Alexander Panayotov ແມ່ນນັກສິລະປະທີ່ມີປະສົບການແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກັບໂຄງການ "ນັກສິລະປະຂອງປະຊາຊົນ", ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ສະຖານທີ່ທີສອງ. ບໍ່ເຄີຍມີນ້ໍາຫນັກແລະນ້ໍາຫນັກ 106 ກຼາມ, ໃນໂທລະສັບໂທລະຄົມ "ສຽງ" ລາວໄດ້ມາບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດແລະມື້ນີ້ນ້ໍາຫນັກຂອງລາວທີ່ສູງ 190 ຊມແມ່ນ 86 ກິໂລ. ອີງຕາມຈິດຕະນາການຕົນເອງ, ໃນຮ່າງກາຍໃຫມ່ລາວຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສວຍງາມຫຼາຍ. ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາ Alexander Panayotov - ໃນບົດຄວາມນີ້.
Alexander Panayotov ແມ່ນຫຍັງສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?
ຈິດຕະນາການແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມບໍລິສຸດສະເຫມີ. ເພື່ອຮັກສາຕົນເອງໃນຮູບ, ລາວເວົ້າວ່າ, ລາວໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການຂາດອາຫານໃນຕູ້ເຢັນ. ແນ່ນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າກໍານົດເວລາທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ສະເຫມີໄປແມ່ນ temptation ທີ່ຈະ intercept ໃນການດໍາເນີນການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດຈາກຈຸດຂອງມຸມມອງຂອງໂພຊະນາການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ດັ່ງນັ້ນການ unloved ເພື່ອແຕ່ງງານ Alexander ໄດ້ຖືກບັນທືກພຽງແຕ່ໂດຍ shelves ເປົ່າໃນຕູ້ເຢັນ. ຈົນກ່ວາໃນບໍ່ດົນມານີ້, ເຂົາບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະຖ້າຫາກວ່າເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງອາຫານວ່າງ, ມັນແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ອາຫານຫຼາຍໃນຕູ້ເຢັນ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະທໍາລາຍມັນທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນນັກຮ້ອງທີ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ມີຜະລິດຕະພັນນ້ອຍທີ່ສຸດ.
ສະຖານະການນີ້ເຫມາະສົມກັບລາວຕະຫລອດເວລາແລະລາວບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບວິທີການໂພຊະນາການມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ນັກສິລະປິນໄດ້ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຫມັ້ນໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງວ່າຊີວິດດັ່ງກ່າວກໍ່ພຽງແຕ່ຂັບໄລ່ໃຫ້ລາວ, ແລະສຸຂະພາບທີ່ຮຸນແຮງຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ລາວພັດທະນາການເຮັດວຽກຂອງລາວ. ລາວວາງເດີມພັນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະກິລາ - ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ອາຫານ Alexander Panayotov ສູນເສຍໃນອາຫານ. ຄໍາວ່າ "ອາຫານ" ຫຼາຍເຮັດໃຫ້ນັກຮ້ອງຂົມຂື່ນ. ລາວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຕາງຫນ້າຫຼາຍຂອງທຸລະກິດສະແດງໃຫ້ເຫັນມື້ນີ້ຮູ້ວ່າອາຫານຄວນມີຄວາມສົມເຫດສົມຜົນແລະມີຄວາມສົມດູນ, ບໍ່ຈໍາກັດໃນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າມັນຈະງ່າຍແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະຕິດຕາມຊີວິດທັງຫມົດ.
ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການແລະຈໍານວນຂອງ Alexander Panayotov ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?
Alexander Panayotov ໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫຼາຍ - ລາວຫຼຸດລົງ 20 ກິໂລ! ພຣະອົງໄດ້ເນັ້ນຫນັກວ່າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງຢາເມັດ, ອາຫານເສີມ, ຢາ, ເຫຼົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ລາວປະຕິເສດ ອາຫານໄວ , ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບແລະອາຫານອື່ນໆໃນການຫຸ້ມຫໍ່ສູນຍາກາດທີ່ມີຊີວິດໄລຍະຍາວ. ນັກສະແດງດັ່ງກ່າວແມ່ນຫມັ້ນໃຈວ່າມີພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມໃຫມ່ທີ່ຄວນຈະມີຢູ່ໃນລາຄາ, ໃນເວລາດຽວກັນຕ້ອງມີທັງສອງຄັ້ງທໍາອິດແລະທີສອງໃນຕາຕະລາງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ porridges ທີ່ຕິດເຊື້ອໂລກດ້ວຍພະລັງງານແລະໃຫ້ມັນມີທັງຫມົດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ນັກຮ້ອງບໍ່ໄດ້ຂ້າມອາຫານເຊົ້າແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນຕາຕະລາງເວລາດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ລາວໄດ້ຮັບຄວາມອຶດຫິວເລັກນ້ອຍຈາກຕາຕະລາງ, ບໍ່ໃຫ້ຕົນເອງກິນເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທໍາອິດຂອງກະເພາະອາຫານກໍ່ກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກຜັກຫຼືຫມາກໄມ້, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຫມັກ. ອາຫານຄວນຈະມີເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະອັນນີ້ພ້ອມກັບ ອາຫານຫວ່າງ , ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນປິ່ນປົວໃຫ້ພວກມັນລ້າໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກມີເສັ້ນໃຍ, ສະນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວຕາມລໍາໄສ້ຕາມປົກກະຕິ, ແລະຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີປະໂຫຍດກໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
Alexander ເລີ່ມດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ແຕ່ໃຊ້ເກືອນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັບໄຂມັນທີ່ທົນທານຕໍ່. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກນ້ໍາມັນຜັກແລະທາດແປ້ງຈາກທາດປະສົມ, ແທນທີ່ຈະເປັນການອົບແລະການອົບ. ທາດໂປຼຕີນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະຖານທີ່ພິເສດໃນອາຫານລາວ, ເພາະວ່າລາວເຮັດຫຼາຍ - ລອຍນ້ໍາ, ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຮູບຖ່າຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການກ້າມຊີ້ນຂອງລາວມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ໃບຫນ້າຂອງລາວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະນີ້ກໍ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງນັກສະແດງ - ລາວບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເດັກອ່ອນໆ, ແຕ່ກາຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມສໍາເລັດຂອງ Alexander ໃນການເຮັດວຽກຂອງຕົນແລະຢູ່ຢ່າງແນ່ນອນດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ຈັກລາວໃນມື້ນີ້.