ອາຫານໃນກະເພາະລໍາໄສ້ - ສິ່ງທີ່ສາມາດແລະບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ບໍ?

ອາຫານສໍາລັບກະເພາະລໍາໄສ້ສະຫນອງເມນູສໍາລັບຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະໃນເວລາທີ່ພົ້ນເດັ່ນ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເກືອ, ອາຫານທີ່ເຜັດບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ. ໃນຄັ້ງທີສອງ - ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສູງເຖິງ 70 ກຼາມຂອງໄຂມັນແລະ 350 ທາດແປ້ງຕໍ່ມື້, ຕໍາ່ສຸດທີ່ຜະລິດຕະພັນນົມ. ຜັກແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ແກ່ນ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ໄຂ່ແລະເຫັດບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການແພ້ກະເພາະລໍາໄສ້?

Pancreatitis ແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ມັກທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຈໍາກັດດ້ານອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດຫຼາຍ. ມັນເກີດຂື້ນຈາກແນວໂນ້ມທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານເລີ່ມກະຕຸ້ນແລະບໍ່ຢອດນ້ໍາສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານ. Eaten ບໍ່ໄດ້ຖືກຍ່ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີພາວະກະເພາະລໍາໄສ້ຈະກາຍເປັນຄໍາແນະນໍາຫລັກຂອງທ່ານຫມໍ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ສັງເກດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ທີ່ມີອັກເສບຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ? ການອະນຸລັກບໍ່ລວມ, ການປຸງແຕ່ງແລະຫວານ, ອາຫານໄວແລະເຫຼົ້າ, ຂົ້ວແລະອຸດົມສົມບູນ. ລາຍຊື່ທີ່ຫ້າມຍັງປະກອບມີ:

• ຊີ້ນໄຂມັນແລະຜະລິດຕະພັນປາ;
• sausage
• ຜັກບົ່ວດິບ, ຜັກທຽມ;
• ເຫັດ;
• sorrel, spinach
• grapes;
• ກາເຟ, ໂຊດາ.

ອາຫານຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີຕ່ໍາພຽງແຕ່ຖືກອະນຸຍາດ. ພຽງແຕ່ຈາກອາທິດທີສອງຫຼັງຈາກການກະຕຸ້ນຄວາມຮ້ອນມັນກໍ່ສາມາດກິນໄດ້:

• ແກງ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ kissle;
• ຊາຂຽວ
• ໄກ່ນ້ໍາຕານ, ດີກວ່າ - ຕັດແປ້ງ;
• ຜັກແລະຫມາກໄມ້.

ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຫຍັງກັບໂລກກະເພາະລໍາໄສ້?

ມີບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ: ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຫຍັງກັບໂລກກະເພາະລໍາໄສ້? ແພດກ່າວວ່າ: ໃນຂັ້ນຕອນການປັບປຸງ, ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ວ່າຢ່າງລະມັດລະວັງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເວລານ້ອຍໆໃນການປຸງແຕ່ງນ້ໍາມັນເມັດແລະຜັກຂົມ, ນ້ໍາມັນມະກອກໃນສະຫຼັດ, ເນີຍແຂງທີ່ປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ປຸງແຕ່ງໂດຍຜະລິດຕະພັນ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນທີ່ມີພະຍາດນີ້ພະຍາຍາມຫຼາກຫຼາຍເມນູ:

• salads, vinaigrettes
• ແກງຜັກ;
• ຊີ້ນຕົ້ມຫຼືປາ;
• ນົມບໍ່ມີໄຂມັນ, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ;
• oatmeal, buckwheat
• ບໍ່ຫມາກໂປມສົ້ມ.

ອາຫານໃນກະເພາະລໍາໄສ້ pancreatic

ອາຫານສໍາລັບອັກເສບຕັບອັກເສບສະແດງແນະນໍາໃຫ້ກິນນ້ອຍໆ, ດັ່ງນັ້ນເມນູຄວນປະກອບອາຫານເຊົ້າອາຫານ 2 ແລະອາຫານຫວ່າງໃນຕອນບ່າຍ. ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ:

• ສະຫຼັດ Beetroot, Uzvar;
• ອາຫານ curd, broth ຂອງທໍາມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ;
• omelette ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ຊາ, biscuits;
• oatmeal, jelly.

ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງ:

• ເຂົ້າ
• ສະບູ່ກາລອນ
• ຫມາກໂປມປັ່ນ;
• beetroot ຕົ້ມ.

ໃນເວລາກາງຄືນ:

• ຫລັກສູດທໍາອິດ;
• ຜະລິດຕະພັນປາ, porridge ເຂົ້າ;
• ຊີ້ນຕົ້ມ;
• casserole

ອາຫານຫວ່າງ:

• ວຸ້ນຈາກຫມາກ;
• ມ້ວນຜັກ;
• ວຸ້ນຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;

• yoghurt
• vinaigrette
• ນົມສົ້ມ
• caviar ຈາກ courgettes, kefir;

ອາຫານ 5 ທີ່ມີພາວະກະດູກພຸນ

ອາຫານໃນກໍລະນີທີ່ exacerbation ຂອງ pancreatitis ຊ່ວຍຄວບຄຸມຮ່າງກາຍແລະສະຫງົບມົດລູກ. ອາຫານຄວນຈະມີ viscous, porridge ດີ: buckwheat, ເຂົ້າ, semolina. ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆແນະນໍາເຊັ່ນ:

• crackers
• ຊີ້ນ, ປາ, ຜັກ - ປຸງແຕ່ງຫຼື bake;
• ຜະລິດຕະພັນນົມ.

ສໍາລັບມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍ 1.5 ລິດນ້ໍາແຮ່ທາດ. ອັດຕາສ່ວນປະມານສໍາລັບຫນຶ່ງອາທິດ:

1. ໃນຕອນເຊົ້າ: ຕັດປາ, kashka ຫຼື vinaigrette, ບໍ່ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
2. ອາຫານເຊົ້າໃຫມ່: ເນີຍແຂງຫຼືຫມາກແຫ້ງ.
3. ມື້: ແກງຈາກຜັກ, ມັນຕົ້ນ, ເມັດ, ໄກ່ຕົ້ມຫຼືປາ, ປະສົມ.
4. ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ: casserole ເນີຍແຂງ cottole ມີວຸ້ນ.
5. ຕອນແລງ: kashka, ຕ່ອນຫນຶ່ງຂອງປາຫຼືຕົ້ມປາ.

ອາຫານຂອງ Elena Malysheva ມີ pancreatitis

ນັກວິຊາຊີບທີ່ມີປະສົບການ Elena Malysheva ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງນາງກ່ຽວກັບວິທີການເອົານໍ້າອອກຈາກກະເພາະອາຫານດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນກິນອາຫານສາມອາຫານແລະອາຫານຫວ່າງສອງຢ່າງ, ແນ່ນອນໃນເວລາດຽວກັນ. ດື່ມຢ່າງນ້ອຍ 8 ຫຼື 10 ແກ້ວນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງ compotes unsweetened. ຄາບອາຫານສໍາລັບການແພ້ກະເພາະລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກສະເຫນີໂດຍ Malysheva ບໍ? ເມນູຕົວຢ່າງ:

1. ແກງທີ່ມີການເພີ່ມເຕີມຂອງ algae, ຮາກ celery, parsley.
2. Omelette
3. ຜັກສະບູ່
4. ເຂົ້າສີນ້ໍາຕານ.
5. ຂອງ porridge - ມັກ oatmeal.
6. ຜັກຕົ້ມ.
7. ເນີຍແຂງ Cottage, ນົມສົ້ມ.
8. Mashed potatoes

ອາຫານລົດແຕງໃນໂລກກະດູກສັນຫຼັງ

ອາຫານສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກຕ່ອມອັກເສບປະກອບມີການນໍາໃຊ້ແຕງ, ການຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າອະໄວຍະວະທີ່ເປັນໂຣກ. ກະລຸນາໃສ່ພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ລ້າງຜິວຫນັງ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ກິນ 7 ກິໂລກຣາມຂອງຜັກນີ້ຕໍ່ອາທິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຈັບປວດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການປະສົມປະສານທີ່ດີກັບໃບຂອງສະຫຼັດສີຂຽວ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕັດຢ່າງລະອຽດ, ການຖອນແກ່ນ. ເກັບຮັກສາອາຫານໃນຕູ້ເຢັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ປຸງແຕ່ງຄວນຈະຢູ່ໃນເວລາດຽວ. ອາຫານສໍາລັບອັກເສບຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອຍັງປະກອບດ້ວຍບໍລິສຸດຜັກບົ່ວ.

