ວິທີການທາດໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍຖືກດູດຊັງໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ?

ການດູດຊືມຂອງທາດໂປຼຕີນຖືກຈໍາກັດຕໍ່ອາຫານດຽວ? ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູບັນຫານີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ວິທີການທາດໂປຼຕີນຫຼາຍຕໍ່ມື້?

ຄວາມຮຽກຮ້ອງຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ປະຈໍາວັນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງມີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມ. ມັນແມ່ນປະລິມານຂອງ ໂປຼຕີນທີ່ ຮ່າງກາຍຈະມີປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ. ການຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາທີ່ແນະນໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍແຮງໃນຮູບແບບຂອງກ້າມຊີ້ນກ້າມ.

ທາດໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍຖືກທໍາລາຍໃນເວລາດຽວກັນບໍ?

ອັດຕາການປະສົມປະສານຂອງທາດອາຫານໃນແຕ່ລະຊະນິດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງ enzymes;
• ການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕ່ອມ gastric.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າອັດຕາການຈໍາກັດທາດໂປຼຕີນບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຂອງມັນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງການປະສົມປະສານຂອງມັນ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຄໍາຕອບຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກດູດຊຶມຕໍ່ອາຫານ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຂຶ້ນກັບການເຮັດວຽກຂອງອົງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ໃນອັດຕາຂອງການປະສົມປະສານແລະອັດຕາການດູດຊຶມຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ. ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ, ມັນສາມາດດູດຊຶມບໍ່ເກີນ 500-700 ກຼາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ເພີ່ມເຕີມແມ່ນໄດ້ຮັບໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ, ມັນຈະຖືກດູດຊຶມອີກ. ດັ່ງນັ້ນຈໍານວນທາດໂປຼຕີນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະມານ 90%, ແຕ່ຂະບວນການນີ້ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.

ທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກດູດຊຶມດີຂຶ້ນໂດຍສັດຫຼືພືດຜັກ?

ສໍາລັບການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່ປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການທັງສອງປະເພດຂອງທາດໂປຼຕີນ. ແຫຼ່ງຂອງສັດແມ່ນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ອາຫານທະເລ, ໄຂ່, ເນີຍແຂງ . ຜັກໃນຈໍານວນສູງສຸດແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນ legumes. ການປະສົມປະສານຂອງມັນແມ່ນເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງຫຼາຍກ່ວາການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ. ແຕ່ລາວພຽງຄົນດຽວຈະບໍ່ນໍາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອບັນລຸຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້, ສອງປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ລວມກັນ.