Bacon ປຸງແຕ່ງອາຫານ - ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກະກຽມອາຫານວ່າງ delicious piquant

bacon ປຸງແຕ່ງ, ໃນເວລາທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, turns ເປັນ delicacy ທີ່ດີເລີດຜິດປົກກະຕິທີ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງ gourmet fastidious ໃດ. ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນແລະແຊ່ດ້ວຍກິ່ນຫອມຂອງເຄື່ອງເທດແລະການປັບປຸງ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ bacon?

ການກະກຽມ bacon ຕົ້ມ homemade, ຖ້າທ່ານມີສູດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຢູ່, ທຸກ mistress ເລີ່ມຈະສາມາດ.

  1. ມັນຄວນຈະເລືອກເອົາໄຂມັນທີ່ມີຈໍານວນສູງສຸດຂອງຊັ້ນຊີ້ນສໍາລັບການປະຕິບັດຂອງ invention.
  2. ຊິ້ນຊີດຍາວສາມາດຖືກຕັດຫລືຖັກເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍດ້ວຍເສັ້ນດ້າຍ, ໃສ່ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເພີ່ມຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດ.
  3. ຊຸດປະເພດເຄື່ອງປະດັບທີ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຜະລິດຕະພັນ, ເປັນໃບ Bay, ຣາວກັບແກະທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະ peppercorns ສີດໍາ, ຜັກທຽມ. ຖ້າຕ້ອງການ, ອົງປະກອບແມ່ນປະສົມກັບຫົວຜັກທຽມ, ພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງຫຼືສົດ, ຮາກທຸກຊະນິດ, ຜັກບົ່ວ.
  4. ໃນຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງໄຂມັນມີລົດຊາດຢູ່ເຮືອນ, ຕົ້ມແລະເຢັນໃນ broth, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ rubbed ກັບເຄື່ອງເທດ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງນໍ້າຕານໃນແກງຜັກບົ່ວ?

ບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ຍັງປາກນ້ໍາ, ມັນຄ້າຍຄືໄຂມັນຕົ້ມໃນຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ. ຈໍານວນຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ໃຊ້ຈະຂຶ້ນກັບຄວາມໂປ່ງໃສຂອງສີຂອງອາຫານວ່າງ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີຈໍານວນຂອງຊີ້ນ, ຈໍານວນຂອງເກືອສາມາດຫຼຸດຜ່ອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ brine.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມນ້ໍາທີ່ມີນອກຈາກນັ້ນຂອງເກືອແລະ husk.
  2. bacon ້ໍາຕານ, ຖິ້ມ laurel, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ pepper ແລະຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມຈໍານວນຫນ້ອຍ.
  3. ປຸງແຕ່ງຜະລິດຕະພັນ, ອີງຕາມຈໍານວນຂອງຊັ້ນຊີ້ນຈາກ 20 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.
  4. ອອກຈາກຕາກແດດທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນນ້ໍາແກງ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນແຫ້ງແລ້ວ, rubbed ກັບຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະເຢັນ.

Salo ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຊຸດ - ສູດທີ່ delicious ທີ່ສຸດ

Salo ປຸງແຕ່ງ, ສູດ delicious ທີ່ສຸດຂອງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີຕໍ່ໄປ, ແມ່ນການກະກຽມໃນຖົງ airtight ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງນ້ໍາກັບຜະລິດຕະພັນຕົ້ນສະບັບ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຊຸດອາຫານພື້ນເມືອງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກຂຽວສົດ. ສໍາລັບການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວໃນຕູ້ເຢັນ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຊິ້ນຂອງໄຂມັນຈາກເຄື່ອງເທດແລະແຊ່ແຂໍງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ປະສົມເກືອແລະຜັກທຽມຖົ່ວດິນແລະ pepper ດິນ, rub ປະສົມຜົນຜະລິດຂອງຊິ້ນຂອງໄຂມັນ.
  2. ວາງຜະລິດຕະພັນຮ່ວມກັນກັບແຜ່ນ laurel ໃນຖົງປິດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຈົ່ງຖີ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ 6 ຊົ່ວໂມງ.
  3. ເອົາຖົງໄວ້ໃນຖັງນ້ໍາ, ແຕ່ງກິນໃນເວລາ 1.5 ຊົ່ວໂມງ, ໄວ້ໃນຖ້ວຍຈົນກ່ວາເຢັນ.
  4. ເອົາຜັກຊີນທີ່ຖືກຕົ້ມໄວ້ໃນຊຸດ, ຊຸ່ມແລະຕາກໃຫ້ບາງໆສໍາລັບການຍື່ນ.

ມ້ວນໄຂມັນທີ່ມີເນື້ອຊີ້ນຕົ້ມ

ບໍ່ຫນ້ອຍມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະມີລົດຊາດຂ້ອນຂ້າງແມ່ນມ້ວນທີ່ເຮັດຈາກ bacon ໃນຖົງ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາ layer ບໍ່ເກີນສາມຊັງຕີແມັດທີ່ມີ layer ຊີ້ນ. ປະສົມ Pepper ມີເກືອສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ມີ pepper ຮ້ອນສີແດງ, paprika, coriander, ໃບ laurel ດິນຫຼືພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊັ້ນຂອງນໍ້າມັນຖືກຕັດໃຫ້ຜິວຫນັງໃນໄລຍະ 2-3 ຊຕມ, ຕົ້ມໃສ່ດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດອື່ນຖ້າຕ້ອງການ.
  2. ວາງຊັ້ນດ້ວຍມ້ວນ, ຂື້ນເຂັມຂື້ນ, ໃສ່ໃນຖົງປະທັບຕາທີ່ມີແຜ່ນ laurel ແລະຖົ່ວຂຽວ.
  3. ແຕ້ມຊຸດແລະປຸງແຕ່ງເນື້ອໃນໃນຖັງທີ່ມີນ້ໍາ 1-1.5 ຊົ່ວໂມງ.

້ໍາຕົ້ມຂີ້ດທີ່ມີຜັກທຽມໃນຖົງ

ສູດຕໍ່ໄປສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການປະສົມປະສານຂອງໄຂມັນທີ່ມີຜັກທຽມໂດຍບໍ່ມີສານເຄມີທີ່ເປັນຂອງຄົນອື່ນ. ແຂ້ວຂອງຜັກທຽມສາມາດລຸດລົງຊິ້ນ, ຂັດມັນແລະເອົາຊະນະຜະລິດຕະພັນດ້ານເທິງຫຼືພຽງແຕ່ໃສ່ຕື່ມໃສ່ໃນຊຸດ. ການຂາດການຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາຈະຮັບປະກັນລັກສະນະຂອງລົດຊາດທີ່ດີເລີດຂອງອາຫານວ່າງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໄຂມັນຖືກຟາດໃນທຸກໆດ້ານດ້ວຍເກືອ, ເສີມດ້ວຍຜັກທຽມແລະວາງໄວ້ໃນຖົງປິດຢ່າງສະນິດ. ການເລືອກທີ່ເຫມາະສົມໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການຫຸ້ມຫໍ່ສູນຍາກາດ.
  2. ປຸງແຕ່ງຕົ້ມຕົ້ມກັບຜັກທຽມໃນບ່ອນດື່ມນ້ໍາຮ້ອນເປັນເວລາ 1.5 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວເອົາອອກຈາກຊຸດ, ເຢັນແລະເຢັນກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

bacon ການສູບຢາປຸງແຕ່ງປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ

ສູດຕໍ່ໄປສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ smokehouse ເຮືອນ. bacon ຕົ້ມສຸກແລ້ວຂອງ ການກະກຽມຂອງຕົນເອງແມ່ນບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້, ມັນ turns ອອກ incredibly ມີລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມ. ມັນແມ່ນການນໍາໃຊ້ແທນທີ່ເປັນສິ່ງທົດແທນວັດຖຸດິບຫຼືແກ້ມທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງຊີ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດໄຂມັນເຂົ້າໄປໃນຕັກ 7 ຊຕມກວ້າງ, ໃສ່ເຂົ້າຈີ່, ຈີກເກືອແລະໃບ laurel ຫັກ, ອອກຈາກມື້ຫນຶ່ງ.
  2. ຖີ້ມຜະລິດຕະພັນດ້ວຍນ້ໍາຈົນກ່ວາເຄືອບແລະຕົ້ມ 30 ນາທີ.
  3. ສູບນ້ໍາໄຂ່ຂີ້ເຜີ້ງໃນຫ້ອງສູບຢາສູບສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ, ກວມເອົາຊິ້ນທີ່ມີຜ້າຜ້າຕັດເພື່ອແກ້ປວດໃສ່ມັນ.

