ມີຫຼາຍຖ້ວຍແຊບທີ່ຖືກກະກຽມຈາກເຫັດ. ພວກເຂົາສົມບູນແບບກັບຊີ້ນແລະໄຂ່. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກທ່ານສູດສໍາລັບການເຮັດ ສະຫຼັດຈາກສາລີ ແລະມະຂາມ.
ສະຫຼັດທີ່ມີໄມ້ປູ, ສາລີແລະມະຂາມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ສາລີ - 1 ສາມາດ (340 g);
- ຫມາກຖົ່ວຂາວໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ - 340 g (1 ຫມໍ້);
- ໄມ້ປູ - 240 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ;
- ມ້າສົດ - 0,5 ກິໂລກໍາ;
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຕັດເຫັດດ້ວຍແຜ່ນບາງໆແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ. ຜັກບົ່ວຕັດເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຈືນຈົນກ່ວາທອງ. ໄມ້ປູຢູ່ ໃນກ້ອນນ້ອຍ. ຈາກຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວຂົ້ນຂີ້ເຫຍື້ອ. ໃນຊາມເລິກ, ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ເອົາ mayonnaise ກັບລົດຊາດແລະປະສົມ.
ສະຫຼັດກັບສາລີ, ມະມ່ວງແລະໄກ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ໄກ່ - 300 ກໍາ;
- ແຊ່ແຂໍງ - 300 ກໍາ
- corn canned - 1 pot
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກໍາ
- carrots-200 g
- mayonnaise
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ, carrots ສາມສຸດ grater ເປັນ. ໄກ່ເຜັດຂີ້ເຫຍື້ອຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເປັນ cubes. ເຫັດຍັງຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຜັກ, ທໍາອິດເຮັດໃຫ້ຜັກບົ່ວອ່ອນລົງຈົນກ່ວາອ່ອນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນຕື່ມອີກແລະປະສົມກັບມັນອີກ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກະຈາຍເຫັດແລະຈືນອີກ 10 ນາທີ, stirring ບາງຄັ້ງ. ກັບລົດຊາດ, ພວກເຮົາຕື່ມ pepper ແລະເກືອ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ສະອາດແລະສາມໃສ່ເກືອ. ມີສາລີຂີ້ເຫຍື້ອ. ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ເພີ່ມ mayonnaise ກັບລົດຊາດແລະປະສົມ.
ສະຫຼັດກັບສາລີ, ມະມ່ວງແລະໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ເມັດແຊ່ນ້ໍາ - 1 ສາມາດ (425 g);
- ສາລີຫວານ - 1 ຫມໍ້;
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວຫວານຫວານ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ມີເມັດແລະເຫັດມີນ້ໍາຕານຂີ້ເຫຍື້ອ. ຜັກບົ່ວຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນບາງໆ, ຈືນມັນໄວ້ໃນນ້ໍາມັນຜັກປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍເຫັດແລະຈືນອີກ 5 ນາທີ, ຕົ້ມໄຂ່ແລະປອກເປືອກໄຂ່ຈາກຫອຍແລະຟັກລະອຽດ. ໃນໂຖປັດສະວະລຶກ, ສາລີ, ມະມ່ວງແລະໄຂ່, ຕື່ມເກືອແລະ mayonnaise ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ, ປົນແລະຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງ.
ສະຫຼັດກັບຫມາກເມັດຂົ້ວແລະສາລີ
ສ່ວນປະກອບ:
- ແຊ່ແຂໍງ -400 ກໍາ
- ເນີຍແຂງ - 250 ກໍາ;
- ham-250 g
- corn-1 pot
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ເກືອ, mayonnaise - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເອົາຜັກບົ່ວ. ເຫັດຂົ້ວດ້ວຍຜັກບົ່ວໃນນ້ໍາມັນຜັກ. ເນີຍແຂງສາມທີ່ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, ham ການຕັດເຟືອງ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບ, ເພີ່ມ mayonnaise, ເກືອແລະປະສົມກັບລົດຊາດ.
ສະຫຼັດເມັດທີ່ມີເມັດແລະຜັກບົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກບົ່ວ - 3 ຊິ້ນ;
- corn canned - 1 pot
- marinated champignons-200 g
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ຜັກບົ່ວຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນຜັດຈົນກວ່າຈະມີສີທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການແຜ່ຂະຫຍາຍເຫັດແລະ fry ເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ພວກເຮົາທໍາລາຍໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຈອກ, ຕີມັນເບົາລົງແລະເອົາມັນລົງໃສ່ເຕົາແກະທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ຈອກເປັດ. ພວກເຮົາເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງໄຂ່. pancakes ສໍາເລັດການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາ. ພວກເຮົາສົມທົບສ່ວນປະກອບສໍາ, ເພີ່ມ mayonnaise ກັບລົດຊາດ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ສະຫຼັດແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ສະຫຼັດກັບຫມາກໂມ, ເມັດແລະເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫັດກະປ໋ອງ - 1 ສາມາດ (350 ກໍາ);
- corn canned - 1 can (340 g);
- ເນີຍແຂງແຂງ - 150 ກໍາ;
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- mayonnaise - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ມັນຝະລັ່ງຈົມເຂົ້າໄປໃນໂຄນເດີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງເລັກຫນ້ອຍ. ໃນເຕົາຂວດ, ພວກເຮົາອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນຜັກ, ຈັດວາງເຫັດແລະໃຫ້ພວກມັນຈົນກ່ວາທອງ. ສາລີແມ່ນຍັງຖືກຖິ້ມລົງໄປຍັງໂຄນເດີ. ເນີຍແຂງສາມທີ່ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, ປ່ອຍໃຫ້ຜັກທຽມໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມ. ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ອົງປະກອບທັງຫມົດ, ເກືອກັບລົດຊາດ, ເພີ່ມ mayonnaise ແລະປະສົມ.