ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີສະຫຼັດແລະຕົ້ນສະບັບທີ່ມີໄມ້ປູ, ຫມາກເລັ່ນສົດແລະເນີຍແຂງ. ມັນຈະເປັນການອອກແບບທີ່ດີເລີດຂອງຕາຕະລາງໃດຫນຶ່ງແລະແນ່ນອນຈະໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາໂດຍບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນຫວານ.
ສະຫຼັດທີ່ມີໄມ້ປູ, ຫມາກເລັ່ນ, ໄຂ່ແລະເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄມ້ປູ - 400 ກໍາ
- ສາລີຫວານກະປ໋ອງ - 100 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 200 ກຼາມ;
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
- ຂົນຂອງຜັກບົ່ວຂຽວ - 10 g
- mayonnaise olive - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກເລັ່ນຖືກລ້າງ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມີການຜ່າຕັດຂະຫນາດນ້ອຍຈາກຂ້າງເທິງແລະຫຼຸດລົງຜັກໃນ 10 ວິນາທີໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເຢັນ, ເອົາເລັ່ນອອກຈາກຜິວຫນັງແລະ shred ຕ່ອນນ້ອຍ. ໄມ້ປູແມ່ນປ່ອຍອອກມາຈາກຊຸດແລະ rubbed ສຸດ grater ເປັນ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ສະອາດແລະຂັດ, ດ້ວຍ grater. ຫມາກຂີ້ເຜີ້ງທີ່ແຂງແຮງກໍ່ຄືກັນ, ແລະລ້າງແກມສີຂີ້ເຖົ່າ, ສັ່ນແລະຕັດດ້ວຍມີດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມ dressing ສໍາລັບສະຫຼັດໄດ້: ພວກເຮົາສະອາດຜັກທຽມ, ບີບກົດມັນໂດຍຜ່ານການກົດໃນ piallet ແລະປົນມັນກັບ mayonnaise, seasoning ມັນມີເຄື່ອງເທດ. ພວກເຮົາເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເຮັດໃຫ້ຊອດແລະປະສົມ. ພວກເຮົາຮັບປະທານອາຫານສະຫຼັດປູພ້ອມກັບຫມາກເລັ່ນ, ຜັກທຽມ, ເນີຍແຂງແລະສາລີ, ແຜ່ຂະຫຍາຍອອກໄປໃນບາງສ່ວນຂອງ keram.
ສະຫຼັດປູກັບຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄມ້ປູ - 200 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ຊັອກໂກແລດ -1 ແພໍກ
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໄມ້ປູແມ່ນປ່ອຍອອກມາຈາກຊຸດ, ຕັດອອກເປັນ cubes ແລະວາງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, blot ມັນ lightly ກັບ mayonnaise ແລະ squeeze ຜັກທຽມໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມ. ຫມາກເລັ່ນຖືກລ້າງ, scalded ກັບນ້ໍາຕົ້ມ, peeled, shred pulp ໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຈກຢາຍຊັ້ນຕໍ່ໄປ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງຕົ້ມ, ອະນາໄມແລະ rubed ໂດຍກົງເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງດຽວກັບ mayonnaise ແລະ crumble chip ທີ່ແຕກຫັກ. ເນີຍແຂງໃສ່ລູກຫລານແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຊັ້ນສຸດທ້າຍ, ສໍາເລັດການສະຫຼັດຊັ້ນຂອງໄມ້ປູ, ຫມາກເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ.
ສະຫຼັດປູກັບຫມາກເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ປູປູ - 1 ຊຸດ;
- tomato-1 pc
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ;
- ຊີດຄີມ - 1 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເຄື່ອງເທດ
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ໄຂ່ຕົ້ມ 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນ, ສະອາດແລະ crumble cubes. ໄມ້ປູແມ່ນ defrosted, ອອກຈາກຊຸດແລະ shredded ໃນວົງບາງໆ. ຜັກລ້າງແລະເນີຍແຂງຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ, ລະດູການທີ່ມີ mayonnaise ແລະປະສົມ.