ວິທີການກິນຫມາກໂປມກັບເດັກນ້ອຍ?

ຫມາກໂປມແມ່ນຫມາກທໍາອິດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນການດູແລເດັກນ້ອຍ. ການນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມສໍາລັບເດັກແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍຄຸນລັກສະນະດ້ານໂພຊະນາການແລະການຮັກສາສູງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຫມາກໂປມມີວິຕາມິນ C ແລະ B, carotene, ເກືອແຮ່ແຮ່ທາດທາດອາຍ, ເຫລໍກແລະຟູອໍຣອດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນວິຕາມິນ C ອາຊິດອາຊິດຂອງຫມາກໂປມ, ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ hematopoiesis. ແນວພັນຫວານແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ pectin, stabilizing metabolism, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານ antimicrobial. ຫມາກໂປມປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານ.

Puree ຈາກຫມາກໂປມສົດສໍາລັບເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ:

• ງ່າຍດາຍແລະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂະຫນາດນ້ອຍບໍລິສຸດ (ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາຫານເສີມ): scrape 1 ບ່ວງກາເຟທີ່ມີຫມາກໂປມປອກເປືອກແລະໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຫ້ເນື້ອໃນຂອງບ່ວງ;
• ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນຫຼາຍຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ມັນຈະມີຄວາມສະດວກຫຼາຍທີ່ຈະກຽມມັນໂດຍໃຊ້ທໍ່ເລັບເດັກນ້ອຍພິເສດ;
• ເຄື່ອງປັ່ນ - ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການວິທີການປຸງອາຫານທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີສູງ.

ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ແອນ້ອຍເປັນຫມາກໂປມ, ສັງເກດເບິ່ງຕິກິຣິຍາຂອງອົງການຂອງເດັກນ້ອຍວ່າ: ມີອາການກະຕຸ້ນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ອາການລໍາໄສ້ອາຈົມ, ການຜະລິດອາຍແກັສເພີ່ມຂຶ້ນແລະການດູດຊືມ. ອາການແພ້ຕໍ່ຫມາກໂປມໃນເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ຍັງເກີດຂື້ນ. ນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຊ້ກັບຫມາກໂປມແດງ - ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຈັບຫນູເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແນວພັນສີຂຽວ. ແຕ່ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງຫມາກໂປມດິບໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງເດັກແມ່ນບໍ່ເປັນປະກົດການທີ່ຫາຍາກ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດອາການແພ້ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບອາຈົມ, ເລີ່ມຕົ້ນຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນວັດຖຸດິບ, ແຕ່ຈາກຫມາກໂປມທີ່ເຜັດ.

ວິທີການກິນຫມາກໂປມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?

ຫມາກໂປມສີຂຽວເຂັ້ມແຂງຂອງລ້າງຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ halves, ເອົາຫຼັກ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປອກເປືອກອອກ. ຖ້າຫມາກໂປມມີນໍ້າສົ້ມຫຼາຍ, ເອົາໃສ່ 0,5 ລິດ L ໃນທໍ່ລະບາຍນ້ໍາຈາກຫຼັກ. ້ໍາຕານ. ຈືນເຂົ້າໃນເຕົາອົບທີ່ກຽມພ້ອມກ່ອນປະມານ 15 ນາທີ. ພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຫມາກໂປມເຢັນ, ເອົາເນື້ອທີ່ມີບ່ວງ, ເອົາເຂົ້າຈອກເຂົ້າຈອກແລະໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ເຫມາະສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນເວລາທີ່ຂີ້ຝຸ່ນຈະເລີນເຕີບໂຕ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປັບປຸງແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ: ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ຈົ່ງກິນຫມາກໂປມທີ່ມີລູກງົວ (ຈາກ 8 ເດືອນ), ໄຄ (ປະມານ 2 ປີ), ນໍ້າເຜິ້ງ (ຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້) ຈາກ 5 ປີ).

ຫມາກໂປມທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດ. ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນສັ້ນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອາການແພ້, ປັບປຸງການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງຜະລິດຕະພັນໂດຍລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຮັກສາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບດັກທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ.

ປາກົດຂື້ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງຫມາກໂປມຂຸ້ນຂອງທ່ານ, ແລະໃນສອງສາມອາທິດ, ບາງເທື່ອອາດຈະມີເວລາທີ່ທ່ານຈະສາມາດໃຫ້ເດັກແລະຫມາກໂປບວັດຖຸດິບ.