ອາຫານຈາກ celery

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍ, endowed ມີລົດຊາດລະອຽດແລະກິ່ນຫອມ, celery ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເນື່ອງຈາກ. ບາງຄົນບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ຮາກຂອງຮາກ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນໃນເຮືອນຄົວ. ແລະຖ້າທໍາອິດພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທີສອງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເກັບກໍາສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ celery ເຂົ້າໄປໃນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ແກງ ຜັກ ທີ່ມີ celery ແລະ meatballs

ຖ້າທ່ານເຄີຍມີເວລາທີ່ຈະບອກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຜັກຫອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອັນດັບທໍາອິດໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄໍາຕອບແມ່ນແນ່ນອນ. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຈາຍໂດຍຕົ້ນສະບັບ, ແລະພວກເຮົາ, ເພາະວ່າແກງທີ່ມີ celery ໃນພື້ນຖານ - ຄລາສສິກ culinary, bribing ຜູ້ບໍລິໂພກບໍ່ແມ່ນທົດສະວັດທໍາອິດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ສໍາລັບແກງ:

ສໍາລັບ meatballs:

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ປັນຍາຂອງວິທີການແຕ່ງກິນຜັກຊີເມລໍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າໃນສູດນີ້ມັນເປັນພຽງແຕ່ປະກອບຂອງອົງປະກອບຂອງນ້ໍາຕານ. ເອົາກ້ານໃບຂອງ celery ພ້ອມດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວໃນເຕົາ. ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນບ່ອນວາງໄຂ່ໄກ່ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນທຸກຢ່າງດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ເອົາເຕົາເຜົາໃສ່ໄຟແລະປຸງອາບນ້ໍາສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ເອົາອອກໂຟມອອກເປັນໄລຍະໆແລະ stirring ເນື້ອໃນ. ບ່ອນໃດໃນຄຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນເຕົາຍັງສົ່ງຫມາກເລັ່ນ, ແລະມີພວກມັນແລະເຄື່ອງເທດ - pepper ດິນແລະນໍ້າເກືອສົດ.

ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດສໍາລັບ meatballs ແລະມ້ວນ mince ເຂົ້າໄປໃນບານຂະຫນາດນ້ອຍ. ຈາກນ້ໍາຕານສໍາເລັດຮູບ, ເອົາໄກ່ແລະຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນຫມູຫຼືເຂົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ອາຫານເສີມຈະມີຄວາມພ້ອມ, ແຍກຊີ້ນສັດປີກຈາກກະດູກແລະສົ່ງກັບແກງ. ເອົາອາຫານອອກຈາກໄຟ, ເພີ່ມສີຂຽວບາງໆແລະລອງ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ celery?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ແບ່ງໄກ່ອອກເປັນເສັ້ນໃຍ, ຕັດ grapes ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແລະກ້ານໃບຂອງ celery, ຜັກບົ່ວແລະຫມາກພິກໃນທົ່ວ, ມີວົງແຫວນນ້ອຍ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ມີແກ່ນ favorite ຂອງທ່ານ. ການແຕ່ງຕົວສໍາລັບສະຫຼັດ celery ແມ່ນປະຖົມແລະເປັນການປະສົມຂອງເນີຍແຂງຄີມແລະ mayonnaise ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

Pancakes ຈາກ root celery ກັບ salmon

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ປະສົມຜັກ spaseruyte ຈົນກ່ວາ blender ຂອງປາແລະ whisk. ຕື່ມຜັກຟັກກັບປາກະປ໋ອງແລະຕີໄຂ່ໃນນັ້ນ. ຄຽງຄູ່ກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນຜະສົມຜະສານເປັນເມັດ, ສີຂຽວແລະເຄື່ອງເທດ. ການປະສົມປະສານຜົນໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນໃນນ້ໍາມັນ preheated ຈົນກ່ວາຮູບລັກສະນະຂອງເປືອກ golden ຄຸນລັກສະນະ.

Puree ຈາກ celery ແລະມັນຝະລັ່ງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຜັກທຽມແລະມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນ. ມັນຕົ້ນ, ຖືກຕັດໃນ cubes ເທົ່າທຽມກັນກັບ celery, ແລະກະລໍ່າປີໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນ inflorescences ຂະຫນາດກາງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຜັກດ້ວຍນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກວ່າຈະອ່ອນລົງ. ນ້ໍາສະອາດຖືກຫລຸດລົງ, ພວກເຮົາປ່ຽນເນື້ອໃນຂອງແຊ່ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນແລະປອກເປືອກ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະສ່ວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນເບີ.