ເຖິງແມ່ນວ່າບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະດ້ານຢາຂອງ raspberries. ຫມາກພ້າວແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ເຊັ່ນດຽວກັນ, PP, C, ອາຊິດປອດສານພິດ, ເສັ້ນໄຍ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ທາດເຫຼັກແລະອາຊິດໂຟລິກ. ຫມາກເບັ້ຍໄມ້ປະກອບດ້ວຍນໍ້າຕານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການລະລາຍໄດ້ເຖິງ 10% (fructose ແລະ glucose).
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Raspberry:
- ຫມາກພ້າວທີ່ມີນ້ໍາຕານຫຼືໃນຮູບແບບດິບແມ່ນໃຊ້ໃນອຸນຫະພູມສູງແລະເຢັນ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫວານເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດ antipyretic ທີ່ດີເລີດ;
- ຊາທີ່ເຮັດຈາກໃບໄມ້ໄຜ່ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອສໍາລັບອາການເຈັບປວດໃນກະດູກແລະຮາກແຫ້ງ;
- Raspberry ໃນຮູບແບບດິບແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບການກິນດ້ວຍອາການທ້ອງຜູກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນເສັ້ນໃຍສູງໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້;
- raspberries ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂລກເລືອດຈາງ:
- ການຕົ້ມໃບຕາກແດດແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ການບໍລິໂພກດອກແລະສາຂາຂອງຫມາກພ້າວມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຜູ້ຊາຍ.
ສູດສໍາລັບໄຂ່ຂີ້ເຜິ້ງຈາກໃບໄມ້ປະເພດໃບຄ້າຍຄືນີ້: ໃບຣາສົດໆສົດຄວນຖືກຂັດແລະໃສ່ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. 2 ບ່ວງກາເຟໃບໃບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ້ໍາຕົ້ມເຢັນຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງແລະເອົາ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Raspberries ໄປດີກັບ້ໍາເຜີ້ງ. Raspberries ແລະ້ໍາເຜີ້ງມີຜົນກະທົບປິ່ນປົວສອງແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນໂຣກຕ່າງໆ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກພ້າວ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການທົດແທນການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຊະນິດ.
ສູດຂອງ jam jam raspberry
ມັນບໍ່ຄວນຈະຖືກລືມວ່າ raspberries, ນອກຈາກນັ້ນ, ມີລົດຊາດຫວານເປັນເອກະລັກ. ມັນສົມບູນທີ່ສົມບູນແບບ pies ຕ່າງໆແລະ desserts, ມັນແມ່ນດີໃນຮູບແບບດິບແລະໃນຮູບແບບຂອງການ jam ໄດ້.
ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະພົບສູດສໍາລັບວິທີການເຮັດໃຫ້ຫມາກມ່ວງຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນຫມາກພ້າວ.
ສູດອາຫານພື້ນເມືອງສໍາລັບການຂີ້ເຫຍື້ອ
ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ jam jam, ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕ້ອງການ: 1 ກິໂລ raspberries ແລະ 1.2 ກິໂລກຣາມຂອງ້ໍາຕານ.
Raspberry ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະສະອາດດ້ວຍນ້ໍາເກືອໃນເວລາ 10 ນາທີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແມງພົ່ນແລະຕົວອ່ອນຂອງມັນຂື້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ raspberries ຖືກລ້າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ງາມ 0.5 ກິໂລ້ໍາຕານແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນສະຖານທີ່ເຢັນສໍາລັບ 5 ຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງນັ້ນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ນ້ໍາຂອງ. ຫຼັງຈາກ 5 ຊົ່ວໂມງ, ນ້ໍາ raspberry ຄວນໄດ້ຮັບການ drained ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ເພີ່ມ້ໍາຕານທີ່ຍັງເຫຼືອກັບມັນແລະຕົ້ມ້ໍາໄດ້.
ແປງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດດ້ວຍຢານ້ໍາຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມສາມຄັ້ງ, ສະເຫມີຖອນໂຟມ. ຄວາມຮ້ອນຮ້ອນພ້ອມທີ່ທັນທີ poured ສຸດຈອກ sterilized ແລະ rolled.
ສູດສໍາລັບການຂີ້ຝຸ່ນ raspberries "Pyatiminutka"
ການກະກຽມ jam "Pyatiminutka" ຈາກ raspberries ແມ່ນຈໍາເປັນ: 1 ກິໂລ raspberries ສຸກແລະ 1.5 ກິໂລ້ໍາຕານ.
raspberries ສົດໃສແລະ raspberry ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບ້ໍາຕານແລະອອກສໍາລັບ 5 ຊົ່ວໂມງເພື່ອແຍກນ້ໍາ. ນ້ໍາຜົນຜະລິດໃຫ້ເປັນຕົ້ມ, ເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ມັນ, ຕົ້ມ 5 ນາທີແລະເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ມັນຂື້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດຖືກຂຸດລົງໃນຖັງແລະມ້ວນຂຶ້ນ.
ສູດສໍາລັບ jam jam ໂດຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ສໍາລັບ 1 ກິໂລກະລໍ່າປີແມ່ນຈໍາເປັນ: 400 ກຼາມຂອງນໍ້າຕານແລະ 200 ml ຂອງນ້ໍາ.
raspberries ລ້າງແລະ raspberry ຄວນຈະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟແລະຕົ້ມສໍາລັບ 3 ນາທີ. ມະຫາຊົນຮ້ອນຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງອອກໂດຍຜ່ານຖາດ, ຕື່ມໃສ່ນໍ້າມັນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງນໍາໄປຕົ້ມ. ເອົາເຂົ້າຈອກເຂົ້າຈອກແລະຈອກໄວ້ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນຂຶ້ນ.
ການຕິດຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນ ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃນລະຫວ່າງເວລາເຢັນ, ຫມາກຂີ້ເຜິ້ງຈະນໍາຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ jam jam ສໍາລັບ raspberry ແນ່ນອນວ່າທຸກຄົນຮູ້ຈາກເດັກນ້ອຍ. ມີໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ອາການໄອແລະເຈັບຄໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າແພດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອ.