Ekaterina Barnabas ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ sexiest ແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການສະແດງ comedy "Comedy Woman". ທຸກໆປີສາວໄດ້ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະສະຫວ່າງ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດທີ່ fans ຫຼາຍຢາກຮູ້ຄວາມລັບຂອງ teledivy.
ບາບາລາໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເປັນຫຍັງ?
Catherine ມັກຈະຖືກຖາມໃນການສໍາພາດກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ລາວສາມາດເບິ່ງດີ. ເດັກຍິງບໍ່ເຊື່ອງສິ່ງໃດແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຢ່າງແຮງກ້າທີ່ທຸກຄົນສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ແນວໃດ Barnabas ຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວບາງ:
- ດາວໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະດໍາເນີນຊີວິດຢ່າງຫ້າວຫັນແລະບໍ່ນອນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ. Katya ເວົ້າວ່ານາງບໍ່ມີອາຫານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະນາງບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເຮັດວຽກຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບນີ້, ນາງໄດ້ຄຸ້ມຄອງການສູນເສຍ 8 ກິໂລໂດຍວິທີການທໍາມະຊາດ.
- ອີງຕາມ Katya Barnabas ນາງໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່ານາງບໍ່ເຄີຍພາດ້ອາຫານເຊົ້າ. "ມື້ນີ້ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໃນຕອນເຊົ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ໂດຍບໍ່ມີສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງຫລືນົມສົ້ມ".
- ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານຄວນຈະບໍ່ starve, ຍ້ອນວ່ານີ້ຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີ. ກ່ອນກິນເຂົ້າຈອກນ້ໍາ.
- Ekaterina Barnava ເຊື່ອວ່ານາງໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່ານາງເປັນ ຜັກກາດ .
ດາວບໍ່ກິນບໍ່ພຽງແຕ່ປາ, ແຕ່ຊີ້ນ, ແລະອາຫານທະເລ. - ໃນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການແລະສະເຫມີຄິດກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຫນົມຫວານ, ຄວນກິນຫມາກໄມ້, ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການໂກເລດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຂົມຂື່ນແລະທໍາມະຊາດທີ່ສຸດ. ໃນຫນຶ່ງຂອງການສໍາພາດ Katya ໄດ້ສາລະພາບວ່ານາງບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການດອງ, ເຊິ່ງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເລກ, ແຕ່ນາງອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງກັບພວກເຂົາໃນຈໍານວນຈໍາກັດ.
- ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜິວຫນັງ. ຖ້າບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເຮັດຂັ້ນຕອນຂອງບ້ານ.
Catherine Barnabas ຍັງໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາເນື່ອງຈາກການຝຶກອົບຮົມປົກກະຕິໃນ gym ໄດ້. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເດັກຍິງທັງຫມົດຮັກ cardio - ໂຫຼດ.