ມີ ອາການກະເພາະກະເພາະລໍາໄສ້, ອາຫານແລະການປິ່ນປົວແມ່ນເຊື່ອມໂຍງກັນບໍ່ໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປ່ຽນແປງອາຫານເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຈໍາເປັນຂອງການປິ່ນປົວ, ໂດຍບໍ່ມີມັນ, ມັນແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບພະຍາດ.
ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງອາຫານທີ່ມີອາການກະເພາະກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງກະເພາະອາຫານ
- ອາຫານຄວນຈະຖືກແບ່ງອອກ: ມັນຄວນຈະເປັນເລື້ອຍໆແລະຄ່ອຍໆ. ອະນຸຍາດໃຫ້ 5-6 ອາຫານໃນລະຫວ່າງມື້, ອາດຈະມີຫຼາຍ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນວ່າຈໍານວນພະລັງງານທີ່ໄດ້ຮັບບໍ່ເກີນ 2.5 ພັນ calories. ທ່ານສາມາດກິນທຸກ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
- ການລ່ວງລະເມີດອາຫານບໍ່ຄວນຈະເປັນ - ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບອາການກະເພາະຮັງໄຂ່ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ.
- ອາຫານທີ່ມີ gastritis atrophic ສໍາພັດສະຫນອງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ. ອາຫານເຢັນເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງກະເພາະອາຫານຊ້າ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນຖືກປະຖິ້ມໄວ້. ອຸນຫະພູມອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນຈະເປັນ 40-50 ອົງສາ.
- ອາຫານຄວນມີຄວາມສົມດູນແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ອົງປະກອບພື້ນຖານຂອງເມນູແມ່ນອາຫານໂປຕີນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ, ຢ່າປະຕິເສດພວກມັນອອກຈາກອາຫານໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ.
- ເມື່ອຄົນເຈັບປ່ວຍ, ປະຊາຊົນມັກຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ທ່ານບໍ່ສາມາດ starve. ທ່ານຄວນຈະປ່ຽນໄປເປັນລະບົບທີ່ບໍ່ສະຫງົບແລະປະກອບມີນ້ໍາຕານຊີ້ນແລະປາ, ຜັກຫຼືຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດ, ຜົງສະຫລັດໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ອາຫານອາຫານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີອາການກະເພາະຮັງໄຂ່ຢູ່ໃນສະຫມອງ
ຜະລິດຕະພັນແນະນໍາປະກອບມີສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຜະລິດນົມແລະອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຂະຫນາດກາງ (ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານປະເພດເມັດໃນນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການກະເພາະກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນສະບຽງອາຫານສີຂາວ, biscuits, ແກງ, ຫມາກຖົ່ວ ຫຼືຜັກບ້າ, borsch ກັບຜັກກາດ, ຊີ້ນຕົ້ມແລະປາ, ຜັກ ສົດ ແລະຫມາກໄມ້ .