ມີນ້ໍາຕານຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີເຄື່ອງເທດ

ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຈະສາມາດປຸງແຕ່ງທີ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີກິ່ນຫອມ ຕົ້ມໃນໄຂມັນຂອງຖົງ . ລົດຊາດທີ່ຫນ້າແປກຫນ້າຂອງອາຫານວ່າງຈະເພີ່ມຜະລິດຕະພັນກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄກ່, ດອກໄມ້ມະກອກແລະທຸກໆປະເພດ pepper. ໃນຄວາມພ້ອມທີ່ຍັງມີຊໍ່ຮ້ອນສາມາດຟາດດ້ວຍ paprika ປະສົມກັບຜັກທຽມແຫ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. Salo ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນສູງເຖິງ 7 ຊຕມ, ຕົ້ມດ້ວຍເກືອ, ຫົວຜັກທຽມແລະຜັກທຽມໃສ່ເຂົ້າ, ໃສ່ໃນຖົງ.
  2. ຕື່ມໃບ laurel, ຕາຂອງ carnation, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ juniper, pepper pepper.
  3. ຕົ້ມຕົ້ມຕົ້ມດ້ວຍເຄື່ອງເທດໃນຖົງ, ແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນ, ສໍາລັບຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມເຢັນໃນຖ້ວຍຊອດ.
  4. ລ້າງເຄື່ອງເທດພາຍໃຕ້ນ້ໍາ, ແລ້ງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະ rub ດ້ວຍ paprika ກັບຜັກທຽມແຫ້ງ.

ນໍ້າຕານຂີ້ເຜັດຂີ້ເຫຍື້ອ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນໃນປາກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້້ໍາເຜີ້ງຕົ້ມກັບຜັກທຽມໃນນ້ໍາເຜີ້ງ, ຖ້າມັນຖືກກະກຽມຕາມສູດທີ່ນໍາສະເຫນີຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຖ້າຜະລິດຕະພັນທີ່ຕົ້ມສຸກພ້ອມທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະເວລາດົນນານ, ມັນບໍ່ໄດ້ລີດດ້ວຍຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ວ່າມັນພຽງແຕ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນຊຸດທີ່ຫນາແຫນ້ນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມນ້ໍາດ້ວຍເກືອແລະ laurel, ເພີ່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກທຽມ.
  2. ້ໍາເຜີ້ງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະຕົ້ມ 5 ນາທີ.
  3. ອອກຈາກຕົ້ມຕົ້ມ ກັບຜັກທຽມໃນນໍ້າຕານ ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນແຫ້ງແລ້ວ, rubbed hops-suneli ກັບຜັກທຽມທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງນໍ້າຕານໃນນ້ໍາສົ້ມ?

ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ໄດ້ຮັບການຕົ້ມຢູ່ໃນນ້ໍາສະຫມຸນໄພ. ມີຈໍານວນຊີ້ນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ, ຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊືມໃນນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມເກືອແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໄປຫາຊີ້ນແປ້ງທີ່ມີນ້ໍາຊາແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງສູດດັ່ງລຸ່ມນີ້.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. Salo ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດຂະຫນາດກາງ, ວາງໄວ້ໃນບ່ອນແຊ່ຊີດທີ່ເລິກເຊິ່ງມີຫນຶ່ງຊັ້ນແລະນໍາໄປໃສ່ດ້ວຍນ້ໍາຊາ.
  2. ເພີ່ມເກືອເພື່ອລົດຊາດແລະກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ການປ່ຽນແປງຢ່າງເປັນລະບົບຕ່ອນໃຫ້ເກືອບທັງຫມົດກັບ evaporation ຂອງຍັງທັງຫມົດ.
  3. ຖອກນ້ໍາມັນຂີ້ເຫຍື້ອໃນນ້ໍາສະຫມຸນໄພໃສ່ແຜ່ນຫນຶ່ງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ, ຂັດດ້ວຍຜັກທຽມ, ຫມາກພິກແລະ paprika.

ຕາກແດດຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຫມາກພົ່ນ

ສູດຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບໄຂມັນຕົ້ມຈະປະສົມກັບລົດຊາດຂົມຂອງອາຫານຫວ່າງໂດຍການເພີ່ມ prunes ກັບ marinade ໄດ້. ສີທີ່ຕ້ອງການຈະຖືກບັນລຸໂດຍການຍ້ອມສີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປາຍຜັກບົ່ວ. ແທນທີ່ຈະຜັກທຽມກັບຫມາກພິກ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະສົມຜະສານແປ້ງອື່ນ ໆ ເພື່ອຟັກຊິ້ນຂອງທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນນ້ໍາ, ເກືອ, ້ໍາຕານແມ່ນເພີ່ມ, laurel, prunes ແມ່ນເພີ່ມ, ແລະ husks ແມ່ນຕົ້ມ.
  2. ຂີ້ເຜີ້ງແລະປຸງແຕ່ງຫຼັງຈາກຕົ້ມ 30 ນາທີ.
  3. ອອກຈາກຜະລິດຕະພັນໃນນ້ໍາຂົມຈົນກ່ວາເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະຕົ້ມດ້ວຍການປະສົມຂອງຫມາກພິກແລະຜັກທຽມ.

