ອາຫານຫວ່າງຂອງເຫັດ

ອາຫານຫວ່າງຈາກເຫັດສະເຫມີໄປເບິ່ງຫຼາຍ elegant ແລະງານບຸນ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ delicious delicious ແລະຕົ້ນສະບັບ. ກວດເບິ່ງມັນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ!

ອາຫານຫວ່າງໃນ tartlets ມີເຫັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄກ່ລາບ ຕົ້ມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຄບຂະຫນາດນ້ອຍ. ໄຂ່ໄດ້ຖືກອະນາໄມແລະຖືກຕັດອອກໃນ cubes. ເຫັດມີ ເມັດຖືກຂັດແລະຫມາກເລັ່ນຖືກຕັດອອກເປັນຊິ້ນແລະປະສົມກັບໄຂ່ແລະໄກ່. dressing ສະຫຼັດສໍາເລັດຮູບມີ mayonnaise ແລະປົນກັນດີ. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ມະຫາຊົນອອກເປັນ tartlet ແລະ decorate ອາຫານວ່າງເຢັນຂອງເຫັດມີ sprigs dill.

ອາຫານວ່າງຮ້ອນຈາກເຫັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ມັນຕົ້ນ, ລ້າງອອກ, ຕັດອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຕັດອອກຫນ້ອຍລົງແລະປຽກໃສ່ໄຟໄຫມ້ຂະຫນາດນ້ອຍປະມານ 7 ນາທີ. ໃນເຕົາອົບ, ຈົ່ງສີດມັນເບີ, ກະຈາຍຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວຈົນກ່ວາໂປ່ງໃສ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມເຫັດ, ປະສົມແລະແຜ່ໄປຈົນອ່ອນໆ. ຄີມໃສ່ເຂົ້າຈີ່, ຈອກເຂົ້າຈີ່, ແຊ່ນ້ໍາແລະແຊ່ເຂົ້າແຊ່. ຈູງມັນຈົນກ່ວາຫນາ, stirring ແລະ seasoning ມີເຄື່ອງເທດ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສອງສ່ວນຂອງມັນຝະລັ່ງທີ່ມີການກະກຽມແລະຈັດວາງໃສ່ຖາດເຂົ້າ. ຈືນອາຫານສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ 200 ອົງສາ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາ sprinkle ອາຫານວ່າງເຫັດແລະຜັກທີ່ມີເນີຍແຂງແລະໃຫ້ມັນຫຼຸບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການມັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.

ອາຫານຫວ່າງຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ທີ່ມີເຫັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ເຫັດແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະພວກເຮົາຜ່ານດ້ວຍຜັກບົ່ວຟັກໃນນ້ໍາຜັກປະມານ 10 ນາທີ. ໃນເວລາດຽວກັນກັບມັນ, ພວກເຮົາຕົ້ມໄຂ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ພວກເຮົາແຍກ yolks ຈາກເສັ້ນໄຍແລະພວກເຮົາຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນການກະກຽມ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການເກັບກໍາມ້ວນ: roll ອອກ lavash ໃນຕາຕະລາງ, ກວມເອົາມັນມີ mayonnaise ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອອກເປັນ layer ເປັນເອກະພາບຂອງສີຂຽວແລະໄຂ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກວມເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດ້ວຍ lavash ທີສອງ, greased ມີ mayonnaise, ແລະເທິງມັນກັບເຫັດຂົ້ວແລະຜັກບົ່ວແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງແລະແຫນ້ນແຫນ້ນໃສ່ຝຸ່ນໃນມ້ວນ, ຫໍ່ມັນໄວ້ໃນຖົງພາດສະຕິກແລະເອົາຕູ້ເຢັນໃຫ້ສັກໃສ່ເວລາບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງ.

ປະໂຫຍດຂອງເຫັດເກືອ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ເຫັດຊືມຖືກລ້າງແລະຕັດດ້ວຍຜັກບົ່ວດ້ວຍຊິ້ນໃຫຍ່. ຜັກສະກັດ shred ງາມແລະປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນຖ້ວຍເຊລາມິກ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກແລະປະດັບມັນດ້ວຍຜັກບົ່ວຂຽວໆ.