ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າຈະກຽມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ salmon ມີລົດຊາດແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະແປກໃຈກັບຜູ້ເຂົ້າພັກແລະຫຼາກຫຼາຍເມນູປະຈໍາວັນ, ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດທໍາອິດສໍາລັບສະຫຼັດດ້ວຍ salmon salted ເລັກນ້ອຍ.
Caesar ມີ salmon ເລັກນ້ອຍເກືອ
ສ່ວນປະກອບ:
- salmon ເລັກນ້ອຍເກືອ - 100 g;
- ສະຫລັດ Iceberg-50 g
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 10 pcs;
- suhariki-20 pieces
- ເນີຍແຂງ - 50 ກໍາ;
- ການເພີ້ມເຕີມສໍາລັບ "Caesar" - ເພື່ອລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ດັ່ງນັ້ນ, ທໍາອິດ, ໃຫ້ກຽມພ້ອມທັງຫມົດສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ. Salmon salted ເລັກນ້ອຍຖືກຕັດໂດຍການນໍາໃຊ້ມີດບາງໆເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນບາງໆ. Lettuce Iceberg ຖືກລ້າງແລະຕັດຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຫມາກເລັ່ນ cherry ແມ່ນປວດເຂົ້າໄປໃນໄຕມາດ. ຕໍ່ໄປ, ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມ crumbs ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນສະຫຼັດທີ່ມີ dressing ພິເສດສໍາລັບ "Caesar". ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ລ້າງອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມ.
ສະຫຼັດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີ salmon ເກືອເລັກນ້ອຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- salmon ເລັກນ້ອຍເກືອ - 150 g;
- avocados - 1 ຊິ້ນ;
- ສີແດງປູນຂາວສີແດງ - 1 ເມັດ.
- tomato-1 pc
- ແຕງສົດ - 1 ຊິ້ນ;
- ໃບ lettuce - ກັບລົດຊາດ.
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ນ້ໍາເວີ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍານາວ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ດິນ pepper - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຫມາກແຕງແລະຫມາກເລັ່ນລ້າງ, ເຊັດແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຄບຂະຫນາດນ້ອຍ. pepper Bulgarian ແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ພວກເຮົາເອົາອອກເມັດແລະ shred Square ໄດ້. Avocado ຕັດຢ່າງຄ່ອຍໆໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເອົາຜົງດ້ວຍບ່ວງໃສ່ມັນແລະຂັດມັນອີກ. salmon ເລັກນ້ອຍ salted ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ກຽມໄວ້ໃນຖ້ວຍເລິກແລະປະສົມ. ຕໍ່ໄປ, ໄປການກະກຽມ dressing ສໍາລັບສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາ. ສໍາລັບການນີ້, ນ້ໍາເວີແມ່ນປະສົມກັບນ້ໍານາວ, ຕາມລະດູການມີເຄື່ອງເທດແລະ lightly ຕີ whiskers. ປາດສໍາລັບການປະສົມປະສານຂອງ lettuce, ແລະໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້ໃນແຜ່ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍໃນອາຫານຄັ້ງທໍາອິດ salad ໃບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກກັບ salmon.
ສະຫຼັດແສງສະຫວ່າງທີ່ມີ salmon salted
ສ່ວນປະກອບ:
- salmon ເລັກນ້ອຍເກືອ - 300 g;
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ເມັດ.
- ສົ້ມຫມາກໄມ້;
- spinach-1 bunch
- dill-0,5 tufts
- tangerine-2 pcs
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ນ້ໍານາວ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ດິນ pepper - pinch;
- mustard - 2 ບ່ວງກາເຟ;
- fennel - 2 ສາຂາ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຟັກຊືມແຊນມອນດ້ວຍຊິ້ນບາງໆ. ຜັກບົ່ວແດງຖືກປອກເປືອກອອກຈາກກະດູກແລະຖືກຕັດໂດຍການແບ່ງປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ຮາກດ້ວຍສົ້ມຫມາກ, podsalivaem ເລັກນ້ອຍແລະອອກຈາກ 5-10 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ mandarins ແລະ disassemble ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນ lobules. Fennel ມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ຕໍ່ໄປ, ປົນຢູ່ໃນເຕົາຂອງຜັກຊີດທີ່ມີນ້ໍາຈືດ, ຈົມນ້ໍາຈືດແລະຫມາກກ້ຽງ. ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ກັບລົດຊາດແລະວາງຫລູຫລາອອກຈາກກັນ. ຜັກທຽມດ້ວຍມືຂອງທ່ານໃສ່ຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຊື່ອມຕໍ່ມັນກັບຫມາກໂມແລະຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ທຽມກັບຜັກຫົມທີ່ມີແຜ່ນສະໄລ, ປະມານມັນ, ພວກເຮົາຈັດວາງຊິ້ນພາສາຈີນ, ແລະຈັດວາງຕ່ອນປາຢູ່ເທິງສຸດ. ພວກເຮົາໄດ້ຫຼີກເວັ້ນການບໍລິການສະຫລັດແລະໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ກັບຕາຕະລາງ.
ສະຫຼັດສະຫຼັດດ້ວຍ salmon ເກືອເລັກນ້ອຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- salmon ເລັກນ້ອຍເກືອ - 350 ກໍາ;
- ມັນຝະລັ່ງ - 3 ຊິ້ນ;
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ແຕງສົດ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວສີຂຽວ - ກັບລົດຊາດ;
- mayonnaise - ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ມັນຕົ້ນແລະມັນຝະລັ່ງຖືກລ້າງແລະຕົ້ມພ້ອມກັນກັບໄຂ່ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຢັນ, ອະນາໄມມັນແລະຕັດມັນເປັນ cubes ແຍກຕ່າງຫາກ. ແຕງສົດໃຫ້ລ້າງ, ເຊັດດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະ shinkuyu ຮຽບຮ້ອຍ. ພວກເຮົາຕັດແຜ່ນແກ້ວສີຂຽວດ້ວຍແຫວນ, ແລະເກືອ salmon ເລັກນ້ອຍ - ມີເສັ້ນດ່າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະ, ໃຫ້ມັນມີເຄື່ອງເທດ, ລະດູການດ້ວຍ mayonnaise ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.