ປົກກະຕິແລ້ວ zrazes ແມ່ນການກະກຽມຈາກຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຊີ້ນຫມູຫຼືຊີ້ນຫມູ. ຊຸດຂອງ stuffing - ຈາກຜັກຕ່າງໆ, ເຫັດແລະໄຂ່ stewed, porridges ຕ່າງໆ.
ມີທາງເລືອກອື່ນ: ມັນຕົ້ນ, zrazy ທີ່ມີຊີ້ນປະສົມ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈາກຕັບ - ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍ - ໃນເວລາດຽວກັນ, ຊີ້ນແລະ garnish.
ສູດສໍາລັບທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ, ມີຕັບໄກ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ, ປະມານ 1 ກຼາມ;
- ເມັດ wheat ທີ່ດີທີ່ສຸດ - 4-5 tbsp. ບ່ວງ
- ໄກ່ແລະ / ແລະໄກ່ - ປະມານ 0.6 ກຼາມ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດແຫ້ງແລ້ງ (ອີງຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ປະສົມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນ glutamate ແລະສານອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດອາຫານອື່ນໆ);
- ພືດສະຫມຸນໄພສົດ (parsley, dill, luchok, ແລະອື່ນໆ);
- ນ້ໍາມັນດອກສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືໄຂມັນອື່ນໆສໍາລັບການຕົ້ມ.
ການກະກຽມ
ຕື່ມຂໍ້ມູນ. ຕົ້ມຕົ້ມແຂງ, ຕົ້ມ 2 ໄຂ່, ເຢັນໃນນ້ໍາເຢັນ, ສະອາດຈາກຫອຍແລະການຕັດລະອຽດຫຼື chopped. ຜັກບົ່ວປອກເປືອກຈະຖືກຕັດອອກຢ່າງລະອຽດແລະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນບ່ອນແຊ່ແຊ່ຂົ້ວຈົນກວ່າຈະມີສີຂຽວອ່ອນທີ່ປາກົດ.
ຕົ້ມຕັບໃນນ້ໍາເກືອພຽງເລັກນ້ອຍສໍາລັບ 10-15 ນາທີ (ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນຢາງທີ່ເຂັ້ມແຂງ). ໃຫ້ເຢັນຕັບໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມແລະປວດໃສ່ໃນວິທີທີ່ສະດວກສະບາຍ (ການໃຊ້ຊີ້ນຊີ້ນ, ເຄື່ອງປຸງແຕ່ງເຮືອນຄົວ, ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງສະແກນຫຼືມີດ).
ການກະກຽມການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ການສົມທົບການຊີ້ນຂອງຕັບແຮ່, ຜັກບົ່ວ, ໄຂ່ປູ + 1 ໄຂ່ດິບ, ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ເພີ່ມເລັກນ້ອຍແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໄຂ່ຫນຶ່ງແລະໄຂ່ນ້ອຍໆ.
ມັນຕົ້ນ, ຂີ້ເຫຍື້ອແລະລ້າງໄດ້ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາເກືອເລັກນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດໃນການປະສົມອ້ອຍມັນຕົ້ນ "ໃນເອກະພາບ" - ພວກເຮົາຕ້ອງການບໍລິສຸດ - ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີປືນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ.
ໃນມັນຕົ້ນ, ຜັດເພີ່ມ 2 ໄຂ່ດິບທີ່ຍັງເຫລືອແລະ 3-5 ຊມ. ບ່ວງແປ້ງ. ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນ (ສ່ວນຫຼາຍທີ່ສະດວກສະບາຍດ້ວຍການສ້ອມ). ພວກເຮົາແບ່ງປັນ dough ມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນກ້ອນໃຫຍ່ຂະຫນາດນ້ອຍປະມານເທົ່າທຽມກັນ,
ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນແກນກາງຂອງ cake ແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະການຫໍ່ແຄມຂອງ zrazy ດັ່ງນັ້ນມັນຕົ້ນທີ່ສອດຄ່ອງເຫມາະສົມການຕື່ມຂໍ້ມູນ. Zrazy ຂີ້ຝຸ່ນໃນຂະຫນົມຫວານຫຼື breadcrumbs, ຫໍ່ໃນຮູບເງົາ (ຫຼືພຽງແຕ່ໃສ່ແຜ່ນ plank, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າມາໃນການຕິດຕໍ່) ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 40 ນາທີ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ໍາແກງສົ້ມ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ grape ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, vodka caraway, tincture ຫມາກໄມ້ຫລືເບຍ.