casserole potato ມີເນີຍແຂງແມ່ນອາຫານ, ໂດຍວິທີການທີ່ມັນຈະສາມາດນໍາໃຊ້ມັນຕົ້ນ, ຄຸນນະພາບໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ການປະສົມກົມກຽວຂອງຜັກຜັກທີ່ມີໂກເລດ, ເຄື່ອງເທດແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດໃນພາລາມິເຕີທັງຫມົດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ casserole ມັນຕົ້ນດ້ວຍເນີຍແຂງ?
casserole potato ກັບເນີຍແຂງຫມາຍເຖິງປະເພດຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ culinary ປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍດາຍ, ເຕັກໂນໂລຢີຂອງທີ່ມີການປະຕິບັດເພື່ອທຸກຄົນ.
- ມັນຕົ້ນສໍາລັບ casserole, ອີງຕາມສູດ, ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບດິບ, ສໍາລັບການທີ່ມັນແມ່ນ grated ຫຼື shredded ໃນຂັ້ນຕອນ, ຫຼືກ່ອນແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມຫຼືເຄິ່ງກຽມພ້ອມ.
- ເນີຍສະຫຼັດອາຫານຈາກຂ້າງເທິງກ່ອນທີ່ຈະ baking ຫຼືສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ມັນຕົ້ນແລະຜັກຊີດ.
- ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນທີ່ເນົ່າເປື່ອຍແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບ, ເລື້ອຍໆຢູ່ໃນແຖບຫຼາຍໆຫຼືໃນເຕົາຂົ້ວ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບທີ່ມີເນີຍແຂງ
ມີຝາຂັດງ່າຍໆດ້ວຍມັນຕົ້ນແລະເນີຍແຂງ, ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກຕົນເອງສໍາລັບຄ່ໍາທີ່ມີຜັກຫຼືຜັກບົ່ວ, ແລະເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຊີ້ນແລະອາຫານສໍາລັບອາຫານຊີ້ນແລະປາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັດທໍ່ປາຍອອກເປັນຫນ້ອຍທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຊິ້ນມີເວລາທີ່ຈະຟາດດີແລະກາຍເປັນປາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- mayonnaise-100 g
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ນໍ້າມັນ.
ການກະກຽມ
- ມັນຕົ້ນ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ, ລະດູແລະຈັດວາງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຊັ້ນໃນຟອມ.
- ໃສ່ເຕົ້າໄຂ່, ຕື່ມເຂົ້າ mayonnaise, ຜັດແປ້ງແລະເນີຍແຂງໃຫ້, ກະຈາຍສ່ວນປະສົມຂອງມັນໃສ່ມັນຕົ້ນ.
- ຈາກຂ້າງເທິງແຈກຢາຍຊັ້ນຂອງມັນຕົ້ນແລະຍັງປະສົມກັບເນີຍແຂງ.
- ສົ່ງເອົາບັນຈຸກັບເຕົາອົບຮ້ອນໃຫ້ 200 ອົງສາ.
- ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, casserole ມັນຕົ້ນທີ່ມີເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມຈະກຽມພ້ອມ.
Casserole ຈາກມັນຕົ້ນ, ດິບ
ມັນສະຫມຸນໄພທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ມີເນີຍແຂງຈະມາຈາກມັນຕົ້ນ. ພື້ນຖານຜັກສາມາດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນດຽວກັບໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂ່ແລະ mayonnaise ຫຼືມີລົດຊາດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເພີ່ມຊີ້ນຂອງຜັກບົ່ວທີ່ມີຜັກບົ່ວຕາມລະດູການ: ຫມູ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່ຫຼືປະສົມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- forcemeat-400 g
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 150 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດ, ນ້ໍາມັນ.
ການກະກຽມ
- ມັນຕົ້ນ, ເກືອ, ຜັກບົ່ວ, ບ່ວງ, ແລະປົນກັບຄີມສົ້ມ.
- Stuffing ແມ່ນລວມກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງ, ໄຂ່, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ.