Puree ຈາກແຕງ

ສ່ວນປະກອບ:

• ແຕງ - 6 ຊິ້ນ;
• dill-05 beam
• ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
• Mineralka - 4 ລາຍການຂອງ l.

ການກຽມ:

1. ແຕງເພື່ອລ້າງ, ປອກເປືອກ.
2. ຟັກລະອຽດ, ເອົາໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ.
3. ເພີ່ມເດີ້, ສອງຢອດນ້ໍາຈືດ, ເກືອ.
4. ລ້າງ, ປົນກັບນ້ໍາ.
5. ຮັບປະທານອາຫານເຢັນ.

ອາຫານ Kefir ສໍາລັບພະຍາດຕັບອັກເສບ

ຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ, ນົມສົ້ມບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້, ມັນໄດ້ຖືກເພີ້ມຂຶ້ນເທື່ອລະຫນ້ອຍ, ຈາກ 50 ມິນລິລິດເຖິງ 200. ນັກໂພຊະນາການເຊື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ດີສໍາລັບກະຕ່າຂີ້ມູກ. ຄວນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຫນຶ່ງແກ້ວກ່ອນນອນ. ອາຫານທີ່ອ່ອນໂຍນໃນກະເພາະອາຫານກະດູກສັນຫຼັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເສີມທາດໂປຼຕີນ, ເພາະວ່າແພດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir ໃນສະຫຼັດ.

ສະຫຼັດໄກ່ແລະເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

• ໄກ່ - 1 ເມັດ.
• ເນີຍແຂງຫຼືອ່ອນ - 200 ກຼາມ.
• kefir-500 milliliters
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ບ່ວງກາເຟ.
• dill-0,5 tufts

ການກຽມ:

1. ແຕ່ງກິນ fillet ໄດ້, ຕັດເປັນ cubes.
2. ເນີຍແຂງຕັດອອກເປັນແກ້ວ, ເພີ່ມຊີ້ນ. ແນວພັນທີ່ອ່ອນໆບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເກືອ.
3. ປົນນົມສົ້ມ, ມັນເບີແລະເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຊອດ.
4. ງາມຂອງສະຫຼັດພ້ອມ, ໃຫ້ມັນ brew.

ອາຫານ Buckwheat ທີ່ມີ pancreatitis

ອາຫານຫຼັງຈາກອາການປວດຂໍ້ອັກເສບສ້ວຍແຫມຈໍາເປັນຕ້ອງມີທາດເບື່ອ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນໂປຼນີດ, ສົ່ງເສີມການປ່ອຍ insulin. ເມນູມີ porridges ຈາກຫານປະເພດເມັດນີ້, ສູດປະສິດທິຜົນສໍາລັບ buckwheat, ເຊິ່ງ insists ສຸດ kefir. ອາຫານນີ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຈົນເຖິງ 10 ວັນ, ອາຫານທີ່ມີພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພັກຜ່ອນໃນຈໍານວນມື້ດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນສາມາດໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເລືອກເອົາປະເພດຫຍ້າ, ແຕ່ cutlets, kefir - ພຽງແຕ່ skim.

Buckwheat on yogurt

ການກຽມ:

1. Rinse croup ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນ.
2. ແກ້ວ buckwheat ງາມສອງຈອກຂອງ kefir, ແຫຼວຄວນກວມເອົາມັນສໍາລັບສອງສາມຊັງຕີແມັດ.
3. ແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບສິບຊົ່ວໂມງ.
4. ສ່ວນແບ່ງອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ກິນໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ.