ວັນທີ, ມີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສູດງ່າຍດາຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທຸກຄົນສ້າງໃນເຮືອນຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບອາຫານ. ປະເພດແມ່ນກວ້າງພຽງພໍ, ທັງສອງໃນບັນດາຖ້ວຍທໍາອິດແລະຄັ້ງທີສອງ, ແລະໃນບັນດາ desserts ແລະອາຫານຫວ່າງ.
ອາຫານສໍາລັບອາຫານ - souffle ຂອງໄກ່ແລະ zucchini
ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານໃດຫນຶ່ງ, ແລະມັນຍັງເປັນທີ່ນິຍົມກັບເດັກນ້ອຍ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ນ້ອຍ - 300 ກໍາ
- small zucchini-1 pc
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ທາດແປ້ງ - 0.5 tbsp. ບ່ວງ
- ເບີ - 25 ກໍາ
- ເກືອກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ລ້າງຜັກຫອນຜັກສະຫຼັດໃສ່ເກືອແລະປະສົມກັບຊີ້ນ, ໄຂ່ແລະທາດແປ້ງ. ຕື່ມການເກືອ, ປະສົມແລະແຜ່ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນໃນໄລຍະ molds ໄດ້. ທາງເທີງກັບສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາ. ແຕ່ງກິນ souffle ໃນ steamer ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ໂດຍການເນີຍສະຫຼັດຂີ້ເຜີ້ງຢູ່ເທິງສຸດ.
ອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີອາຫານ - Panacota
ການຕິດຕໍ່ກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ຫວານ, ແຕ່ວ່າມີ desserts ອາຫານ .
ສ່ວນປະກອບ:
- gelatin - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນົມ 0.5% - 100 ມລ;
- ຊີດ cottage ຕ່ໍາໄຂມັນ - 400 g;
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຫມາກໄມ້ຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - 100 ກຼາມ.
ການກະກຽມ
ຫນ້າທໍາອິດ, gelatin ຄວນແຊ່ນ້ໍາໃນຈອກນ້ໍາຮ້ອນ, ແລະຕັດຫມາກເປັນຕ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ gelatin ຈະໃຄ່ບວມ, ຕື່ມໃສ່ນ້ໍານົມແລະເອົາໃສ່ໄຟຫນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ມ. ສົມທົບການ້ໍາເຜີ້ງ, ເນີຍແຂງ cottage ແລະ້ໍານົມ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຂຸດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ໃນ molds ເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ແລະງາມເຂົາເຈົ້າມີມະຫາຊົນ curd. ໃສ່ຄືນໃນຕູ້ເຢັນ.
ອາຫານທີ່ມີອາຫານສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ - ໄກ່ lub -kebab
ອາຫານນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ, ແລະມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການໃນວັນພັກ. ໃນຖານະທີ່ເປັນອາຫານດ້ານຂ້າງ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຜັກອົບໃນເຕົາອົບຫຼືປຸງແຕ່ງໃນຊີ້ນຫມູ.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillet-400 g
- ຜັກບົ່ວ - 0,5 ຕ່ອນ;
- ເກືອແລະ pepper.
ການກະກຽມ
ຮູບໄຂ່ຄວນໄດ້ຮັບການຕັດຢ່າງລະອຽດ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍມີດຫຼືໃຊ້ແກ່ນຊີ້ນ. ຕື່ມໃສ່ມັນຜັກບົ່ວຟັກ, ເກືອແລະ pepper, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົນທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ. Stuffing ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຕາຕະລາງ, ດັ່ງນັ້ນ, ທາງອາກາດແມ່ນຫມົດ. ດ້ວຍມືປຽກ, ຈົ່ງເອົາຮູບຕັດເປັນຮູບຂອບຂະຫນານແລະໃສ່ໃຫ້ໃສ່ແກ້ມ. Bake kebab ໃນເຕົາອົບ, ການວາງບ່າໃສ່ແຜ່ນເຈຍທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍ parchment. ແຕ່ງກິນຢູ່ 200 ອົງສາສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.