ສະຫຼັດກັບຫມາກນັດ - ສູດອາຫານທີ່ດີຂອງອາຫານຫວ່າງຕົ້ນສະບັບສໍາລັບທຸກໆມື້

ສະຫຼັດທີ່ມີຫມາກນັດມັກຈະຜະລິດຕະຫລົກໃນເວລາກິນເຂົ້າ. ຫມາກໄມ້ຢ່າງສົມບູນມີນ້ໍາມັນ, ອາຫານທະເລ, ຜະລິດຕະພັນໄສ້ກອກ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ delicious ສະຫຼັດຫມາກ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼືໄດ້ຮັບຜິດຊອບໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນພັກຜູ້ໃຫຍ່.

ສະຫຼັດກັບຫມາກນັດປະສົມກະປ໋ອງ

ສູດອາຫານສະຫຼັດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ມີຫມາກນັດປະກອບດ້ວຍຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງສ່ວນປະກອບ, ແຕ່ວ່າລົດຊາດອອກມາ delicious. ພຽງແຕ່ສາມອົງປະກອບແລະ dressing ປົກກະຕິຈາກ mayonnaise ສ້າງລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີການປະສົມປະສານຜິດປົກກະຕິແລະໄດ້ຮັບການກິນຄັ້ງທໍາອິດໃນລະຫວ່າງການສະຫຼອງ. ຜັກບົ່ວກ່ອນລື່ນໃນນ້ໍາອຸ່ນດ້ວຍສົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຈອກນ້ໍາຈືດໃນນ້ໍາເກືອ, ອາບນ້ໍາ, ແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນໄຍ.
  2. ຫມາກນັດ, ປະສົມກັບຊີ້ນແລະຜັກບົ່ວ.
  3. ອາຫານສະຫຼັດທີ່ມີ mayonnaise ຫມາກນັດແລະໃຫ້ບໍລິການພາຍຫຼັງ 15-20 ນາທີ.

ສະຫຼັດ "Sunflower" ມີຫມາກນັດ

ສະຫຼັດນີ້ກັບໄກ່ແລະຫມາກນັດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມບໍ່ແຕກຕ່າງກັນໃນອົງປະກອບທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແຕ່ການບໍລິການທີ່ຫນ້າສົນໃຈກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປຈະຕ້ອງການມັນ. ທ່ານຈະຕ້ອງມີເວີສີດໍາທີ່ບໍ່ມີຂຸມແລະຊິບ, ພວກເຂົາດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ໃນກ່ອງພິເສດ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີຮູບຮ່າງດຽວກັນແລະຢູ່ໃນອາຫານຈະເບິ່ງທີ່ດີ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຮູບໄຂ່ບໍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຈກຢາຍຊັ້ນທໍາອິດໃນອາຫານ, ປົກຄຸມດ້ວຍ mayonnaise.
  2. ຕໍ່ໄປ, ແຜ່ຂະຫຍາຍແຜ່ນຂອງເຫັດ, ແລະຫມາກນັດ, ແຊ່ກັບ mayonnaise.
  3. ກະຮອກແລະເນີຍແຂງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຂັ້ນຕອນໃນໄລຍະຫມາກນັດ, ງາມເປັນ mayonnaise ສຸດທິ.
  4. ໃນພື້ນທີ່ crumble yolks ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍໄຕມາດຂອງເວີ.
  5. ຂີ່ chip, ເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ "Sunflower" ມີຫມາກນັດ.

ສະຫຼັດກັບກຸ້ງແລະຫມາກນັດ

ພະຍາຍາມເຮັດສະຫຼັດທີ່ມີກຸ້ງແລະຫມາກນັດ, ແລະເນີຍແຂງ. ການປິ່ນປົວນີ້ທັງຫມົດຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຫມາກໄມ້ໄຄແມ່ນບໍ່ຕົ້ມ, ແຕ່ຂົ້ວກັບຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດ, thyme ແລະ rosemary ແມ່ນເຫມາະສົມ. ອາຫານທີ່ຈະປະກອບກັບສີຂຽວສະຫຼັດແລະການໃຫ້ແສງສະຫວ່າງຈາກນ້ໍານາວແລະນ້ໍາເວີ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນໃນເຕົາຂົ້ວ, ເອົາຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມທີ່ມີດອກກຸ້ມແລະຜັກທຽມ. ຫຼັງຈາກນາທີ, ເຮັດຄວາມສະອາດຢາສະຫມຸນໄພແລະຜັກທຽມ.
  2. ໃນນ້ໍາມັນ, ຈົ່ງຫນໍ່ແຫນງກຸ້ງກຸ້ງ 2 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ. ເອົາໃສ່ຜ້າຫົ່ມເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາມັນທີ່ຍັງເຫຼືອຖືກດູດຊຶມ.
  3. Pecine shredded, ຕັດຫມາກນັດບໍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ປົນແລະວາງໃສ່ອາຫານ.
  4. ຢູ່ເທິງສຸດ, ແຈກຢາຍກຸ້ງ, ງາມ dressing ຂອງມັນເບີແລະນາວ, sprinkle ກັບ salad parmesan ເກືອ lightly ກັບຫມາກນັດ.

