Vodka ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນໂລກ. ເລື້ອຍໆອາຫານງານບຸນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີແກ້ວ, ສອງເຄື່ອງດື່ມນີ້. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນບໍ່ຢຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ເຖິງແມ່ນເດັກນ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງ vodka ແລະການຕິດເຫຼົ້າ. ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບປະລິມານ ພະລັງງານຂອງ ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແລະວ່າການໃຊ້ vodka ຫຼາຍເກີນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກ.
ພະລັງງານໃນ vodka
ພວກເຮົາຖືກນໍາໃຊ້ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບມູນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງມັນ. ໂດຍການກໍ່ສ້າງອາຫານຂອງພວກເຂົາ, ປະຊາຊົນຈະຄິດໄລ່ຈໍານວນພະລັງງານເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ - ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ປະເພດອາຫານທີ່ສາມາດຢູ່ໃນ vodka? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼາຍປານໃດບໍ່ດື່ມ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຕັມໄປດ້ວຍ. ອົງປະກອບຂອງ vodka ບໍ່ປະກອບມີໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນແລະຄາໂບໄຮເດດໃນມັນມີຫນ້ອຍ. ໃນບ່ອນທີ່ທາດແປ້ງມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄາໂບໄຮເດດ. Vodka ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາແລະເຫຼົ້າ ethyl. ແລະພື້ນຖານສໍາລັບການຜະລິດເຫຼົ້າແມ່ນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດທີ່ສູງ: wheat ແລະ້ໍາຕານ.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເນື້ອຫາພະລັງງານແມ່ນຈໍານວນພະລັງງານທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອຜະລິດຕະພັນຖືກປຸງແຕ່ງໃນຮ່າງກາຍ.
ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງ vodka ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ. ແຕ່ນັກໂພຊະນາການເວົ້າວ່າເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບພະລັງງານເຫຼົ່ານີ້, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 5 ເທື່ອໃນການປຸງແຕ່ງ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າເລື້ອຍໆເປັນອາບນໍ້າທີ່ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ດື່ມຈອກ vodka - ສໍາລັບຄວາມຢາກອາຫານ.
ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມເສຍຫາຍຂອງ vodka ສໍາລັບຕົວເລກແມ່ນບໍ່ມີມູນຄ່າ caloric ຂອງຕົນ, ແຕ່ວ່າການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວປະກອບໂດຍອາຫານວ່າງພໍສົມ.
ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ vodka
ຫນຶ່ງແກ້ວຂອງ vodka ປະກອບດ້ວຍປະມານ 110-115 kcal. Ie ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງ vodka ຕໍ່ 100 g ແມ່ນສະເລ່ຍຂອງ 225 kcal. ບໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຄິດໄລ່ຈໍານວນພະລັງງານໃນຕຸກຂອງ vodka - 1125 kcal. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບພະລັງງານຈໍານວນຫຼາຍຈາກ vodka, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນພິດອັນສໍາຄັນຂອງເຫຼົ້າ.
ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ vodka
ເຫຼົ້າແລະຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, vodka ຍັງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຄວາມຈິງ, ຖ້າຫາກວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄັ້ງທໍາອິດຫຼືພາຍນອກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າແພດໂບຮານຄະດີແລະນັກປັດຊະຍາກ່າວວ່າສານພິດໃດໆສາມາດກາຍເປັນຢາ, ຖ້າຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຂອງຈອກ vodka ກ່ອນຄ່ໍາສາມາດປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດໃນຄົນເຈັບ hypotensive. ຫຼືກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້, ເລັ່ງແລະປັບປຸງ ການຍ່ອຍອາຫານ . ນອກຈາກນັ້ນ, vodka ມີຜົນກະທົບດ້ານ antimicrobial. 50-100 ກໍາ vodka ຕໍ່ມື້ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular, ໃນກໍລະນີນີ້ມີຜົນກະທົບ vasodilating ທີ່ດີເລີດ.
ການດື່ມເຫຼົ້າແວງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈຸດໃນທາງບວກອື່ນອີກ: ການກໍາຈັດສະຖານະການຄຽດ,
ແຕ່ຢ່າລືມວ່າມີການເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບ, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະໃຫ້ວິທີທາງລົບ.
ປົກກະຕິແລ້ວ vodka ກາຍເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການ tinctures ຕ່າງໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນໄດ້ຮັບຄຸນນະພາບຢາໃຫມ່, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນການປະສົມປະສານກັບ pion ຫຼື motherwort - ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ, ມີ calendula - antiseptic.
ມີພຽງແຕ່ sponges ຕາຕະລາງທີ່ໃຫ້ vodka ມີລົດຊາດພິເສດ. Peppermint, ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາ, ້ໍາເຜີ້ງ, ຫມາກຖົ່ວ, pepper - ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງ tinctures.
ໃນກໍລະນີນີ້, ແນ່ນອນ, ເນື້ອໃນພະລັງງານຂອງ vodka ເພີ່ມຂຶ້ນ.