Porridge ເມັດກັບຜັກໃນນ້ໍາ

ຕາມກົດລະບຽບ, porridge ເມັດກັບຜັກໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໃສ່້ໍານົມ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ມີມັນຫຼືທ່ານບໍ່ມີສິດໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນນີ້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດສ້າງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດນີ້.

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງຂີ້ເມັດເມັດກັບຜັກໃນນ້ໍາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົນຜະລິດຂອງອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບນົມ.

porridge ເມັດກັບຜັກໃນນ້ໍາ - ສູດທີ່ມີ raisins

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງລົດຊາດຂອງຜັກແມ່ນການເພີ່ມ raisins ແລະໄຄ. ເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງອົງປະກອບຈະຫັນປ່ຽນອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດພຽງແຕ່ irresistible.

ສ່ວນປະກອບ:

• millet - 330 g
• ນ້ໍາກັ່ນ - 520 ມລ;
• ຜົງຜັກ - 720 g;
• ເກືອກ້ອນໃຫຍ່ - ກັບລົດຊາດ;
• raisins ທີ່ບໍ່ມີຂຸມ - ມືຫນຶ່ງ;
• ຖົ່ວຂຽວ - ຂີ້ ເຜີ້ງ
• ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ - ກັບລົດຊາດ;
• butter, peasant creamy-55 g

ການກະກຽມ

1. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ພວກເຮົາກະກຽມຜົງຜັກ, ເອົາຜັກອອກຈາກແກ່ນແລະເປືອກນອກ, ແລະຕັດມັນອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
2. ວາງຊໍ່ຂອງຜັກໃນຊອດຫຼືຫມໍ້, ຈອກນ້ໍາແລະໃສ່ອາຫານໃນລະດັບປານກາງ.
3. ປຸງແຕ່ງຜັກຈາກປັດຈຸບັນຂອງການຕົ້ມສໍາລັບສິບນາທີ.
4. ໃນຂະນະດຽວ, ລ້າງເມັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຈົ່ງຫຼົ່ນລົງໃນນາທີທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະລ້າງນ້ໍາ.
5. Raisins rinse ດີແລະງາມນ້ໍາສໍາລັບໃນຂະນະທີ່.
6. ໃນເວລາທີ່ຜັກຜັກໄດ້ກາຍເປັນເລັກຫນ້ອຍ, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍໃຫ້ພວກເຂົາເມັດແລະ raisins, ໃຫ້ອາຫານເຂົ້າໄປໃນລົດຊາດແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ, ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ stirring, ການອ່ອນຂອງເມັດເມັດແລະການຜະລິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
7. ພວກເຮົາເພີ່ມຂີ້ຝຸ່ນຂອງຜັກທຽມແລະຕົ້ມນ້ໍາມັນເຂົ້າຜັກບົ່ວ, ປະສົມຄ່ອຍໆ, ກວມເອົາດ້ວຍຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ພົມສໍາລັບປະມານ 40 ນາທີ.

Porridge, ຖ້າຕ້ອງການ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີລົດຫວານ. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ ້ໍາເຜີ້ງ ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມມັນໂດຍກົງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ້ໍາຕານຈະຕ້ອງໄດ້ຖືກເພີ່ມພ້ອມກັບເມັດແລະ raisins.

porridge ເມັດກັບຜັກໃນນ້ໍາໃນຫມໍ້ດິນເຜົາ, ໃນເຕົາອົບໄດ້

ອີກທາງເລືອກທີ່ຊະນະໄຊຊະນະສໍາລັບການເຮັດ porridge ມີລົດຊາດໃນນ້ໍາແມ່ນການນໍາໃຊ້ຫມໍ້ແລະເຕົາອົບສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້. ວິທີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນນີ້ສະເຫມີໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດແລະລົດຊາດອັນສູງສົ່ງຂອງອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ເມັດ - 220 ກໍາ;
• ນ້ໍາ 660 ມົນ
• ຜົງຜັກ - 420 g;
• ເກືອກ້ອນໃຫຍ່ - ກັບລົດຊາດ;
• butter peasant creamy-95 g

ການກະກຽມ

1. ຜັກໄດ້ຖືກກະກຽມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ການກໍາຈັດເມັດແລະ peel ແລະຕັດເນື້ອຫນັງເປັນ cubes.
2. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ປະລິມານຜັກໃນຫມໍ້ດິນເຜົາແລະກະກຽມເມັດ.
3. ພວກເຮົາລ້າງແກງຢູ່ໃນນ້ໍາຫຼາຍໆ, ຂຸດນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົມນ້ໍາ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາລ້າງເມັດດ້ວຍນ້ໍາເຢັນທີ່ສະອາດແລະໃສ່ຫມໍ້ໃນຜັກ.
4. ພວກເຮົາຕື່ມມີສີຄີມ butterful peasant, ພວກເຮົາຖິ້ມເກືອແລະພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນອົງປະກອບທີ່ມີຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງນ້ໍາທີ່ຖືກເກັບກູ້ໄດ້.
5. ກວມເອົາຫມໍ້ທີ່ມີຝາປິດແລະເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບເຢັນ. ຕັ້ງອຸປະກອນສໍາລັບຮູບແບບທີ່ມີອຸນຫະພູມ 185 ອົງສາແລະກຽມມັຟຟິນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກສັນຍານ, ພວກເຮົາອອກຈາກຫມໍ້ໃນເຕົາອົບສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດວາງລັງກິນອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມໃສ່ແຜ່ນແລະໃຫ້ພວກເຂົາກິນເຂົ້າຕາຕະລາງ.

ຜັກດັ່ງກ່າວມີຜັກແມ່ນດີເປັນເຄື່ອງປະດັບ, ແລະເປັນອາຫານຫວານ. ໃນກໍລະນີທີ່ສຸດ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດກັບນໍ້າເຜິ້ງ.

porridge ເຂົ້າ - ເມັດກັບຜັກໃນນ້ໍາໃນ multivark ໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

• millet-110 g
• ເຂົ້າ - 110 ກໍາ
• ນ້ໍາກັ່ນ - 440 ມລ;
• ຜົງຜັກ - 420 g;
• ເກືອກ້ອນໃຫຍ່ - ກັບລົດຊາດ;
• ້ໍາຕານ້ໍາ - ກັບລົດຊາດ;
• ມັນເບີ, ຜັກທຽມຜັກທຽມ - 85 ກໍາ.

ການກະກຽມ

ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍທີ່ໄດ້ຮັບໃນເວລາທີ່ການກະກຽມມັນໃນຫຼາຍໆຊະນິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາທົດແທນສ່ວນແປ້ງທີ່ມີເຂົ້າແລະເພີ່ມ້ໍາຕານ້ໍາຕານເປັນອົງປະກອບຫວານ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງອາຫານເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກວ່າ.

1. ລ້າງເຂົ້າແລະເມັດ, ແຜ່ອອກໃນ multicastree, ເພີ່ມ cubes ຂອງຜັກສົດຜັກບົ່ວແລະຜັກ, ເກືອແລະ້ໍາຕານ.
2. ປົນສ່ວນປະກອບຂອງຫມູດ້ວຍນ້ໍາຈໍາເປັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຈົ່ງຖິ້ມນ້ໍາມັນເຂົ້າແລະກະກຽມຫມູໃນໂຫມດ "Quenching" ສໍາລັບຊົ່ວໂມງ.