Meltwater ແມ່ນດີແລະບໍ່ດີ

ເລື້ອຍໆ, ຫຼາຍໆຄົນໃຊ້ຄວາມຢາກຫິວ, ສະນັ້ນພວກເຂົາກິນອາຫານທີ່ມີ ຄາໂລແຄນສູງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນ. ຜູ້ບໍລິໂພກອາຫານແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານອື່ນໆໃນເລື່ອງການສູນເສຍນ້ໍາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທຸກໆມື້ທ່ານຕ້ອງດື່ມນ້ໍາ 2 ລິດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະລື່ນ້ໍາ, ຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດໃຫ້ເປັນເວລາດົນນານ. ແຫຼວແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການໄຫຼໃນຮ່າງກາຍຂອງຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນເກືອບທັງຫມົດ.

ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ຂາດນ້ໍາແມ່ນຫຍັງ?

ແຫຼວດັ່ງກ່າວມີໂຄງສ້າງດຽວກັນຄ້າຍຄືກັບ cellular ຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນອົງການດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມັນດີ. ການເຂົ້າສູ່ພາຍໃນ, ນ້ໍາມັນລ້າງທົດແທນຈຸລັງເກົ່າ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນໃນອັດຕາການລະເຫີຍ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ຮ່າງກາຍ cleanses ແລະ rejuvenates. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຕື້ນມີທ່າແຮງພະລັງງານພາຍໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານຂອງຜູ້ຊາຍ.

ການນໍາໃຊ້ ນ້ໍາສະອາດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ. ມີການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ, ແຫຼວມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງແລະການປະຕິບັດງານ. ນ້ໍາຕົ້ມປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ. ການດູດຊ້ໍາຂອງເຫລວກ່ອນທີ່ອາຫານຫລັກຈະເຕັມໄປກະເພາະອາຫານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະກິນຫນ້ອຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງອາຫານ. ດ້ວຍການບໍລິໂພກນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາປະປາປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍຂອງຜະລິດຕະພັນຊໍາເຮື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ເກືອບທຸກໆຜະລິດຕະພັນສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບນ້ໍາທີ່ຂາດນ້ໍາ. ມີຂໍ້ຫ້າມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງເຫລວນີ້.

ຂ້ອຍສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາປະເພດໃດແດ່?

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກນ້ໍາທີ່ຂາດນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກແຫຼວທີ່ເຫມາະສົມ:

1. ນ້ໍາຄວນຈະເປັນທີ່ສະອາດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນການທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການປາດແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ. ໃຊ້ຕົວກອງຫລືຊື້ນ້ໍາ.
2. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະແຕນຫຼືນ້ໍາຕົ້ມ, ແຕ່ວ່າຄຸນນະພາບຂອງນ້ໍາທີ່ສະອາດຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍ.
3. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫອມເພື່ອກະກຽມນ້ໍາລຶກສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງທີ່ເກັບມາຈາກເຂດພື້ນທີ່ທີ່ມີປະຊາຊົນ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ?

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນລື່ນເລີ້ມພຽງແຕ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມີວິທີການຈໍານວນວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບເຫລົ້າເຊັ່ນ:

1. ເອົາຖັງຢາງ, ຂຸດນ້ໍາໃສ່ມັນແລະສົ່ງໄປຕູ້ແຊ່. ເມື່ອແຫຼວແຂງລົງ, ເອົາຖັງໄວ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່ານ້ໍາຕື້ນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກລຶບລ້າງແລ້ວ.
2. ວິທີການທົ່ວໄປ. ເອົານ້ໍາແລະເອົາໄປຕູ້ແຊ່. ໃນເວລາທີ່ຝູງສັດເປັນຮູບຮ່າງເທິງພື້ນຜິວ, ມັນຕ້ອງຖືກໂຍກຍ້າຍ, ເນື່ອງຈາກມັນຖືກພິຈາລະນາວ່າມີສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນມັນ. ປ່ຽນອຸປະກອນໃຫມ່ອີກຄັ້ງໃນຕູ້ແຊ່ເຢັນແລະລໍຖ້ານໍ້າຕານຫຼາຍຂື້ນ, ແລະຈົມນ້ໍາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ນ້ໍາແຂໍງທີ່ເຫລືອຈະໃຫ້ນ້ໍາບໍລິສຸດທໍາລາຍ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່ານ້ໍາເປັນຜູ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ດີເລີດ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາມັນໄດ້, ຕ້ອງການຕົວເລກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ສຸຂະພາບ, ແລະອື່ນໆ.

ວິທີໃຊ້?

ພ້ອມທີ່ຈະລ້າງນ້ໍາບໍ່ສາມາດຮ້ອນໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າສານທັງຫມົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫາຍໄປ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຂໍ້ແນະນໍາທົ່ວໄປສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາບໍລິສຸດ:

1. ດື່ມນ້ໍາໃນຮູບແບບດິບ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນຄົນທີ່ມີອຸນຫະພູມປະມານ 10 ອົງສາ.
2. ມາດຕະຖານປະຈໍາວັນແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 4 tbsp.
3. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍແກ້ວຂອງນ້ໍາຈືດ.
4. ດື່ມເຫລົ້າທີ່ດີກວ່າກ່ອນກິນອາຫານ.

ຖ້າທ່ານໃຊ້ນໍ້າຕານໃນເວລາສອງສາມອາທິດ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຄັ້ງທໍາອິດ.