ສະຫຼັດຫມາກນັດກັບເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ

ສະຫຼັດທີ່ມີຫນ້ອຍທີ່ມີຫມາກນັດແລະເນີຍແຂງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ tartlets. ອາຫານວ່າງທີ່ແຊບແລະອຸດົມສົມບູນໄດ້ຖືກກະກຽມພາຍໃນສອງສາມນາທີ, ແລະເປັນຜົນມາຈາກການອອກກໍາລັງກາຍແລະບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານທີ່ປະກອບມີພຽງແຕ່ສາມອົງປະກອບ, ຊື້ເນີຍແຂງບໍ່ສາມາດ stingy, ເລືອກທີ່ມີຄຸນນະພາບ Parmesan, ມັນແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນກັບຫມາກໄມ້.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ປົນຫມາກນ້ໍາມັນທີ່ມີຫມາກຫົວຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ.
  2. ອາຫານທີ່ມີ mayonnaise, stir.
  3. ໃຊ້ສະຫຼັດກັບຫມາກນັດພາຍຫຼັງ 20 ນາທີ.

ສະຫຼັດກັບຫມາກນັດແລະຫມາກປູ

ສະຫຼັດປູ ກັບ Delicious ກັບຫມາກນັດແລະສາລີແມ່ນເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນການປ່ຽນແປງສູດປຸງແຕ່ງແລະປຸງແຕ່ງມັນດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕົ້ນສະບັບ. ອອກແບບຜິດປົກກະຕິອາຫານທີ່ສາມາດເປັນຊັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ແຫວນ molding ເປັນ. ຢ່າ overload ສູດທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນປະກອບສໍາພື້ນຖານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານປະເພດເມັດໄດ້ກາຍເປັນ delicious ຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງໄຂ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນແລະຈັດວາງຊັ້ນທໍາອິດ, ແຊ່ດ້ວຍ mayonnaise.
  2. ຕໍ່ໄປ, ຈັດແຈງເນີຍແຂງ, ຫມາກນັດ, ລໍາຕົ້ນແລະປູປູ, promazyvaya ແຕ່ລະຊັ້ນ mayonnaise.
  3. ຊັ້ນສຸດທ້າຍຈະເປັນໄຂ່ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ຍັງເຫຼືອ.
  4. ອອກຈາກສະຫຼັດແຊ່ນ້ໍາ 1 ຊົ່ວໂມງ, ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ເອົາວົງ.

ສະຫລັດອິຕາລຽນດ້ວຍໄກ່ແລະຫມາກນັດ

ອົງປະກອບຂອງອາຫານວ່າງນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນລວມກັນແລະອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນ delicious. ອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ stirred ແລະ refilled, ແຕ່ສະຫຼັດ layer ກັບໄກ່ແລະຫມາກນັດ - ທ່ານຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ສໍາລັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງໄດ້. ພະຍາຍາມເກັບອາຫານໃນຂັ້ນຕອນໃນສ່ວນທີ່ຮັບໃຊ້. ສູດນີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສອງສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກຸ້ງຖືກແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນໃຍແລະແຈກຢາຍໃສ່ kremankam ຊັ້ນທໍາອິດ.
  2. ໃນສອງດ້ານຂອງ kremanki ຈັດແຈງເຄິ່ງແຫວນຂອງຫມາກນັດ.
  3. ວາງ parmesan ເທິງສຸດດ້ວຍຕ່ອນຊໍ່.
  4. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຈະເປັນສາລີ, ຢູ່ເທິງສຸດມັນວາງບ່ວງ mayonnaise, sprinkle ກັບແກ່ນປວດ.
  5. ແຕ່ງຕົວ cocktail ສະຫຼັດ ກັບຄ່ໍາ cherry ແລະສີຂຽວ.

ສະຫຼັດ "Margarita" ກັບຫມາກນັດແລະຫມາກມ່ວງ

ໃນປະຊາຊົນເຊັ່ນ: ສະຫຼັດທີ່ມີຫມາກນັດແລະ ham ແມ່ນເອີ້ນວ່າ "Margarita". ມັນມີການປ່ຽນແປງຫລາຍຢ່າງ, ແຕ່ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງມັນກໍ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ແລະແກງກະປ໋ອງ. ອາຫານແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວໂດຍມີ mayonnaise, ແຕ່ການໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນ, ເສີມກັບມັນເບີແລະນາວ, ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະຜິດປົກກະຕິກັບລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເຊື້ອລາຫມາກນັດຈາກນ້ໍາ, ເອົາໃສ່ໃນຖັງ.
  2. ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມຕັດອອກເປັນແຖບ, ປ່ຽນຫມາກໄມ້.
  3. Olives ຟັກວົງແຫວນ, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນໃນ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່.
  4. ສັ່ນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ເກືອແລະລະດູການທີ່ມີສະຫຼັດ.

ສະຫຼັດດ້ວຍຫມາກໂມແລະຫມາກນັດ

ສະຫຼັດນີ້ກັບຫມາກນັດແລະເຫັດຈະແປກໃຈແຂກທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ມີຄວາມສົມດູນແລະມີຫຼາຍຊະນິດ, ແຕ່ຍັງມີການຮັບໃຊ້ຕົ້ນສະບັບ. ອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເປັນຄວາມຫນ້າເສົ້າໃຈ, ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມປິ່ນປົວ! ອົງປະກອບຂອງສະຫຼັດແມ່ນງ່າຍດາຍແລະສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ກັບສ່ວນປະກອບໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງສ່ວນບຸກຄົນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ສະຫຼັດແມ່ນເຮັດໃນຂັ້ນຕອນ, ແຕ່ລະແມ່ນແຊ່ນ້ໍາໃສ່ດ້ວຍ mayonnaise.
  2. ຊັ້ນທໍາອິດຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ, ປະຕິບັດຕາມໂດຍເຟືອງຂອງຫມາກມ່ວງແລະຫມາກໂປມ, ໄຂ່ຕາແລະຕ່ອນຂອງຫມາກນັດ.
  3. ສ້າງຮູບໄຂ່ແລະແຈກຢາຍເມັດມະນາສະຫນູເທິງຜິວຫນ້າ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫມາກໄມ້ປະດິດ.
  4. ໃນຕອນທ້າຍ, ເອົາຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວໃສ່.

ສະບູ່ຂາວທີ່ມີຫມາກນັດແລະຜັກຫົມ

ແຊບສະຫລາດ, ສະ ຫລັດສະ ຫວ່າງ ທີ່ມີ celery ແລະຫມາກນັດ, ຊຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍນົມໄກ່ສໍາລັບອາຫານບໍາລຸງ. ອາຫານນີ້ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແອວຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາສາມາດຫມັ້ນໃຈວ່າກິນອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບທຸກໆຄົນທີ່ຕິດຕາມຮູບນີ້. ເຮັດໃຫ້້ໍານົມຕື່ມອີກເຮັດໃຫ້ມີສີຄີມນົມສົ້ມຫຼືສົ້ມ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະຜັກບົ່ວນ້ອຍໆສໍາລັບການກິນເຂົ້າຈ້າວ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ມີ cubes ຂະຫນາດກາງ, ເພີ່ມເລັກຫນ້ອຍ.
  2. ສະຫຼັດສະຫຼັດດ້ວຍນົມສົ້ມແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.

ສະຫຼັດຫມາກໃນຫມາກນັດ

ການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດທີ່ຈະແປກໃຈໃນເຄິ່ງທີ່ສອງທີ່ມີການປິ່ນປົວຜິດປົກກະຕິ - ແຕ່ງກິນສະຫຼັດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຫມາກນັດແລະຫມາກໄມ້ອື່ນໆ. ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານຈະເປັນການຮັບໃຊ້ຂອງມັນ, ແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນຈະເປັນການປະສົມຂອງ rum ແລະຫມາກນາວ. ຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານກໍານົດສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ຖືເອົາຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດມັນບໍ່ໄດ້ດີ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດເຂົ້າໄປໃນ gruel ດຽວກັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຫມາກນັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຂຸດຂີ້ເຫຍື້ອ, ອອກຈາກ "ຈອກ" ຈາກຜັກທຽມ.
  2. ເອົາແກນແຂງອອກຈາກຕ່ອນ, ຕັດສ່ວນທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີກ້ອນ.
  3. Chop mango, ຫມາກກ້ວຍແລະຜັກບົ່ວ. ດຶງໂປ່ງຈາກຫລັງ
  4. ຕັດ grapes ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
  5. ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນຖັງຫນຶ່ງແລະວາງມັນໃນຫມາກພ້າວ.
  6. ໃຫ້ນຸ່ງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແລະບໍລິການສະຫຼັດດ້ວຍຫມາກນັດສົດທັນທີ.