salo frozen ກັບ ajika

ມີເນື້ອແປ້ງທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ໂດຍການເສີມຜະລິດຕະພັນພື້ນຖານທີ່ມີ adzhika ຂອງຢູເຄລນ ແຫຼມ ຈາກຜັກທຽມແລະຫມາກພິກຮ້ອນ ທີ່ມີການປັບປຸງ. ຖ້າຕ້ອງການ, ອົງປະກອບຂອງຊັ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກເລັ່ນແຫ້ງຫຼືສີຂຽວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າອາຫານວ່າງທີ່ມີການເສີມຜັກບໍ່ທົນທານຕໍ່ການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊິ້ນສ່ວນຂອງໄຂມັນຖືກຕັດອອກເປັນ 2-3 ສ່ວນ.
  2. ຊ່ວງຊິ້ນທີ່ມີ ajika, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະ pepper, ເພີ່ມເຕີມຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການມີ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ.
  3. ເອົາລວດອອກໃນຄໍາສັ່ງຕົ້ນສະບັບ, ເພີ່ມສອງດ້ານຂອງ laurel ໄດ້, ຫໍ່ໃນຮູບເງົາອາຫານແລະ bandaged ມີສາຍ.
  4. ປຸງແຕ່ງຫຼັກຊັບສໍາລັບ 40-50 ນາທີ, ໃຫ້ເຢັນ, ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ.

້ໍາຕົ້ມຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຄວັນຢາສູບ

ອີກປະການຫນຶ່ງສູດທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໄຂມັນຕົ້ມຈະໃຫ້ລົດຊາດລັກສະນະຂອງຊີ້ນຄວັນຢາສູບ. ຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ໃນນອກເຫນືອຈາກຄວັນຢາສູບແລະຫມູຜັກບົ່ວ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຈໍານວນຊັ້ນຂອງຊີ້ນ, ຈໍານວນຂອງເກືອເພີ່ມຂື້ນໃຫ້ນ້ໍາມັນຂີ້ເຫຍື້ອຫຼຸດລົງເປັນສີ່ໂຕບ່ວງໂດຍບໍ່ມີການສະຫວ່າງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມນ້ໍາດ້ວຍເກືອ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ຫມາກພິກແລະຄວັນຢາສູບ.
  2. ໄຂມັນໄຂມັນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເນື້ອໃນທີ່ຈະຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 50 ນາທີ.
  3. ເອົາອາຫານວ່າງອອກຈາກນ້ໍາຕານ, ໃຫ້ເຢັນແລະແຫ້ງ, ຈືນດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງ paprika, ສີດໍາແລະສີແດງ, pepper ແລະຜັກທຽມ.

ຕົ້ມໄກ່ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ

ການກະກຽມຕົ້ມສຸກກັບຜັກທຽມແລະ pepper, ຖ້າທ່ານມີ multivark, ການນໍາໃຊ້ຫນ້າທີ່ເຮັດໄອ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການແຂນສໍາລັບການຕົ້ມຫຼືຊຸດແພງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະວາງຢາທີ່ມີເມັດແລະຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງເທດ. ອາຫານຫວ່າງທີ່ດີເລີດຈະມາຈາກໄຂມັນທີ່ມີຊີ້ນຊີ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. Salo ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຂະຫນາດຂອງໂຖປັດສະວະ.
  2. ຈູດຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ, ໃສ່ໃນຖົງສໍາລັບການຕົ້ມຫຼືຖົງ.
  3. ຖິ້ມ peppercorns, ໃບ laurel, ເຄື່ອງເທດອື່ນໆທີ່ຢູ່ເທິງສຸດ.
  4. ຈົ່ງເກັບເອົາຂໍ້ມູນໃສ່ຖົງໃສ່ໄວ້ໃນເຕົາອົບແລະເຮັດໄອນ້ໍາສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ.
  5. ໃຫ້ອາຫານວ່າງໃຫ້ເຢັນໃນຖົງ, ແລ້ວເຮັດຄວາມສະອາດໃນຕູ້ເຢັນ.