ຕາຕະລາງບຸນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວທີ່ມີສະຫຼັດ. ແລະຫຼາຍຂອງພວກເຂົາ, ທີ່ດີກວ່າ, ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະມີລົດຊາດຂົມຂື່ນ. ບາງຄົນທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສະຫຼັດດ້ວຍໄກ່ແລະຜັກເຫັດຫຼືບໍ່ມີພວກມັນ, ສູດທີ່ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນ.
ສະຫລັດ "Glade" ກັບເຫັດແລະໄກ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 170 ກໍາ;
- carrots-70 g
- ເຫັດເຫັດ - 190-200 g;
- ກຸ້ງໄກ່ - 270 - 300 ກຼາມ;
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ປຸງແຕ່ງຊີຊີ - 1 ຊຸດ;
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 3 ຊິ້ນ;
- olives-3 ຊິ້ນ
- mayonnaise
- parsley
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ຫມາກພ້າວຖືກຕົ້ມແລະຂົ້ວ. ກຸ້ງໄກ່, ມັນຕົ້ນ, ແລະໄຂ່ຈະຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນຫູທອດ. ມັນຕົ້ນແລະໄຂ່ຖືກອະນາໄມແລະຖູ, ແຕ່ໄຂ່ 1 ຖືກວາງໄວ້. ຕື່ມ mayonnaise ກັບມັນຕົ້ນ, ແລະປົນ. ເຫັດມີເມັດແລະໄກ່ຂັດລະອຽດ. ໂກເລດສີຄີມຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງ 30 ນາທີໃນຕູ້ເຢັນ.
ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍຊັ້ນທໍາອິດຂອງມັນຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະຕິບັດຕາມການສົ່ງເຫັດ, ສີຂາວໄຂ່, ໄກ່, ໄຂ່ yolks ໄຂ່, ເນີຍແຂງ, carrots. ພວກເຮົາຊັ້ນແຕ່ລະຊັ້ນດ້ວຍ mayonnaise, ການນໍາໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບຂອງເຄືອຂ່າຍໄດ້.
ຈາກທາດໂປຼຕີນທີ່ເລີ້ມຕົ້ນພວກເຮົາໄດ້ຕັດດອກ. ຫມາກເລັ່ນ Cherry ຕັດເຂົ້າໄປໃນ halves ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ ladybirds, ເພີ່ມຕາແລະຈຸດສຸດປີກຂອງດອກໄມ້. ພວກເຮົາແຈກຢາຍສິ່ງປະດັບທີ່ກໍານົດໄວ້ຢູ່ເທິງຂອງ lettuce - ດອກແລະ ladybugs. ລະຫວ່າງພວກເຂົາຈັດວາງໃບຂອງ parsley. ສະຫຼັດສີແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ສະຫຼັດພາສາອັງກິດທີ່ມີໄກ່ແລະເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 320 ກໍາ;
- ຫມາກນັດປະສົມກະປ໋ອງ - 140 ກຼາມ
- crackers-30 g
- ເຫັດດອງ - 180 ກໍາ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
- Mustard Dijon - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ຄີມສົ້ມ - 100 ມົນ.
ການກະກຽມ
ນົມເຕົ້ານົມຖືກຕົ້ມແລະຕັດເປັນເສັ້ນດ່າງ. ຫມາກພ້າວຖືກຂັດກັບ cubes, ຖ້າພວກເຂົາຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໂດຍແຫວນ. ຖ້າພວກເຂົາຖືກຕັດແລ້ວ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ຖືກສໍາພັດ. ໄຂ່ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ເຫັດແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 2-4 ສ່ວນ.
ພວກເຮົາປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ລວມທັງຄີມສົ້ມແລະຜັກຊີດ, ແລະວາງອອກໃນແຜ່ນ.
Tale Salad ກັບໄກ່ແລະເຫັດຂົ້ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ຮ້ອນ - 320 ກໍາ;
- ເຫັດສົດ - 180 ກໍາ
- ຊີດ - 70 ກໍາ
- ມັນຕົ້ນ - 240 ກໍາ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ
- ຄີມສົ້ມ - 80-90 ມລ;
- grapes - 100 g
- mustard - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- parsley - 3 ສາຂາ
- ເກືອ
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາກະກຽມເຫັດ: ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດອອກຈາກສະຖານທີ່ທີ່ມືດ, ຂ້ອຍ. ພວກເຮົາຕັດພວກມັນຕາມແຜ່ນບາງໆ. ຈືດໃນນ້ໍາມັນ, ເກືອແລະເຢັນ. ມັນຕົ້ນແມ່ນຕົ້ມໃສ່ໃນເອກະສານ, ຈອກນ້ໍາເຢັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະສີດ. ພວກເຮົາຟັກຜັກບົ່ວຂຽວກັບວົງແຫວນບາງໆ. ຈາກເນີຍແຂງທີ່ມີ grater ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ shavings. ພວກເຮົາຜະສົມຜັກບົ່ວ, ຜັກສົ້ມແລະເກືອໃນໂຖ. ດ້ວຍນ້ໍາຜົນຜະລິດທີ່ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ໃນແຕ່ລະ layer ຂອງ lettuce.
ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນກອງປະຊຸມ. ຈັດວາງ layer ຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນຕົ້ນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄກ່, ເຫັດ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບ layer ຂອງ sauce ສົ້ມ, mustard ໄດ້. ພວກເຮົາວາງອອກສ່ວນທີສອງຂອງມັນຕົ້ນ. ພວກເຮົາໄດ້ກວມເອົາກັບ shavings ເນີຍແຂງ, ພວກເຮົາ decorate ມີໃບຂອງ parsley ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ grapes.
ສະຫຼັດ "Sunflower" ມີໄກ່ແລະເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ - 280-300 ກຼາມ;
- olives-180 g
- ເນີຍ - 120 ກໍາ
- marinated champignons-170 g
- mayonnaise
- ຊັອກໂກແລດ - ແພກເກດຂະຫນາດກາງ 1
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມໄຂ່, ຕົ້ມແລະແບ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ສາມແຍກຕ່າງຫາກກ່ຽວກັບກະຮອກ grater ແລະ yolks. ໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະເຫັດມີເມັດມີເມັດບາງໆ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຊາກຂອງເນີຍແຂງ.
ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນຕ່ອນອາຫານຈາກໄກ່, ໃຫ້ພວກມັນຂັດເຂົ້າດ້ວຍ mayonnaise. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ໄກ່ກັບເຫັດ pickled. mayonnaise ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສ່ວນທີສາມແມ່ນໄຂ່ສີຂາວ, ປະຕິບັດຕາມດ້ວຍ chip cheese. ສໍາເລັດການປະກອບຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ມີ yolks.
ຕັດຕົ້ນໄມ້ອອກເປັນສອງສ່ວນແລະແຜ່ລາມໃຫ້ຫຼາຍກວ່າຫນ້າດິນຂອງສະຫຼັດ. ຢູ່ແຄມຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ດອກໄມ້ດອກບານຈາກດອກໄມ້ດອກຈາກດອກກຸ້ງ. ສະຫລັດແມ່ນກຽມພ້ອມ!