Lenten puffy fritters ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບເຊື້ອລາໃນເວລາໃດໃນປີ. Ruddy, hearty ແລະ calorie ຕ່ໍ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍຫຼາຍໃນການກະກຽມແລະແມ່ນສະເຫມີໄປ. ຄວາມລັບທັງຫມົດໃນສ່ວນປະກອບຂອງການທົດສອບ, ດ້ວຍພວກມັນ - ມັນໄດ້ຮັບຄວາມສະຫວ່າງແລະອາກາດ, ສົມບູນແບບລວມກັບຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້, ເພາະວ່າ dessert ສາມາດປ່ຽນລົດຊາດຂອງມັນທຸກຄັ້ງ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ fritters lean ກ່ຽວກັບເຊື້ອລາ?
pancakes yeast ແມ່ນປະສົມກັບນ້ໍາ, flour, ນ້ໍາຜັກແລະ pinch ຂອງ້ໍາຕານເປັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີອົງປະກອບອາຫານແບບງ່າຍໆດັ່ງກ່າວ, ຜັກຊີແຊບມີຄວາມສວຍງາມ, ເປັນຕາຫນ້າກິນແລະມີຄວາມສະຫວ່າງ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຫວານແລະເຄັມ, ເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໂປມ, ເຫັດແລະມັນຕົ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການທັງເປັນ dessert ແລະເປັນອາຫານວ່າງ.
- Fritters ສຸດນ້ໍາແລະເຊື້ອລາແມ່ນ kneaded ສະເພາະແຕ່ມື. dough yeast ບໍ່ທົນທານຕໍ່ stirring ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນແລະສາມາດຕົກຫຼັງຈາກນັ້ນ.
- ເມັດຄວນໄດ້ຮັບການປູກພຽງແຕ່ຢູ່ໃນນ້ໍາອຸ່ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ເສຍຊີວິດ, ແລະ flour ຕ້ອງໄດ້ຖືກ sieved.
- ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການທົດສອບທີ່ຫວານ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ: ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເປີດເຜີຍເຖິງລົດຊາດຂອງອົງປະກອບອື່ນໆແລະຈະເນັ້ນຫນັກມັນ.
ເຂົ້າຫນົມປັງນ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີອາຍຸຍືນຢູ່ເທິງນ້ໍາ
pancakes ເມັດ ເຜືອກທີ່ມີນ້ໍາ ນົມມີຄວາມສົດຊື່ນແລະມີອາກາດພຽງແຕ່ສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການແຕ່ງອາຫານທັງຫມົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມີເຊື້ອລາໃນນ້ໍາ, ອຸນຫະພູມທີ່ບໍ່ເກີນ 40 ອົງສາ, ພວກເຂົາທໍາລາຍແປ້ງພາຍໃຕ້ຜ້າຂົນຫນູ, ເຮັດໃຫ້ມັນ "ຫາຍໃຈ", ແລະບໍ່ປົນກັນກ່ອນທີ່ຈະຕົ້ມ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນກັງວົນໂຄງສ້າງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour-1 kg
- ນ້ໍາ 750 ມົນ
- ນ້ໍາມັນເຊື້ອ -30 g
- ນ້ໍາຕານ - 80 ກໍາ;
- ນ້ໍາມັນ - 80 ມົນ
ການກະກຽມ
- ປອນເມັດທີ່ມີນໍ້າຕານ.
- ເພີ່ມແປ້ງ, ນ້ໍາອຸ່ນ, ເກືອແລະນໍ້າມັນ.
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃຫ້ດີແລະກໍານົດແປ້ງໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບຊົ່ວໂມງ.
- ໂດຍບໍ່ມີການປົນກັນ, ກະຈາຍຂີ້ດກັບບ່ວງໃສ່ເຂົ້າຈີ່.
- ຜັກບົ່ວທີ່ບໍ່ແຊບທີ່ມີນ້ໍາມັນແຊບຢູ່ໃນເມັດເຜີ້ງແມ່ນຖືກມັດໄວ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບ 2 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ.
Fritters ມີເຊື້ອລາທີ່ມີ raisins
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່າ ຜັກຊີ ເມັດທີ່ ບໍ່ມີນ້ໍ າ ມັນ ແຫ້ງແມ່ນບໍ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນດຽວກັບຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍລະຫວ່າງພວກເຂົາ, ຫນຶ່ງໃນສອງສາມຂໍ້ກັງວົນກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງການເຮັດວຽກກັບຜະລິດຕະພັນ. ເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແຫ້ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ໍາອຸ່ນ, ້ໍາຕານແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເມັດພືດໃຫ້ອາຫານສໍາລັບການກະຕຸ້ນ, ແລະຖ້າທ່ານເພີ່ມ raisins, dough ຈະ wander ຫຼາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour-625 g
- ນ້ໍາ - 500 ມົນ
- ເລືອແຫ້ງ - 5 ກໍາ
- raisins-200 g
- ນ້ໍາຕານ - 60 ກຼາມ;
- ນ້ໍາມັນ - 120 ມົນ
ການກະກຽມ
- ລ້າງເຊື້ອລາໃນນ້ໍາອຸ່ນ.
- ຕື່ມ້ໍາຕານແລະປະສົມ.
- ອອກຈາກຫ້ອງສໍາລັບ 10 ນາທີຈົນກ່ວາການລວບລວມຫມົດ.
- ຄ່ອຍໆໃສ່ແປ້ງແລະນໍ້າມັນອົບອຸ່ນ.
- ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ຕື່ມຜັດ raisins ຫນື້ງ.
- ຫຼັງຈາກອີກ 30 ນາທີ, ຈູດ ຫມາກຂີ້ຫນູທີ່ມີນ້ໍາມັນຂີ້ ເຫຍື້ອໃສ່ໄວຣັດ ຈົນເຖິງສີແດງ.
Fritters ສຸດ yeast ມີຫມາກໂປມ
pancakes lavender Lenten ມີເມັດທີ່ມີຫມາກໂປມ ແມ່ນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານເຊົ້າ delicious ແລະມີທາດບໍາລຸງ. ຫມາກໄມ້ບາງອັນທີ່ເພີ່ມເຂົ້າຂົ້ວຈະເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດຂົມຂື່ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ການປະຮົ່ວເຫຼືອງຫຼາຍຂື້ນແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, pancakes ດັ່ງກ່າວແມ່ນມີນ້ໍາແລະອ່ອນໂຍນໃນຕົນເອງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ບໍ່ມີ້ໍາເຜີ້ງແລະ jam.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາອຸ່ນ - 370 ມລ;
- flour-400 g
- ເຊື້ອລາ - 35 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນ - 80 ມລ;
- sugar-40 g
- apple-4 pcs
ການກະກຽມ
- ລ້າງເຊື້ອທີ່ມີນ້ໍາອຸ່ນ, ຕື່ມ 200 g ຂອງແປ້ງແລະ 20 g ຂອງນໍ້າຕານ.
- ເອົາໃຈໃສ່ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 20 ນາທີ.
- ໃສ່ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາທີ່ເຫລືອແລະນໍ້າຕານ.
- ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ຕື່ມຫມາກໂປມປອກເປືອກ.
- ສ້າງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 15 ນາທີຫຼາຍ.
- Fry ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອໃນເມັດຈາກສອງດ້ານເພື່ອສີແດງ, ການແຜ່ຂະຫນົມດ້ວຍບ່ວງຫນຶ່ງໃນແຊ່ frying ເປັນ.
Fritters ສຸດ yeast ມີກ້ວຍ
ຜັກບົ່ວເທິງເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດມີລັກສະນະເສີຍໆແລະມີກິ່ນຫອມ. ນີ້ແມ່ນຄຸນຄ່າຂອງເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດ, ມີຄວາມສາມາດໃນການສ້າງລົດຊາດທີ່ສົມບູນແບບແລະມີຄຸນລັກສະນະ. ເຊື້ອໄວຣັດດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍນ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ແລະຜູ້ທີ່ຢາກເພີ່ມເຂົ້າຫນົມຫວານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຫມາກກ້ວຍເຂົ້າໄປໃນຂີ້ຝຸ່ນ. ມັນມີໂຄງສ້າງທີ່ມີສີຄີມອ່ອນແລະມີນ້ໍາຕານຫລາຍ, ເລັ່ງການຫມັກຫມັກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຊື້ອລາ - 10 g
- flour-500 g
- ນ້ໍາ 370 ມົນ
- sugar-40 g
- ນ້ໍາມັນ - 80 ມລ;
- ກ້ວຍ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 40 ມົນ.
ການກະກຽມ
- ກ້ວຍຕາກແຫ້ງ, ຮາກດ້ວຍນ້ໍາມັນມະນາວ.
- ປອນເມັດທີ່ມີນໍ້າຕານ.
- ເພີ່ມນ້ໍາອຸ່ນ, ແປ້ງ, ມັນເບີ, ຫມາກກ້ວຍແລະຂັດແປ້ງ.
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
- Fry fritters ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາ ruddy.
fritters ໃນຕອນກາງຄືນສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບເຊື້ອລາ
dough ເມັດໄວສໍາລັບ pancakes ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ, ແຕ່ຍັງສະດວກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍເວລາໃນການຂັດແລະການຍັບຍັ້ງການຜະລິດແປ້ງໃນຕອນເຊົ້າ, ມັນກໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໃນຕອນແລງແລະວາງຄືນໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. ສິ່ງດຽວແມ່ນການປົນນ້ໍາມັນຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນຖັງຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະກ່ອນທີ່ຈະລ້າ, ໃຫ້ມັນສອງສາມນາທີເພື່ອອົບອຸ່ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour-280 g
- ນ້ໍາ 250 ມົນ
- ເຊື້ອລາ - 10 g
- sugar-20 g
- ນ້ໍາມັນ - 60 ມົນ
- ເກືອ - ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ.
ການກະກຽມ
- ປອນເມັດທີ່ມີນໍ້າຕານ.
- ເພີ່ມນ້ໍາອຸ່ນ, ເກືອ, ນ້ໍາມັນ, ແປ້ງແລະປະສົມ.
- ເອົາຂີ້ຝຸ່ນຄືນໃນຕູ້ເຢັນ.
- ໃນຕອນເຊົ້າ, ເອົາມັນອອກ, stir ມັນແລະເລີ່ມ frying.
Pancakes ມີຜັກໃນເຊື້ອລາ
pancakes ເມັດສໍາລັບເມັດແຫ້ງແມ່ນສະດວກຕໍ່ການກຽມພ້ອມ. ບໍ່ຄືກັບເຊື້ອໄວຣັສທີ່ມີຊີວິດ, ເມັດແຫ້ງມີຊີວິດທີ່ຍືດຍາວແລະບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກເຂົາສາມາດກິນກັບພວກເຂົາກັບ dacha ແລະ pancakes bake ຈາກຜັກ, ສົດໃສ, ຜັກສົດໃສ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕື່ມຜັກຂີ້ເຫຍື້ອໃຫ້ dough ໄດ້, ສົມທົບທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບແຫ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຫຼວທໍາອິດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- manga-60 g
- flour-240 g
- ນ້ໍາ 250 ມົນ
- sugar-20 g
- ເລືອແຫ້ງ - 5 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນ -40 ມົນ
- Pumpkin pulp - 300 g.
ການກະກຽມ
- ຜັກທຽມທີ່ສຸດ grater ແລະສົມທົບກັບ flour, ຫມາກມ່ວງ, ເຊື້ອລາແລະນໍ້າຕານ.
- ເພີ່ມນ້ໍາອຸ່ນ, ມັນເບີແລະປະສົມ.
- ປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບຊົ່ວໂມງ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈອກ fritters ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເປັນສີແດງ.
Potatoes Fritters on Yeast
ການກິນອາຫານ fritters ສຸດ yeast ສົດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ dessert, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານວ່າງທາດບໍາລຸງລ້ຽງ. ຫນຶ່ງໃນທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜັກບົ່ວທີ່ມີມັນຕົ້ນ. ພວກເຂົາກາຍເປັນທີ່ອ່ອນແອແລະໄວ, ເພາະວ່າເມັດຜັດກັບເມັດສົດ, ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດແລະບໍລິສຸດເຮັດໃຫ້ມັນລວດໄວທີ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະໄວ້, ແຕ່ຄວນຈະຂົ້ວໃນທັນທີ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 500 ກໍາ
- ນ້ໍາ 350 ມົນ
- flour-200 g
- ໄວ - 20 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນ - 60 ມົນ
ການກະກຽມ
- ປອກມັນຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ.
- ຂີ້ເຫຍື້ອຖືກລົງໄປໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະມັນຕົ້ນແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດ.
- ລ້າງເຊື້ອລາໃນນ້ໍາອົບອຸ່ນ.
- ສົມທົບກັບມັນຕົ້ນແລະ flour ແລະປະສົມ.
- Fry fritters ໄດ້ທັນທີ.
Fritters ກັບຜັກບົ່ວໃນເຊື້ອລາ
Lenten lavender fritters on yeast ແຫ້ງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນການກະກຽມ. ສູດບາງຢ່າງປະທັບໃຈກັບຄວາມງ່າຍດາຍແລະຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງອົງປະກອບ. ທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ pancakes ມີຜັກບົ່ວ, ຊຶ່ງມັກຈະໄດ້ຮັບໃຊ້ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຈີ່, ເປັນອາຫານວ່າງສໍາລັບອາຫານຮ້ອນ. ພວກເຂົາມີໂຄງປະກອບທີ່ອ່ອນເພຍແລະເປັນລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວຂົມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເລືອແຫ້ງ - 10 g
- flour-750 g
- ນ້ໍາ - 500 ມົນ
- sugar-40 g
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ
ການກະກຽມ
- ຜັດຜັກບົ່ວໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
- ປົນເມັດທີ່ມີເມັດແຫ້ງແລະນໍ້າຕານ.
- ຕື່ມນ້ໍາ, ປະສົມຜັກບົ່ວແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບ 40 ນາທີ.
- Fry ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາສີແດງ.
pancakes yeast ມີຜັກກາດ
pancakes yeast lavender Delicious ມີພືດຜັກເພີ່ມເຕີມ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນມີກະລໍ່າປີມີລົດຊາດຫຼາຍ. ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນ dough ກ່ອນທີ່ຈະ frying, ກ່ອນທີ່ຈະ stewed ກັບຜັກບົ່ວແລະເຄື່ອງເທດ, ດັ່ງນັ້ນ pancakes ແມ່ນອ່ອນແລະມີນ້ໍາຫຼາຍ. ພວກເຂົາມັກຈະໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືນອກຈາກແກງທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour-625 g
- ນ້ໍາອຸ່ນ - 500 ມລ;
- ກະລໍ່າປີ - 700 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ເລືອແຫ້ງ - 10 g
- sugar-40 g
- ນ້ໍາມັນ - 80 ມົນ
ການກະກຽມ
- ງາມ້ໍາເຜີ້ງແລະ້ໍາຕານກັບນ້ໍາ.
- ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ເພີ່ມແປ້ງແລະປົນກັນ.
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 40 ນາທີ.
- ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈອກຜັກກາດແລະເອົາຜັກຫອມອອກ.
- ລະດູການ, ເຢັນແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນ dough ໄດ້.
- ຂະຫນົມແລະ fry fritters ໃນແຊ່ frying ເປັນ.