີ້, ຈະເປັນເວລາດົນນານເປັນ favorite ຂອງເມນູເຮືອນຂອງທ່ານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- carrots-250 g
- manga-3 tbsp ບ່ວງ
- apple-150 g
- ມັນເບີ - 20 ກໍາ
- ນົມ - 150 ມລ;
- apricots ແຫ້ງ - 6-7 ຕ່ອນ.
ການກະກຽມ
ການນໍາໃຊ້ດິນເຈ້ຍກາງ, ກ່ອນລ້າງຫມາກໂປມແລະຫມາກເລັ່ນ. ໃນຄໍາແນະນໍາຫຼາຍໆຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ຫມາກມີເນື້ອທີ່ມີກາຕູນ, ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຫມາກຂົ້ວແຫ້ງ. ມັນໄດ້ຖືກແຊ່ນ້ໍາໄວ້ໃນນ້ໍາເຢັນແລະດິນໂດຍໃຊ້ຫນັງສືພິມຫຼື garlick. ໃຫ້້ໍານົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຂົ້າໄປໃນທີ່ທັນທີທີ່ງາມຫມາກໂປມແລະ carrots ແລະ stir ດີ. ໃນປັດຈຸບັນມາຂອງ apricots ແຫ້ງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການປະສົມ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າ extinguish ກ່ຽວກັບການໄຟທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຕໍາ່ສຸດທີ່ສໍາລັບຫນຶ່ງໃນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ.
ເມື່ອມະຫາຊົນຜັກໄດ້ຮັບຄວາມອ່ອນນຸ້ມພຽງພໍ, ງາມປັງມາໃສ່ມັນ. ຫຼັງຈາກ stirring, ເອົາປະສົມຈາກໄຟ, ເພີ່ມໄຂ່ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດຂອງມັນ.
ເພື່ອ bake cutlets, ທ່ານສາມາດເອົາ molds silicone ຫຼືພຽງແຕ່ກວມເອົາຖາດ baking ກັບເຈ້ຍ parchment culinary. ເຮັດຈາກມະຫາຊົນ carrot ຂອງຫຼັກຊັບໃນຮູບແບບຂອງ cutlets ແລະ bake ປະມານ 20 ນາທີ. ອຸນຫະພູມເຕົາຄວນຈະປະມານ 180 ອົງສາ.
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ carrot ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ manga ໄດ້
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າການເຮັດແຄລອດກິນກິນນ້ອຍໆສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາດັ່ງກ່າວແນ່ນອນທີສອງທີ່ມີກິ່ນຫອມ - ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຕື່ມອີກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາມັນດອກ - 100 ມລ;
- sugar-2 tsp
- carrots-600 g
- semolina - 4 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - ຄູ່ຜົວເມຍນ້ອຍໆ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມຫມາກແຄນໃນນ້ໍາເກືອເລັກນ້ອຍຈົນມັນຈະອ່ອນລົງ. ລໍຖ້າໃຫ້ມັນເຢັນແລະສະອາດຜັກນີ້. ເອົາ grater ແລະຮູ້ບຸນຄຸນ carrots, ເພີ່ມເກືອ, ຫມາກມ່ວງແລະ້ໍາຕານມັນທັນທີທັນໃດ. ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນຂອງມະຫາຊົນທັງຫມົດ.
ສ້າງແບບປະສົມປະສານຜົນຂອງ cutlets ຂະຫນາດນ້ອຍແລະມ້ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ manga ໄດ້. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ແມ່ນມີຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເຄີຍຄິດວ່າບໍ່ຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກແຄລັດມີກາຕູນ. ເຮັດໃຫ້ໄຟກາງຢູ່ພາຍໃຕ້ເຕົາຂີ້ຜຶ້ງ, ແລະເມື່ອນ້ໍາມັນອົບອຸ່ນ, ໃຫ້ໃສ່ຝາ. ພວກເຂົາແມ່ນຂົ້ວທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາເປືອກທອງແດງປາກົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດຝາຂວດທີ່ມີຝາປິດແລະປຸກອີກ 10 ນາທີຕໍ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ສຸດ.
ການຕັດແກງມີກາຕູນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ
ອາຫານນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ແລະຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນມັນເຫມາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກອາຫານທີ່ມີອາຫານແຊບ, ມີ ບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານກະເພາະລໍາໄສ້ .
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ແດງ - 1 ຊິ້ນ;
- semolina - 2 tbsp. ບ່ວງ
- dill, ້ໍາຕານແລະ parsley - ກັບລົດຊາດ;
- ນົມ - 60 ມລ;
- carrots-500 g
ການກະກຽມ
ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດແກງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັດມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ (ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕົ້ມກ່ອນ). ໃສ່ຜັກໃນຊອດ, ປະສົມກັບ້ໍາຕານ, ມັນເບີແລະ 50 ml ຂອງນົມແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ stir ໃຫ້ດີແລະປ່ອຍໃຫ້ອາບນ້ໍາໃນຕໍາ່ສຸດທີ່ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມປະສົມເຂົ້າໃນປະສົມແລະງາມໃນ້ໍານົມທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ stew ສໍາລັບປະມານ 8-10 ນາທີ.
ເອົາມະຫາຊົນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເຢັນ, ເພີ່ມແກ້ມ, ໂດຍບໍ່ລືມລືມຢູ່ສະເຫມີ. ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ cutlets, ມ້ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສີຂຽວແລະແຕ່ງຢູ່ໃນ boiler ຄູ່ສໍາລັບການປະມານ 25 ນາທີ.