ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແຕ່ງກິນ manga delicious ສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນນໍ້ານົມ.
ສໍາລັບ porridge ທີ່ມີຈຸດປະສົງໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້້ໍາຕານ້ໍາຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາ, ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມຫຼືຮັກສາຫນ້ອຍ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນຂອງນ້ໍາ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍານົມ semolina ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?
ສ່ວນປະກອບ:
- manga-95 g
- ນົມທັງຫມົດ - 110 ມລ;
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 110 ມລ;
- sugar
- ນ້ໍາມັນ - 5 ກໍາ
ການກະກຽມ
ຫນ້າທໍາອິດ, ກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ. ້ໍານົມຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາ, ຕົ້ມ, ລ້າງ semolina ແລະ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢຸດເຊົາ, ໃຫ້ອາການປຽກປານ້ໍາຫນັກປະມານ 3 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, croup ຈະໃຄ່ບວມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະສາມາດບັນລຸລະດັບຄວາມພ້ອມໄດ້. ພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດແຜ່ມັນເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນ, ້ໍາຕານຖ້າຕ້ອງການແລະປະສົມ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານກິນຢ່າງບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບເພິ່ນໂດຍການຕົບແຕ່ງດ້ວຍອາຫານຢານ້ໍາທໍາມະຊາດຫວານ. ຕົວຢ່າງ, ຈາກ jam ເຮັດໃຫ້ແຕ້ມ - ແສງຕາເວັນຫຼືດອກ. ຫຼືປະກອບດ້ວຍແກ່ນທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກຫມາກໄມ້ສົດຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.
ວິທີການເຊື່ອມໂລຫະກ່ຽວກັບນໍ້ານົມກັບເດັກນ້ອຍ?
ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຫນຶ່ງປີ, kasha ໄດ້ຖືກແຕ່ງກິນຫຼາຍແຫຼວ, ພຽງແຕ່ສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຈາກອົງປະກອບ, ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຍົກເວັ້ນນ້ໍາມັນແລະນໍ້າຕານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ້ໍານົມບໍ່ແມ່ນໄຂມັນຫຼື diluted ດ້ວຍນ້ໍາ - 225 ມລ;
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 75 g;
- ນ້ໍາ rustic - 25 g;
- ນ້ໍາຕານ - 25 ກໍາ;
- ເປັນເມັດເລັກນ້ອຍຂອງເກືອ.
ການກະກຽມ
ທໍາອິດລ້າງຝາແລະດ້ານລຸ່ມຂອງເຕົາດ້ວຍນ້ໍາເກັດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້້ໍານົມເຜົາດ້ວຍຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງຫມູຫຼົ່ນລົງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ນໍາ້້ໍາຕົ້ມໃຫ້ຕົ້ມ, ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະເກືອແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໄປເຮັດໃຫ້ໄປເຊຍກັນຫາຍໄປ. ໃນປັດຈຸບັນ sprinkle semolina ກັບ trickle ບາງໆເຂົ້າໄປໃນ້ໍານົມຕົ້ມແລະ stir ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ lumps ແລະເຮັດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັນ.
ບາງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານແນະນໍາໃຫ້ແຊ່ຊອດໃນເຕົາແຍກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈູດນົມດ້ວຍຕົ້ມ, ດັ່ງນັ້ນຍັງສືບຕໍ່ແຕ່ງກິນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າວິທີການດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະບັບນີ້, ມັນມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງຍິ່ງຕໍ່ການແຊກແຊງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບນົມແລະເມັດ.
ແຕ່ງກິນຜັກຫ້ານາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຕື່ມເບີແລະໃຫ້ບໍລິການຕາຕະລາງ, ກ່ອນທີ່ຈະເຢັນ.
ອີງຕາມສູດນີ້, semolina ອອກຈາກແຫຼວທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມນິຍົມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ພາຍໃນເມນູອະນຸຍາດຂອງລູກຂອງທ່ານ.