ເຂົ້າແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄດ້! ແຕ່ວ່າມັນຈະກາຍເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫນົມຂົມສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ບໍ່ທຸກຄົນທີ່ດິນບໍ່ໄດ້ຮັບເມັດພືດນີ້ຕາມທີ່ນາງຕ້ອງການ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງເຂົ້າວ່າງຢ່າງຖືກຕ້ອງສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ພວກເຮົາຈະເປີດເຜີຍຄວາມລັບບາງຢ່າງ.
- ອາຫານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຄວນຈະກວ້າງ, ສະນັ້ນແຕ່ລະເຂົ້າຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດຽວກັນ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່າມັນແມ່ນອາຫານທີ່ມີພື້ນລຸ່ມຫນາ, ແລະບໍ່ແມ່ນຖ້ວຍກາເຟແບບປົກກະຕິ.
- ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ, ເຂົ້າຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊັ້ນທາດໂປຼຕິນທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄດ້ຖືກລ້າງອອກ.
- ດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ແລະໂດຍການປົນເປື້ອນໃນນ້ໍາມັນ, ສະນັ້ນທາດແປ້ງແມ່ນພຽງແຕ່ຂວດ, ແລະເຂົ້າໄດ້ຮັບສີສັນທີ່ສວຍງາມ.
- ຢ່າເປີດຝາປິດແລະບໍ່ປົນກັນຫຼັງຈາກນ້ໍາໄດ້ຕົ້ມ. ມີການປະສົມ, ເມັດພືດຖືກທໍາລາຍແລະພວກມັນປ່ອຍທາດແປ້ງດຽວກັນຈາກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກໍາຈັດແລ້ວ.
- ສະເຫມີສັງເກດເບິ່ງອັດຕາສ່ວນ: ເຂົ້າ - 1 ສ່ວນ, ແຫຼວ - 2 ສ່ວນ
- ຢ່າລືມວ່າເຂົ້າຈະເພີ່ມຂຶ້ນ 3 ເທື່ອໃນປະລິມານແລະເລືອກເອົາຖັງທີ່ມີຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ.
ສູດສໍາລັບເຂົ້າກະລໍ່າປີທີ່ມີຜັກສໍາລັບ garnish
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 1 ແກ້ວ;
- ຜັກ (ປະສົມ Mexican) - 300 g;
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ເບີ - 200 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- ເຫລົ້າຂາວ (ຂາວແຫ້ງ) - 50 ມລ;
- ເກືອ, ຜັກທຽມ, ເນີຍແຂງ, ຫມາກພິກ.
ການກະກຽມ
ລ້າງເຂົ້າໄດ້ດີແລະເຮັດໃຫ້ມັນຂື້ນເທິງແກ້ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຈອກ. ໃນມັນເບີທີ່ມີນ້ໍາຕານໃນຊອດຊອດອອກເຂົ້າແຫ້ງ. ພວກເຮົາໃຫ້້ໍາຕົ້ມເລັກນ້ອຍໃນນ້ໍາມັນແລະຈອກນ້ໍາ, ເກືອ, ເພີ່ມແກມສະຫມຸນໄພສໍາລັບສີ, ປະສົມ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະຕຸ້ນເວລາສຸດທ້າຍ, ອຸນຫະພູມໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງເປັນຕໍາ່ສຸດທີ່ແລະອອກຈາກການປຸງແຕ່ງສໍາລັບໄຕມາດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໃນເຕົາຂວດ, ພວກເຮົາຈົມນ້ໍາມັນ, ຈີ່ງຜັກທຽມຜັກທຽມທີ່ມີຜັກສະຫຼັດ (rosemary ດີກວ່າທີ່ຈະກິນສົດ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະແຫ້ງ), ເພີ່ມຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ພວກເຮົາເອົາອອກຜັກ (ເມັກຊິໂກແມ່ນດີກວ່າ, ເພາະວ່າພວກມັນມີຫຼາຍ legumes, ແລະພວກເຂົາມີເຂົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ), ທັນທີທີ່ພວກເຂົາສາມາດຫຼົ່ນລົງ, ຈົ່ງລົງໃນເຫລົ້າ, ຖີ້ມມັນ, ແລະຕົ້ມຜັກສະຫຼັດຈົນກ່ວາທອງ.
ປະສົມຜັກກັບເຂົ້າແລະໃຫ້ບໍລິການກັບປາຫຼືໄກ່.
ເຂົ້າໄປໃນຕຸລະກີ
ເຂົ້າ - ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບພວກເຮົາເມັດພືດແລະແປກໃຈກັບຄົນທີ່ມີອາຫານຂ້າງດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ສູດນີ້ກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າສາລີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນອາຫານຂ້າງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນພາສາຕຸລະກີແລະກະລຸນາຜູ້ທີ່ຮັກທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຄຸ້ນເຄີຍຍາວ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຫນົມ - 1 ຈອກ;
- ນົມ - ½ຈອກ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - ¼ຈອກ;
- ນ້ໍາ - 1 ແກ້ວ.
ການກະກຽມ
ເຂົ້າຈືດໃນນ້ໍາຮ້ອນ 20 ນາທີ. ລ້າງ 3-5 ຄັ້ງ.
ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອາຫານ Teflon (ແຊ່ frying, Pan) ຫຼືມີລຸ່ມຫນາ, ຫຼື ceramics, ຍັງເຫມາະສົມ. ພວກເຮົາປະສົມຜັກນ້ໍາມັນ. ນ້ໍາມັນສາມາດປະສົມປະສານໄດ້: ຜັກທີ່ມີສີຄີມ. ເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນແອແລະຫຼີກເວັ້ນການເຂົ້າລ້າງ. ການຊຸກຍູ້ປະຈໍາວັນ, ໃຫ້ນ້ໍາມັນແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າ, ມັນຄວນຈະມີຄວາມໂປ່ງໃສ. ບ່ອນໃດທີ່ 5-7 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍ່ແຊ່ເຂົ້າ, ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນງອກຂຶ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມນ້ໍາ, ປະສົມກັບ້ໍານົມ (ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາແລະ້ໍານົມສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າໂດຍທົ່ວໄປຂອງແຫຼວແມ່ນ 1.5 ຈອກ). ກວມເອົາຝາປິດ,
ສ່ວນນີ້ແມ່ນອອກແບບສໍາລັບສອງ, ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເຂົ້າຫຼາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໄວ.