ນັກຂ່າວໂທລະພາບອາເມລິກາທີ່ມີຊື່ສຽງ Oprah Winfrey ໄດ້ພະຍາຍາມຮັບມືກັບນ້ໍາຫນັກຂອງນາງຫລາຍປີໂດຍບໍ່ມີຜົນ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມນີ້ມີພອນສະຫວັນ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງເປັນແມ່ຍິງຂະຫນາດໃຫຍ່! ເວລານີ້, ເບິ່ງຄືວ່າ, ທາງອອກໄດ້ຖືກພົບເຫັນ, ແລະນີ້ແມ່ນລະບົບຂອງ "watchers ນ້ໍາ", ຫຼືນ້ໍາ Watchers.
Oprah ຕົວຈິງກໍາຈັດປະລິມານທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຢູ່ທາງຫນ້າຕາຂອງນາງ, ໃນຂະນະທີ່ນາງກະຕຸ້ນໃຫ້ fans ແລະ subscribers ຂອງນາງຢູ່ໃນເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມເພື່ອເຮັດເຊັ່ນດຽວກັບນາງ. ຕົວຢ່າງຂອງ telly authoritative ໄດ້ຮັບການດົນໃຈແລ້ວຫຼາຍຄົນທີ່ຈະຂຸດຄົ້ນ.
ລາຍລະອຽດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ
ສໍາລັບຫລາຍໆສິບປີ, ດາວທຽມໄດ້ພະຍາຍາມ "ບີບບັງຄັບ" ເຂົ້າໄປໃນມາດຕະຖານທີ່ທັນສະໄຫມ. ນ້ໍາຫນັກ 90 ກຼາມຂອງລາວທີ່ມີການເຕີບໂຕຂອງ 168 ຊມກໍ່ສ້າງບັນຫາຫຼາຍຢ່າງແລະທໍາອິດມີສຸຂະພາບ. ໃນເວລາທີ່ນັກຂ່າວໄດ້ເຫັນວ່າລູກສອນຂອງນ້ໍາຫນັກໄດ້ຜ່ານໄປຫຼັງຈາກເຄື່ອງຫມາຍ "107", ນາງກໍ່ເລີ່ມຕີສຽງທັງຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເປັນຄົນຊົ່ວ, ມັນບໍ່ແປກໃຈ, ຢູ່ໃນອາຍຸ 62 ປີ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີເວລາຖ່າຍທອດການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວ.
ປະເພດຂອງລະບົບນີ້ແມ່ນຫຍັງທີ່ Oprah ນັ່ງແຫນ້ນຫນາ? ໃນທີ່ສຸດ, ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງລະບົບແມ່ນ "ອາຫານຫນ້ອຍ - ການຈະລາຈອນຫຼາຍ!".
"Weight Watchers Diet" ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກິນເກືອບທຸກອາຫານແຕ່ສໍາລັບແຕ່ລະອາຫານທ່ານກິນອາຫານຈໍານວນຫນຶ່ງຈຸດທີ່ແນ່ນອນ. ແລະ, ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຫນັກຫຼາຍກວ່າ 100 ກິໂລ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສາມາດກິນຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ມີນໍ້າຫນັກປະມານ 70 ກລ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາ, ຈໍານວນຂອງ "ຈຸດ" ຍັງຫຼຸດລົງ, ແລະ slimming ການຄວບຄຸມອາຫານຂອງຕົນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຫຼາຍສົມດູນ.
ອ່ານຍັງ- 17 ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບດາບກ່ຽວກັບດາບ, ໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຈະບໍ່ຄືກັນ!
- Reese Witherspoon ແລະ Salma Hayek ກັບລູກສາວຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຮູບດາວຕົ້ນຕໍຂອງການສະແດງ premiere ຂອງເດ "ເວລາກະດູກຫັກ"
- ສາມມືແລະສາມຂາ: ຮູບ curious ຂອງ Oprah Winfrey ແລະ Reese Witherspoon ສໍາລັບ Vanity Fair
ໂປລແກລມສະຫມາດແລະການໃຊ້ງານໂທລະສັບມືຖື (ຈ່າຍ) ມາໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໂລກອ້ວນທຸກທໍລະມານ. Opraz ດຽວກັນແມ່ນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ຜູ້ຕິດຕາມຂອງນາງແລະກ່ຽວກັບການກິນອາຫານແລະຜົນຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສະມາຊິກອື່ນໆຂອງກົດລະບຽບຂອງລະບົບ - ພວກເຂົາຂຽນບົດລາຍງານ, ຖືກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດບໍ່ຈໍາກັດ. ຈາກນັ້ນແລະຊື່ແມ່ນ "ຜູ້ດູແລນ້ໍາຫນັກ".
ໃນປີທີ່ດາວທຽມຂອງອາເມຣິກາຫຼຸດລົງ 285 ກິໂລກຣາມ. ນາງຮູ້ສຶກດີເລີດແລະສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມລະບົບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
| | | |
