ຊອດເຫັດຈາກເຫັດ

ທຸກໆອາຫານທີ່ມີລົດຊາດມີສອງຢ່າງທີ່ມີລົດຊາດແຊບຖ້າມັນໄດ້ຮັບການບໍລິການນໍາກັບຕົ້ນສະບັບຕົ້ນ. ແລະຖ້າຫາກວ່າຍັງມີມາຈາກເຫັດ, ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນການກະກຽມເປັນສອງເທົ່າ. ຊອດເຫັດເຫມາະກັບເກືອບທຸກອາຫານ. ເປັນ pasta ທີ່ດີເລີດກັບ sauce ເຫັດ, ຜັກ, ຊີ້ນ, ປາ.

ການກະກຽມຂອງເຫັດຈາກເຫັດ

ເຕັກໂນໂລຢີຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານໃດໆຂອງຊອດເຫັດແມ່ນພື້ນຖານຄ້າຍຄືກັນ. ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ, ແລະຍັງຈະເຮັດໃຫ້ມີການປະສົມກົມກຽວ, ມີກິ່ນຫອມແລະມີລົດຊາດ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຈາກເຫັດ?

ຊອດຈາກເມັດທີ່ມີຄີມສົ້ມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາທໍາລາຍເຫັດຈາກເດສ່ວນເທິງ, ຂີ້ເຫຍື້ອແລະລ້າງ. ບາງໆ shred ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນ broth ຕົ້ມເພື່ອແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ. ປົກກະຕິມັນໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນເບີເຢັນລົງໃນເຕົາອົບແລະຈົມລົງໃນມັນຈົນກວ່າຈະມີສີທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເພີ່ມ flour ຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະ stirring, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ໃຫ້ມັນເປັນສີເຫຼືອງ.

ໂດຍເລັກນ້ອຍງາມ broth ຕົ້ມກັບຜັກບົ່ວແລະ flour ແລະ, scrubbing ລະອຽດ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບມະຫາຊົນຫນາແຫນ້ນເປັນ homogeneous. ພວກເຮົາປິດອາຍແກັດ.

ຕື່ມການກັບມະຫາຊົນນີ້ຂອງສີຄີມສົ້ມ, stir ແລະງາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໃນ broth ກັບເຫັດໄດ້. Solim, pepper. ແຕ່ງກິນປະມານ 10 ນາທີ. ຊອດຄີມສົ້ມ ພ້ອມແລ້ວ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເພີ່ມໃຫ້ມັນເປັນນ້ໍາຫມາກນາວແລະຜັກສະຫຼັດ.

ຊອດສີຄີມຈາກມະຂາມ

ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄີມແທນຄີມສົ້ມ. ຊອດຈາກມະເຂືອເທດດ້ວຍຄີມມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນກວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຊອດສົ້ມສົ້ມ. ທ່ານຍັງສາມາດປ່ຽນເຕັກໂນໂລຊີປຸງແຕ່ງອາຫານເລັກນ້ອຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ມັນຝະລັ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດທໍາອິດແລະຈືນໃຫ້ມັນໃນມັນເບີໃນລະດັບປານກາງ. ເມື່ອເຫັດແມ່ນເກືອບພ້ອມແລ້ວ, ຈິ່ງເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ. ມີພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ fry ທັງຫມົດຮ່ວມກັນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ flour, ປົນມັນດີກັບເຫັດ, ແລະ dilute ມະຫາຊົນທັງຫມົດທີ່ມີສີຄີມ, pouring ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ trickle ບາງໆແລະ stirring ລະອຽດ.

ພວກເຮົານໍາເອົາຕົ້ມ, ເກືອ, ຫມາກພິກແລະປຸງແຕ່ງອາຫານໄຟຂະຫນາດນ້ອຍໆເປັນເວລາ 15 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາ. ຊອດເຫັດທີ່ມີສີຄີມຈາກເມັດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍ pasta, ຊີ້ນ, ຜັກຕົ້ມ.

ຊອດເຫັດຂາວຈາກເຫັດ

ຊອດຂາວທີ່ດີຈາກເຫັດ. ສູດນີ້ແມ່ນມີຫຼາຍປະສົມກັບປາຕົ້ມ. ການກະກຽມມັນບົນພື້ນຖານຂອງນ້ໍາປາສີຂາວ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຊອດປາຂາວ ແມ່ນຖືກກະກຽມໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາປາເພື່ອ toast ໃນມັນເບີ. ໃນຊອດນີ້, ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ yolks, ມັນເບີ, ແລະຄວາມຊ້າຊ້າ, stirring, ດັ່ງນັ້ນ yolks ບໍ່ curl. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການຫຼາຍຟັກຟັກງາມ, ປາກມົດລູກມະເຮັງແລະ evaporate ຈົນກ່ວາເຮັດ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ໍານາວເພື່ອລົດຊາດ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່ານໍ້າຫອມທັງຫມົດຈາກເຫັດ, ສູດຂອງພວກເຮົາໄດ້ນໍາສະເຫນີ, ທ່ານຈະມັກ, ແລະທ່ານຈະຫລາກຫລາຍຕາຕະລາງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຊອດເຫຼົ່ານີ້.