ຊີ້ນງົວ, baked ກັບສິ້ນໃນ foil ເປັນ, ສາມາດເປັນການປິ່ນປົວງານບຸນທີ່ exquisite, ແລະອາຫານທີ່ hearty ຢູ່ໃນຄ່ໍາຄອບຄົວງ່າຍດາຍ. ແລະຖ້າທ່ານຕັດມັນເປັນຕ່ອນບາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊີ້ນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເຮັດ sandwiches.
ຊີ້ນງົວໃນ multicrew ໃນ foil
ສ່ວນປະກອບ:
- beef-500 g
- bulb-1 ຊິ້ນ
- mustard, ເຄື່ອງເທດ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ພິຈາລະນາວິທີງ່າຍໆວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນງົວໃນຟູ. ພວກເຮົາເອົາຊິ້ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີ້ນທີ່ອົບອຸ່ນ, ເອົາ ຜັກບົ່ວ , ເກືອແລະພິກ. ຜັກທຽມຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຈົ່ງສີດນ້ໍາສົ້ມສົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ 30 ນາທີທີ່ຈະປີນຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ມັນໃນຊີ້ນແລະຫໍ່ມັນທັງຫມົດໃນ foil. ໃນຄວາມສາມາດຂອງ multivarka ງາມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ກໍານົດກະຕ່າພິເສດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍແລະເຮັດໃຫ້ມີສິ້ນຂອງຊີ້ນງົວຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາກໍານົດຮູບແບບ "ປຸງແຕ່ງອາຫານໄອ" ແລະກວດພົບປະມານ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນຊີ້ນໃຫ້ແຜ່ນ, ຂະຫຍາຍມັນ, ຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ. ຊີ້ນງົວໃນຟໍໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າມີກິ່ນຫອມແລະມີນ້ໍາຫຼາຍ.
ຊີ້ນງົວກັບ prunes ໃນ foil
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 1 ກິໂລ;
- mayonnaise - 6 tbsp. ບ່ວງ
- prunes-250 g
- mustard-3 tbsp ບ່ວງ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຈູດ ຂ້າພະເຈົ້າ, ແຊ່ນ້ໍາ 15 ນາທີໃນນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຫຼວແມ່ນ drained, ແລະຫມາກໄມ້ຕົ້ມແມ່ນຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຜັກທຽມລ້າງ, ໃຫ້ຜ່ານຜັກທຽມແລະປະສົມ gruel ທີ່ມີຜົນກັບເກືອແລະ pepper. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ mustard, ເອົາ mayonnaise ແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ.
ພວກເຮົາລ້າງຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວ, ພວກເຮົາແຫ້ງມັນແລະເຮັດໃຫ້ມີບິ້ງເລິກກ່ຽວກັບຊີ້ນໃນໄລຍະຫ່າງປະມານ 1.5 ຊມ, ໂດຍບໍ່ມີການຕັດມັນຈົນເຖິງປາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເຜີຍແຜ່ຊີ້ນງົວໃນຟໍ່າແລະແຜ່ກະຈາຍມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນດ້ວຍການປຸງແຕ່ງແລ້ວ. ໃນແຕ່ລະ nadrezik ເຮັດໃຫ້ບາງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ prunes, ແຫນ້ນຫໍ່ຊີ້ນໃນ foil ແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນເພື່ອ marinate ສໍາລັບ 5-6 ຊົ່ວໂມງ.
ເຕົາອົບກ່ອນທີ່ຈະລະເບີດແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫມ່ໃຫ້ 200 ອົງສາ. ເອົາຊີ້ນໃສ່ແຜ່ນເຈຍ, ເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະກິນເບຍປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາໃບຍອງລົງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງສົ່ງໄຂມັນເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບສໍາລັບອີກ 20 ນາທີ.
ຊີ້ນງົວໃນຟໍດ້ວຍມັນຕົ້ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 200 ກໍາ
- bulb-05 pcs
- ມັນຝລັ່ງ - 300 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີ້ນງົວແມ່ນຖືກທຸບຕີໄດ້ດີແລະພວກເຮົາຕັດຊີ້ນໃນຕ່ອນນ້ອຍ. ມັນຕົ້ນ, ລ່ວງຫນ້າແລະຜັກບົ່ວ, ແລະຜັກຫອມຜັກທຽມ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາຟໍ, ເອົາມັນໃຫ້ມັນກັບນ້ໍາມັນຜັກ, ຈັດວາງຕ່ອນຊີ້ນແລະໃສ່ມັນດ້ວຍຊັ້ນຜັກບົ່ວຂອງຜັກບົ່ວ. Solim, pepper ກັບລົດຊາດ. ສໍາລັບຊີ້ນທີ່ມີຜັກບົ່ວ, ພວກເຮົາເອົາຜັກກາດມັນອອກແລ້ວເອົາຫໍ່ຫຸ້ມແຫນ້ນດ້ວຍຫນັງຫຸ້ມທີ່ປິດສະຫນາ. ຄ່ອຍໆປ່ຽນມັດໃສ່ຖາດເຂົ້າຈີ່ແລະກິນຊີ້ນປະມານ 45-50 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາ.
ຊີ້ນງົວໃນ foil ໃນ aerogril
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 1 ກິໂລ;
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ເມັດ - 500 ກໍາ
- ຄີມໄຂມັນ - ໂຕະ 05;
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຕັດຊີ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນທົ່ວເສັ້ນໄຍເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນບາງ, ຕີມັນດີ, sprinkle ກັບ pepper ດິນແລະເກືອກັບລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາໃຈໃສ່ກັບເຕົາເຜົາຮ້ອນແລະໄວ fry ຈົນກ່ວາ crust ruddy ແລະ delicious ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ມັນຝະລັ່ງແລະຜັກທຽມລົ່ນໄວໃນນ້ໍາມັນດຽວກັນ. ເຫັດເຫງືອກລະລາຍຜ່ານຂັ້ນທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມໃນຄີມແລະ stew ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມແລ້ວ. ສໍາລັບການໃຫ້ບໍລິການແຕ່ລະຄົນ, ພວກເຮົາເອົາເອກະສານເອກະສານແຍກຕ່າງຫາກ, ເອົາມັນຊີ້ນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕົ້ນແລະເຫັດຕົ້ນ. ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ຫຸ້ມແຫນ້ນແຫນ້ນແລະ bake ສໍາລັບ 40 ນາທີໃນ aerogrill.