Celery ມາກັບພວກເຮົາຈາກທະເລເມດິເຕີເລນຽນ, ບ່ອນທີ່ໂຮງງານນີ້ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບປະຊາຊົນນັບພັນປີກ່ອນຫນ້ານີ້. ແມ່ຍິງກເຣັກວັດຖຸບູຮານໄດ້ແນ່ໃຈວ່າ celery ແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພ magic ທີ່ຍືດເຍືອດແກ່ຊາວຫນຸ່ມແລະຜູ້ຕາງຫນ້າຢາປົວພະຍາດວັດຖຸບູຮານທີ່ໄດ້ກະກຽມຈາກໂຮງງານນີ້ຊະນິດຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ.
ໃນ celery, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ, ທັງໃບແລະລໍາຕົ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຮາກທີ່ເປັນບ່ອນທໍາອິດໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອີງຕາມຈໍານວນຂອງຄຸນສົມບັດຢາແລະບັນຈຸທາດໂພຊະນາການ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກ celery
ຮາກ celery ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານທີ່ສໍາຄັນທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການເສີມສ້າງ, ປົກປັກຮັກສາແລະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຮາກຂອງ celery ແມ່ນຫຍັງ?
- ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ.
- ຍູ້ແຮງຂະບວນການຜະລິດຕະພັນ.
- ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງ.
- ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງເຫລໍກມັນເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເລືອດຈາງ.
- Normalizes the pressure
- ມີຜົນບວກຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຕາ.
- ເນື່ອງຈາກ ເນື້ອຫາພະລັງງານ ຕໍ່າ, ຮາກ celery ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ.
- ຊ່ວຍແກ້ໄຂໄວໄດ້ໄວ.
- ເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ.
- ມີຜົນກະທົບ laxative ແລະ diuretic ເລັກນ້ອຍ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ຮາກຂອງ celery ສາມາດນໍາເອົາແລະເຮັດອັນຕະລາຍ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນ:
- ມີອາການແພ້ກະເພາະລໍາໄສ້;
- ມີ gastritis;
- ມີ hemorrhoid;
- ມີເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ;
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງຮາກ celery
ພືດທີ່ໃຫ້ປະລາດໃຈນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມ, ມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ. ທາດໂປຼຕີນຈາກຮາກ celery ແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ, ແລະມີພຽງແຕ່ 32 kcal ຕໍ່ 100 g. ຜະລິດຕະພັນນີ້ cleanses ຮ່າງກາຍຂອງ toxins ແລະ restores metabolism . ມີອາຫານ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານສະຫຼັດ, ນ້ໍາຫຼືແກງຈາກຮາກຂອງ celery, ເຊິ່ງເປັນວິທີທີ່ດີເລີດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການເຜົາໄຂມັນແລະເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍທີ່ມີວິຕາມິນ.