- ເອົາພື້ນມັນຕົ້ນໃນຮູບແບບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕົ້ນແລະມັນຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ການປຸງແຕ່ງເນີຍແຂງດ້ວຍເນີຍແຂງ, ກວມເອົາດ້ວຍຟໍແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 180 ອົງສາ.
- ຫຼັງຈາກ 50 ນາທີ, ມັນຕົ້ນແລະຜັກທຽມເນີຍຈະກຽມພ້ອມ.
Casserole with potatoes mashed and cheese
ມັນສະຫມຸນໄພສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ຈາກການປຸງແຕ່ງກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະມັນຝະລັ່ງຂອງມັນຕົ້ນຫຼືມັນຕົ້ນ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ຜ່ານມາ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກພິກແລະຜັກບົ່ວ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຜັກອື່ນໆ, ສີຂຽວແລະຊີ້ນເຖິງໂຄງສ້າງ, ເບ່ືອງມັນຫຼືມັນຂັດມັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1,5 ກິໂລກໍາ;
- ເບີ - 100 ກໍາ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 150 ກໍາ;
- ເນີຍແຂງ fused - 80 g;
- Bulgarian pepper-1 pc
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 0.5 ບ່ວງ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ການປຸງແຕ່ງ.
ການກະກຽມ
- ມັນຕົ້ນໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ຕົ້ມ, ດິນໃນບໍລິສຸດດ້ວຍການເພີ່ມປະສົມປຸງແຕ່ງແລະເນີຍແຂງ.
- ຕີໄຂ່ໃນໄຂ່ມ້າ, ວາງຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະເນີຍແຂງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
- ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນ, ແຈກຢາຍມັນຢູ່ໃນຟອມ, ເຮັດໃຫ້ມີສີຂຽວກັບເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- pudding ຈາກມັນຕົ້ນແລະເນີຍແຂງແມ່ນການກະກຽມໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີເນີຍແຂງ cottage
ທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແລະອ່ອນໂຍນ, ມັນ turns casserole ມັນຕົ້ນ, ມີເນີຍແຂງ curd. ການນໍາໃຊ້ເນີຍແຂງ cottage, ກ່ອນທີ່ຈະມາດຕະຖານມັນກັບໂຄງສ້າງສີຄີມທີ່ມີນອກຈາກນັ້ນຂອງຄີມສົ້ມສໍາລັບການອ່ອນ. ກັບພື້ນຖານຂອງເນີຍແຂງມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຜັກທຽມ, ພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງແລ້ງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ໂກນເຄິ່ງ - 0,5 ກິໂລ;
- ນ້ໍາມັນ - 100 ກໍາ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ຫມາກມ່ວງແຫ້ງ.
ການກະກຽມ
- ມັນຕົ້ນແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດ, ຂັດດ້ວຍຊິ້ນບາງໆ.
- ເນີຍແຂງ curd ປຸງແຕ່ງແມ່ນປະສົມກັບມັນເບີອ່ອນແລະສີຂຽວ, ລະດູການເພື່ອລົດຊາດ.
- ຈັດວາງຂັ້ນຕອນໃນຮູບແບບຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາມັນຕົ້ນ, ປຸງລົດຊາດແລະປະສົມຂອງເນີຍແຂງ.
- ຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອແລະສົ່ງມັນເປັນເວລານຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອປ້ອນຢູ່ 180 ອົງສາ.
- ປົນເນີຍແຂງດ້ວຍໄຂ່, ຄີມສົ້ມ, ລະດູ, ງາມໃນມັນຕົ້ນ.
