Quesadilla ມີໄກ່ - ອາຫານວ່າງ Mexican ພື້ນເມືອງຈາກເຂົ້າແປ້ງສາລີທີ່ມີອາຫານ, ເປັນສົດໃສ, ມີກິ່ນຫອມແລະມີສີສັນເປັນອາຫານແຫ່ງຊາດທັງຫມົດ. ເປັນອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມ, ມັນຖືກແຍກອອກໂດຍເຮືອນ, ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງລົດຊາດແລະຄວາມພ້ອມຂອງສູດ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການທົດລອງປຸງອາຫານໃດໆ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ quesadilla ກັບໄກ່?
Quesadilla ມີໄກ່ແມ່ນສູດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະມີຄວາມຮ້ອນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ປຸງແຕ່ງທີ່ບໍ່ມີປະສົບການ. ຢູ່ຫົວໃຈຂອງອາຫານ - ແປ້ງສາລີ, ເຕັມໄປດ້ວຍເນີຍແຂງແລະໄກ່. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແບບດັ້ງເດີມທີ່ເຜັດຫຼືເຜັດຖືກເລືອກໂດຍກົງເພາະວ່າອາຫານບໍ່ມີສູດແບບຄລາສສິກ.
- ສໍາລັບຄ່ໍາໃນເມັກຊິໂກ, ເວລາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຕົ້ມພ້ອມ, ຜັກບົ່ວແລະໄກ່ມີນ້ໍາມີນ້ໍາມັນຈະຈໍາເປັນ.
- Quesadilla ກັບໄກ່ແມ່ນສອງ tortillas ສາລີ, sprinkled ດີກັບເນີຍແຂງສໍາລັບ viscosity, ແລະ layer ຂອງຕ່ອນໄກ່, ຖ້າຕ້ອງການ, ລວມມີຜັກ. ນົກສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍຊີ້ນອື່ນໆ.
- ຕາມກົດລະບຽບ, ຫນຶ່ງຂອງ cake ແມ່ນ stuffed, ກວມເອົາຫນຶ່ງໃນສອງ, ຈັບເລັກນ້ອຍແລະຂົ້ວໃນແຊ່ frying ດີຮ້ອນຈົນກ່ວາ crisp.
- ຕັດເປັນຕ່ອນກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ແລະປະກອບດ້ວຍຍັງມີສີຄີມເລັ່ນຫຼືສົ້ມ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະເນີຍແຂງ - ສູດ
Quesadilla ມີໄກ່ແລະເນີຍແຂງແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາຕົວຢ່າງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຮ້ານອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກເຊິ່ງມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນແລະມີກິ່ນທີ່ສົມດູນ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ - ຊີ້ນໄກ່ - ປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບພາລະບົດບາດທີ່ຖືກມອບຫມາຍແລະໄດ້ຖືກສົມທົບຢ່າງສົມບູນກັບການເນີຍແຂງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ປະຕິເສດຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເມັກຊິກັນແບບສ້ວຍແຫຼມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນົມໄກ່ - 300 ກໍາ;
- tortilla-4 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ເມັດ.
- pepper - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍ - 180 ກໍາ
- avocados - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍານາວ - 1 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
- ໄກ່ເຕົ້ານົມແລະຕັດ.
- ການປຸງແຕ່ງຜັກແລະປຸງແຕ່ງ. ຂອບໃຈ cheese ສຸດ grater ເປັນ.
- ວາງ cake ໃນແຊ່ frying ເປັນ, ຂະຫຍາຍການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະ, melting ເນີຍແຂງ, ປິດຄັ້ງທີສອງ.
- Quesadilla ມີໄກ່ຂົ້ວແມ່ນໄດ້ຮັບການບໍລິການດ້ວຍນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະນ້ໍານາວ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະເຫັດ - ສູດ
Quesadilla ກັບໄກ່ແລະເຫັດເປັນອາຫານວ່າງ Mexican ຮ້ອນສ້າງສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນຢ່າງໄວວາ, ແລະເພາະສະນັ້ນມັນບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ. ອີງໃສ່ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງປະເພດອາຫານ, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຫລາຍໆດ້ານທີ່ຄ້າຍຄືກັບອາຫານເອີຣົບ. ການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເຫັດ, ລັກສະນະຂອງ pies ລັດເຊຍ, ຢືນຢັນນີ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, enriching ລົດຊາດຂອງອາຫານໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- corn tortillas - 4 ຊິ້ນ;
- ແຊ່ແຂໍງ - 300 ກໍາ
- fillet-350 g
- ຊີດ - 150 ກໍາ
- onions-1 pc
ການກະກຽມ
- ເຫັດເຫັດ, ເມັດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ.
- ເຮັດໃຫ້ຕື່ມຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ cake ແປ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງ, ກວມເອົາຄັ້ງທີສອງ.
- Quesadilla ມີໄກ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຮ້ອນແລະຊອຍໃຫ້ບາງໆ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະ bacon
Quesadilla ມີໄກ່ໄກ່ແມ່ນ "mexican" ທີ່ມີທາດໂພຊະນາການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ, ທີ່ມີສານປະສົມທີ່ມີນ້ໍາແລະມີກິ່ນຫອມ, ສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ. ມັນມີມູນຄ່າເພີ່ມກັບຊີ້ນໄກ່ທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຊາວອາເມຣິກາ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ ສໍາລັບງານລ້ຽງ ຈະນໍາຄວາມສຸກແກ່ບໍລິສັດຂະຫນາດໃຫຍ່.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillets-200 g
- bacon-70 g
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- paprika - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- tortillas-2 pcs
ການກະກຽມ
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນ quesadilla ກັບໄກ່, fry bacon ໄດ້.
- ໄກ່ຊິ້ນເຂົ້າໃນໄຂມັນທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- ສົມທົບໄກ່ກັບ bacon ແລະ, ການແຜ່ຂະຫຍາຍໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ tortilla, ເນີຍແຂງມີເນີຍແຂງ.
- ປິດເຄິ່ງທີສອງແລະຈີ່ຈົນກ່ວາສີແດງ.
- ຕັດຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບເປັນພາກສ່ວນ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະຫມາກນັດ
ອາຫານ Mexican ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບອາຫານຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະຫນັກ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ນສຸຂະພາບທີ່ດີແລະມີທາດບໍາລຸງ, ວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສານອາຫານແລະໄຂມັນທີ່ຕໍ່າ. ຕົວຢ່າງທີ່ສົດໃສຂອງ ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ ແມ່ນເນື້ອທີ່ຂອງຊີ້ນໄກ່ທີ່ມີຫມາກນັດໃນແປ້ງສາລີຊຶ່ງເປັນຕົວຢ່າງທີ່ເຫມາະສົມຂອງການປະສົມປະສານຂອງສາມກຸ່ມອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- tortillas-6 ຊິ້ນ
- fillets-500 g
- ຫມາກນັດ - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍ - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ quesadilla ກັບໄກ່, ຫມາກນັດຊອຍໃຫ້ອາຫານກິນສຸດ skewers ແລະ grill.
- ຕັດຮູບໄຂ່, ຕັດໃຫ້ພວກເຂົາ, ວາງພວກມັນໃສ່ເຄ້ກແປ, ກວມເອົາຫມາກນັດແລະເນີຍແຂງ, ປິດທີສອງແລະຄວາມຮ້ອນ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະຫມາກເລັ່ນ - ສູດ
Quesadilla ມີໄກ່ແລະຜັກ - ທີ່ເປັນອາຫານ gastronomic ຂອງເຕັນຕາມຖະຫນົນ Mexican, ມັກນິຍົມພິເສດໃນເວລາກາງຄືນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດ, ເຫມາະກັບອາຫານວ່າງຮ້ອນແລະອຸດົມສົມບູນ. ການນໍາໃຊ້ສູດນີ້ຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ຜະລິດຕະພັນລາຄາບໍ່ແພງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແມ່ນມີໃຫ້ແກ່ຜູ້ກິນທຸກໆມື້.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillet-350 g
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 8 ເມັດ;
- ຫວານຫວານ - 1 ຊິ້ນ;
- ໃບ lettuce - 4 ຊິ້ນ;
- tortilla-4 ຊິ້ນ
- ເນີຍ - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
- ຕ່ອນຂອງ fillets, ຫມາກເລັ່ນແລະ peppers fry.
- ອອກຈາກໃບສະຫຼັດແລະວາງພວກມັນໃສ່ເຄ້ກ.
- ສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ທັງຫມົດ, ເນີຍແຂງມີເນີຍແຂງແລະກວມເອົາດ້ວຍ cake ສອງ.
- Mexican quesadilla ມີໄກ່ຂົ້ວສໍາລັບສອງສາມນາທີໃນແຊ່ frying ຮ້ອນ.
Quesadilla ມີໄກ່ແລະສາລີ - ສູດ
Quesadilla ກັບໄກ່ແລະສາລີສາມາດເປີດອາທິດເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານທ່ຽງທີ່ດີເລີດໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ. ອາຫານ, ສະດວກໃນການບໍລິການແລະລວມຢູ່ໃນປະເພດອາຫານທີ່ເອົາໄປໃຊ້ແມ່ນມີທາດບໍາລຸງ, ມີປະໂຫຍດແລະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການກະກຽມຕອນເຊົ້າ. ພຽງພໍຂອງ ສາລີກະປ໋ອງ ແລະຜັກສົດ, ສະນັ້ນເພື່ອນຮ່ວມງານໄດ້ຂໍເອົາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillet-400 g
- ສາລີ - 200 ກໍາ
- ຫວານຫວານ - 1 ຊິ້ນ;
- ນົມສົ້ມ - 80 ມລ;
- ຂົນຂອງຜັກບົ່ວຂຽວ - 5 ຊິ້ນ;
- ເນີຍ - 170 ກໍາ
- tortilla-4 pcs
ການກະກຽມ
- ຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ຕົ້ມແລະຜັກຕົ້ມແລະໃສ່ເຄ້ກ, ມີໄຂມັນທີ່ມີນົມສົ້ມ.
- ປົນກັບເນີຍແຂງ, ຜັກບົ່ວແລະມ້າ.
Quesadilla ມີໄກ່ໃນເຂົ້າຈີ່ pita - ສູດ
Quesadilla ໃນເຂົ້າຈີ່ pita ກັບໄກ່ແມ່ນສະບັບ favorite ຂອງແມ່ບ້ານໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຂອງ tortillas ສາລີ . ຕົ້ມແບບດັ້ງເດີມແມ່ນສາມາດໃຊ້ແທນທີ່ຈະປ່ຽນແທນການເຂົ້າເຖິງທາງດ້ານການເງິນແລະຜັກສົດ - ກະປ໋ອງ. ອາຫານທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍຄຸນນະພາບລົດຊາດຂອງມັນ, ແຕ່ຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງ "ລະດູຫນາວ", ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ່ຽວກັບເວລາດົນນານ, ເຢັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- lavash - 1 ຊິ້ນ;
- fillet-250 g
- ຫມາກເລັ່ນກະປ໋ອງ - 200 ກຼາມ
- pepper ຫວານຫວານ - 2 ຊິ້ນ;
- ເນີຍ - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
- ຕັດອອກ cake ຂະຫນານຂີ້ເຜີ້ງ.
- ຕ່ອນຂອງ fillet, pepper ແລະຫມາກເລັ່ນຟັກ.
- ເອົາເຂົ້າຈີ່ pita ເຂົ້າໃນເຕົາອົບທີ່ມີເຕົາອົບ, ລະດູການທີ່ມີໂປຼແກຼມປຸງແຕ່ງແລະເນີຍແຂງ, ແລະໃສ່ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຈືນ.