ສະຫຼັດຊັ້ນ ມີການແຈກຢາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາເມລິກາແລະຣັດເຊຍ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍສາມາດ embellish ເຖິງຄວາມສາມາດ culinary ເລັກນ້ອຍເນື່ອງຈາກລົດຊາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ອົງປະກອບຂອງ lettuce ຜັກສາມາດປະກອບມີ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສິ່ງໃດແດ່. ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນສູດສໍາລັບອາຫານຫວ່າງທີ່ມີເຫັດໃນອົງປະກອບ.
ສູດສໍາລັບສະຫຼັດ puffed ກັບເຫັດ pickled
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫົວຂອງຜັກກາດ;
- ຜັກບົ່ວສີມ່ວງ - 40 ກໍາ
- celery-40 g
- ຫວານຫວານ - 60 ກຼາມ;
- ເຫັດດອງ - 200 ກໍາ;
- ຖົ່ວຂຽວຂີ້ຜຶ້ງ - 150 ກໍາ
- mayonnaise - 1 item
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 130 g;
- bacon-150 g
ການກະກຽມ
ມີຜັກກາດ, ພວກເຮົາເອົາອອກຫຼັກແລະເອົາໃບຫນຶ່ງອອກເປັນຫນຶ່ງ. ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງໃບທີ່ມີມືຂອງທ່ານແລະຈັດວາງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ພວກເຮົາຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນນ້ອຍໆແລະປົກຫຸ້ມໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍ cushion ສະຫຼັດ. ຈາກຂ້າງເທິງແຈກຢາຍຂອງຜັກຫົມ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pepper ແລະ ເຫັດ marinated , ຍັງຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ພວກເຮົາສໍາເລັດຂັ້ນຕອນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຣາວກັບແກະທີ່ມີນ້ໍານົມຂີ້ເຜິ້ງແລະກວມເອົາເຄື່ອງນຸ່ງສະຫຼັດທີ່ກຽມຈາກ mayonnaise ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຄຶ່ງຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນທັງຫມົດຂອງການປຸງແຕ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະເຮັດເລື້ມຄືນຂັ້ນຕອນຂອງ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, grease salad ກັບນ້ໍາແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
ຕັດ bacon ເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງແລະ fry ໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາ crunching. ທໍາລາຍຕ່ອນຂອງ bacon ແລະ sprinkle ພວກເຂົາດ້ວຍສະຫຼັດຊັ້ນ delicious ຂອງພວກເຮົາກັບເຫັດ.
ສະຫຼັດ Puffed "Glade" ກັບໄກ່, ເນີຍແຂງແລະເຫັດເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອໄກ່ຕົ້ມ (fillet) - 130 ກໍາ;
- ແຄລອດ -90 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວຂາວ - 90 ກໍາ
- ເຫັດເກືອ - 200 g;
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ຊີດແຂງ - 75 ກຼາມ;
- mayonnaise - ເຄິ່ງຫນຶ່ງສະຕະວັດ;
- ຄີມສົ້ມ - 1/2 ໂຕະ;
- ketchup-1/8 tbsp
ການກະກຽມ
ໃຫ້ຜ່ານແຫວນຂອງຜັກບົ່ວຂາວດ້ວຍແກ່ນຫມາກເລັ່ນຈົນກ່ວາຜັກອ່ອນ. ໄຂ່ແມ່ນແຂງ, ຕົ້ມ, ຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຖືກຕັດອອກໂດຍ arbitrarily. ພວກເຮົາທໍາລາຍ kuru ໃນເສັ້ນໄຍໃຫຍ່, ຫຼືຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes.
ຈາກ mayonnaise, ຄີມສົ້ມແລະ ketchup ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍສ່ວນປະກອບສໍາລັບ lettuce puff ກັບ curium ແລະເຫັດໃນຄໍາສັ່ງແຕ່ລະ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ເຫັດຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫມວກຢູ່ເທິງ. ແຕ່ລະຊັ້ນຂອງນ້ໍາມັນຊີດສະຫຼັດແລະອອກຈາກຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາເວລາຂອງການຍື່ນ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດໃນອາຫານແປເປັນ, sprinkle "glade ເຫັດ" ກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະ surprise ບຸກຄົນທົ່ວໄປ.
ສະຫຼັດຊັ້ນມີເຫັດຂົ້ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- Pasta ("bow") - 340 g
- ຖົ່ວຂຽວຂີ້ເຖົ່າ - 1 ລາຍການ;
- ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມ - 3 ຊິ້ນ;
- ສົດມະມ່ວງ - 150 ກໍາ;
- prosciutto-60 g
- basil ສົດ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- grated parmesan - 3 tbsp. ບ່ວງ
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນຂົ້ວຈົນກ່ວາມັນ crunches ແລະ breaks ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈະກາຍເປັນສະຫຼັດສໍາລັບສະຫຼັດໄດ້.
ຫມາກເລັ່ນຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ພວກເຮົາຕົ້ມຣາວກັບແກະສີຂຽວແລະວາງ, ແລະພວກເຮົາຕັດເຫັດດ້ວຍແຜ່ນ. ທ່ານສາມາດກະກຽມສະຫຼັດດ້ວຍເຫັດສົດ, ຫຼືຫມາກເມັດ fry ສຸດ grill ໄດ້.
ຈັດວາງ layer salad ໃນຄໍາສັ່ງ Random, ຊັ້ນເຄືອບກັບ mayonnaise. ເທິງຂອງສະຫຼັດໄດ້ຖືກ decorated ມີ pasta ຕົ້ມແລະ crumb ຂອງ prosciutto.
ສະຫຼັດໄກ່ Puff ດ້ວຍເຫັດສົດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກທຽມສົດ - 4 ລາຍການ;
- carrots-250 g
- ເມັດ - 500 ກໍາ
- ຖົ່ວເຫລືອງແຊ່ແຂໍງ - 250 ກໍາ
- ຫວານຫວານ - 280 ກໍາ;
- ຜັກບົ່ວແດງ - 160 ກໍາ
- mayonnaise-70 g
- ໂຍເກີດ - 30 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 50 ມົນ
- Parmesan-60 g grated
ການກະກຽມ
ຜັກທຽມສົດ, ແຫ້ງແລະຜັກ. ພວກເຮົາວາງໃບ spinach ຢູ່ໃນຖານຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດໄດ້, ແລະເທິງວາງອອກຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຂອງ carrot. ມັນຝະລັ່ງຖືກອະນາໄມແລະຕັດດ້ວຍແຜ່ນໃຫຍ່. ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍເຫັດໃນໄລຍະ carrots, sprinkle ທັງຫມົດຣາວກັບແກະສີຂຽວແລະ pepper ຫວານ diced. ຊັ້ນສຸດທ້າຍຈະຖືກຜັກຫອມຜັກຂຽວຫວານ. ໃສ່ນໍາຈາກ mayonnaise, ນົມສົ້ມ, ນ້ໍາຈືດ, ແລະລີດທັງຫມົດດ້ວຍ Parmesan.