- ຫຼັງຈາກອີກ 30 ນາທີ, casserole ກັບເນີຍແຂງແລະມັນຕົ້ນໃນເຕົາອົບຈະກຽມພ້ອມ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີຊີ້ນແຮ່ທາດແລະເນີຍແຂງ
ປຸງແຕ່ງດ້ວຍສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້, casserole ມັນຕົ້ນ, ມີ meatballs ແລະເນີຍແຂງໃນເບື້ອງຕົ້ນຈະມົນຕີບຸກຄົນທົ່ວໄປແລະຄົວເຮືອນທີ່ມີຮູບລັກສະນະຕົ້ນສະບັບຜິດປົກກະຕິ, ແລະຫຼັງຈາກລົດຊາດແລະມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດທີ່ສົມບູນແບບ. Cherry ໃນກໍລະນີນີ້ມັກຈະບໍ່ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- forcemeat-05 kg
- ເລັ່ນເຊີລີ່ - 300 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- onions and carrots - 1 pc
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- manga-3 tbsp ບ່ວງ
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- mayonnaise-150 g
- Curcuma ແລະ mustard - 1 ບ່ວງກາເຟແຕ່ລະຄົນ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ສີຂຽວ, ນ້ໍາມັນ.
ການກະກຽມ
- ຜ່ານຜັກບົ່ວດ້ວຍຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ, ຕື່ມເຂົ້າຈີ່, ປະສົມກັບມັນຕົ້ນ.
- ຍັງມີໄຂ່, ຫມາກມ່ວງ, mayonnaise, mustard, ເກືອແລະ pepper.
- ຈັດວາງມະຫາຊົນໃນຟອມ.
- ລະດູການຊີ້ນທີ່ມີເມັດ, ມ້ວນຊີ້ນອອກຈາກມັນ, ວາງມັນໃສ່ພື້ນມັນຕົ້ນ, ກົດແລະສະຫລັບກັບຫມາກເລັ່ນ.
- ຂື້ນຮູບແບບທີ່ມີຟູມແລະສົ່ງໄປເຕົາໄຟໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 180 ອົງສາຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
- ຮວບຮວມ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີ ham ແລະເນີຍແຂງ
ພຽງແຕ່ປຸງແຕ່ງ, ແຕ່ມັນ turns ອອກເປັນ casserole delicious incredibly ທີ່ມີ ham ແລະເນີຍແຂງ, ແລະມັນຝະລັ່ງ, ທີ່ໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການປຸງແຕ່ງເກືອບຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ, ແລະຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນມັນຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ແທນທີ່ຈະຄີມສົ້ມ, mayonnaise ແມ່ນເຫມາະສົມ, ແລະ ham ສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍ sausage ໃດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ham-300 g
- ນ້ໍາມັນ -30 ກໍາ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ຢາສະຫມຸນໄພ.
ການກະກຽມ
- ຕັດແຜ່ນເຂົ້າໄປໃນມັນຕົ້ນແລະ ham, ຈັດວາງໃຫ້ພວກເຂົາໃນຊັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນດູດ.
- ປະສົມກັບຄີມສົ້ມທີ່ມີເນີຍແຂງ, ເຂົ້າແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ງາມຈາກຂ້າງເທິງ.
- ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ baking ຢູ່ 180 ອົງສາ, casserole ມັນຕົ້ນ, ທີ່ມີ ham ແລະເນີຍແຂງຈະກຽມພ້ອມ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີເຫັດແລະເນີຍແຂງ
ຊ້ອນແກງ potato ມີເຫັດ ແລະເນີຍແຂງແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເຂົ້າໃນເມນູປະຈໍາວັນສໍາລັບຄ່ໍາຫຼືສໍາລັບການຍື່ນສໍາລັບຄ່ໍາ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເຫັດປ່າ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາເກືອດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະຜັກບົ່ວຈົນພວກມັນຖືກຕ່ໍາລົງໄປທາງລຸ່ມ, ແລະຖ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ພວກມັນຈະຂົ້ວ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ເຫັດ - 0,5 ກິໂລກໍາ;
- ຜັກບົ່ວແລະເນີຍແຂງ - 200 g;
- mayonnaise-200 g
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ສີຂຽວ, ນໍ້າມັນ, ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມ, ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນທຽມມັນຕົ້ນ.
- ຕົ້ມຫມາກເຫັດດ້ວຍຜັກບົ່ວ, ລະດູ.
- ວາງອົງປະກອບໃນຂັ້ນຕອນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄີມສົ້ມຕາມລະດູ.
- ສະກັດອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງແລະ bake ສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ.
hake ຕົ້ມກັບມັນຕົ້ນແລະເນີຍແຂງ
ສູດຕໍ່ໄປສໍາລັບຜູ້ຊົມເຊີຍຂອງອາຫານທີ່ມີປາ. ກະປ໋ອງໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການເພີ່ມເມັດ hake, ເຊິ່ງຈະຖືກທົດແທນໂດຍ cod, pollock, zander ຫຼືຫຼາຍກວ່າຊະນິດຂອງ salmon ໄຂມັນ. ລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອົງປະກອບຂອງ dill ສົດຫຼື parsley, ເຊິ່ງ sprinkled ມີຊັ້ນຫຼື interferes ກັບສີຄີມສົ້ມ, ຈະໃຫ້ຮົ່ມຢ່າງສົມບູນລົດຊາດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ກ້ານດອກ - 0.5 ກິໂລແມັດ;
- ຜັກບົ່ວ - 150 ກໍາ
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ສີຂຽວ, ນ້ໍາມັນ, ຊີ້ນ.
ການກະກຽມ
- ມັນຕົ້ນແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດ, ຂັດດ້ວຍຫມໍ້ແລະແຫວນຜັກບົ່ວ.
- ຂັດຂືນກັບການເພີ່ມປາແລະເກືອປາ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ.
- ຈັດວາງຂັ້ນຕອນຂອງມັນຕົ້ນ, ປາແລະຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ປະສົມກັບມັນຕົ້ນ, ສົ່ງສໍາລັບ 25 ນາທີໃນເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 200 ອົງສາ.
- ງາມທັງຫມົດຕາມລະດູການທີ່ມີຄີມສົ້ມ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ອີກ 25 ນາທີຂອງການ baking, casserole ມັນຕົ້ນ, ມີປາ ແລະເນີຍແຂງຈະກຽມພ້ອມ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີຜັກແລະເນີຍແຂງ
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີນ້ໍາທີ່ສຸດແມ່ນ ຈານ casserole ມີ ມັນຕົ້ນ ແລະເນີຍແຂງ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັກຈະເພີ່ມເຂົ້າໃນອົງປະກອບຂອງ peppers ກ້ານເບຍ, ຜັກບົ່ວ, carrots, ຫມາກເລັ່ນ. ຜັກທີ່ມີເນື້ອຫນັງຂ້ອນຂ້າງ: ມັນຕົ້ນ, carrots ກ່ອນແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງສຸກແລ້ວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- broccoli-300 g
- ມີຂົນແລະຜັກບົ່ວ - 150 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ - 3 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ນົມ - 200 ມລ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ສີຂຽວ, ນ້ໍາມັນ, ຊີ້ນ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມມັນຕົ້ນ, ແລະ carrots, ຕັດເປັນຕ່ອນ.
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວຫມູເຂົ້າໄປໃນຊໍ່ດອກຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ວາງຜັກໃນຂັ້ນຕອນແບບຟອມ.
- ຈອກໄຂ່, ເພີ່ມ້ໍານົມ, ການປັບປຸງ, ງາມເຂົ້າໄປໃນ mold ໄດ້.
- ສະກັດອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງແລະ bake ສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ 200 ອົງສາ.
casserole ມັນຕົ້ນດ້ວຍເນີຍແຂງໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ
ຈານໄກ່ທີ່ມີ bacon ແລະເນີຍແຂງ, ປຸງແຕ່ງໃນ microwave, ບໍ່ແມ່ນ inferior ກັບ analogs baked ໃນລັກສະນະພື້ນເມືອງໃນເຕົາອົບ, ແຕ່ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບທີ່ຜ່ານມາ saves ຈໍານວນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ສໍາຄັນ. ແທນທີ່ຈະ bacon ham, ໄກ່, sausage ຫຼືຟັກໄກ່ຕາມລະດູການຈະເຮັດແນວໃດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 700 ກໍາ;
- bacon smoked or ham-200 g
- leeks - 1 ຊິ້ນ;
- ຄີມ - 250 ມົນ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- salt, pepper
ການກະກຽມ
- Shred ມັນຕົ້ນ, ຕັດ bacon, ຜັກບົ່ວ, ຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງ.
- ຈັດວາງສ່ວນປະກອບຂອງມັນໃນຊັ້ນໃນຊັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນມີລົດຊາດ.
- ງາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີປະສົມປະສານທີ່ມີລົດຊາດຂອງໄຂ່ແລະຄີມ, sprinkle ເນີຍແຂງພຽງເລັກນ້ອຍ, ກວມເອົາດ້ວຍ lid ແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ microwave ສໍາລັບ 25 ນາທີ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີເນີຍແຂງໃນ multivark ເປັນ
ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າຄອບຄົວທັງຫມົດຈະຊອບ ມັນແຊ່ ຊີດ ທີ່ມີຊີ້ນ ແລະເນີຍ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນໃນຫຼາຍຊະນິດ, ນໍາໃຊ້ສູດດັ່ງລຸ່ມນີ້. ຖ້າຕ້ອງການ, ຊີ້ນທີ່ມີເມັດສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍຮູບໄຂ່ປາທີ່ມີກິ່ນຫອມກັບເຂົ້າຈີ່ໄກ່, ເຫັດຂົ້ວຜັກບົ່ວຫຼືຜັກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມໃສ່ໃນເອກະສານ - 6 ຊິ້ນ;
- forcemeat-05 kg
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 150 ກໍາ
- ເກືອ, ຫມາກຖົ່ວ, ມັນ, ນ້ໍາມັນ.
ການກະກຽມ
- ຂັດມັນຕົ້ນເຮັດຄວາມສະອາດ, ປົນກັບໄຂ່, ຜັກບົ່ວຜັກທຽມເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຜັກບົ່ວ, ຊີວ, ລະດູ.
- ໃນທີ່ສຸດຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ເຫລືອ, ເກືອ, ຫມາກພິກ.
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນຕົ້ນ, ຊີ້ນຫອມແລະມັນຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແມ່ນໃສ່ໃນໂຖ.
- ການກະກຽມ pudding baked ຢູ່ Baking 1 ຊົ່ວໂມງ.
casserole ມັນຕົ້ນ, ມີເນີຍແຂງໃນແຊ່ frying ເປັນ
ຕົວເລືອກ ທີ່ດີ ສໍາລັບຄ່ໍາທີ່ລວດໄວ ແມ່ນຖ້ວຍກາເຟທີ່ມີເນີຍແຂງແລະໄຂ່, ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາ, ໃນເຕົາ. ຖ້າຫາກຕ້ອງການ, ອົງປະກອບທີ່ສາມາດເພີ່ມ ham, sausage, sausages ຟັກ, bacon, ຊີ້ນ minced ແລະອື່ນໆທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະອາຫານເສີມທີ່ມີລົດຊາດຂີ້ຜຶ້ງ: ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 900 ກຼາມ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ນໍ້າມັນ, ສີຂຽວ, ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມໃນເອກະສານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະອາດແລະຕັດມັນຕົ້ນ.
- ຈອກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມກັບມັນຕົ້ນໃນຊັ້ນໃນເຕົາຂີ້ຜຶ້ງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ລົ່ນດ້ວຍປະສົມຂອງຄີມສົ້ມ, ໄຂ່ທີ່ຖືກຕີ, ອາຫານແລະຜັກ.
- ປົນອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງ, ກວມເອົາດ້ວຍຝາແລະສົ່ງໄປໃສ່ເຕົາ.
- ກະກຽມ 2 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນສູງແລະຈົນກ່ວາຍັງກຽມພ້ອມໃນການງຽບ.