ອາຫານທີ່ຫນ້າເບື່ອຈາກແປ້ງມັນຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີນໍ້າເຜັດທີ່ມີກິ່ນຫອມສໍາລັບ spaghetti, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ, ເຕັມໄປດ້ວຍສານປະກອບອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະໃຊ້ເວລາແຕ່ລະຄັ້ງ. ເພື່ອປະຕິບັດແນວຄວາມຄິດຂອງການປຸງອາຫານອິຕາລີຈະຕ້ອງມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາຖືກ.
ວິທີການເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຄີມສໍາລັບ spaghetti?
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຂະຫນາດກາງ, ຕົ້ມຈົນກ່ວາຫນາ, ເພີ່ມເຕີມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ເຄື່ອງເທດ, ຜັກທຽມ, ສີຂຽວ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະບັບນີ້, pasta ຈະກາຍເປັນຫຼາຍ delicious.
- Spaghetti ມີຊ້ໍາຄີມແມ່ນປະສົມປະສານສົບຜົນສໍາເລັດກັບສ່ວນປະກອບຂອງຊີ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນຊີ້ນຂົ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄີມໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີແລະ puffed ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມແລະຫນາ.
- ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີແລະມັກຈາກຫຼາຍໆ - ນໍ້າເຜັດ spaghetti ຈາກຄີມແລະເນີຍ, ເກືອບທຸກສູດຂອງອາຫານແມ່ນປະກອບໄປດ້ວຍເນີຍ Parmesan, ເນີຍແຂງແຂງຫຼືອື່ນໆ.
- ເຫັດແມ່ນຜະສົມຜະສານກັບຄີມທີ່ດີ, ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດຈະອອກມາມີເຊື້ອເຫັດ: ຂາວ, ຫມາກຖົ່ວ, ເຫັດ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຊື້ເຫັດຫຼືເຫັດຫອຍທີ່ຈະເຮັດ.
- ອາຫານທະເລ, ໃນຮູບແບບຂອງ cocktail ຫຼື clams ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ເປັນພື້ນຖານທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານຕົ້ນສະບັບ.
- ການປ່ຽນສີຄີມໃນນໍ້າສາມາດເປັນໄຂມັນໄຂມັນ, ຄີມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມບໍ່ໄດ້ກິນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າລົດຊາດສຸດທ້າຍຂອງອາຫານຈະແຕກຕ່າງຈາກຄລາສສິກ.
ຊອດກັບເຫັດແລະຄີມສໍາລັບ spaghetti
ແຊບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແມ່ນ spaghetti ມີເຫັດໃນຍັງມີສີຄີມ. ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານ, chanterelles ແມ່ນເຫມາະສົມ, ໃນສະບັບພາສາຄລາສສິກ, ເຫັດສີຂາວຖືກນໍາໃຊ້, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີເຫັດປ່າ, ບໍ່ສົດ, ບໍ່ແຫ້ງ, ຫຼື frozen, ໃຊ້ເຫັດຫຼືເຫັດ oyster. ອາຫານໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວ, ໃນຂະນະທີ່ການກະກຽມຊອດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນ spaghetti.
ສ່ວນປະກອບ:
- spaghetti-300 g
- chanterelle-200 g
- ຄີມ - 250 ມົນ
- salt, pepper
- ຜັກບົ່ວ - ½ pcs;
- ນ້ໍາສໍາລັບ frying.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມ spaghetti ໄດ້.
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃນແຊ່ frying ເປັນ, ຊ່ວຍປະຢັດຜັກບົ່ວ, fry ເຫັດໄດ້.
- ງາມສີຄີມ, ເກືອ, pepper.
- ຈືນ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາຊອດ thickens.
- ເຮັດໃຫ້ spaghetti ເມື່ອຍ, ປະສົມກັບຊອດ, stir ແລະຮັບໃຊ້ທັນທີ.
ໄກ່ໃນຊ້ໍາສີຄີມກັບ spaghetti
ອາຫານທ່ຽງ, ເຕັມປ່ຽມແມ່ນ spaghetti ກັບໄກ່ໃນຍັງມີສີຄີມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເສີມ. ໄກ່ແມ່ນຂົ້ວທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົມລົງໃນຄີມ, ເພາະວ່າເຕົ້ານົມຈະບໍ່ແຫ້ງຢ່າງແທ້ຈິງ, ກົງກັນຂ້າມກັບຕ່ອນທີ່ຈະອອກມາດ້ວຍກິ່ນຫອມ, ມີກິ່ນຫອມເຜັດແລະຄີມ. ເພີ່ມສີຂຽວໃຫ້ອາຫານຖ້າຕ້ອງການໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- spaghetti-300 g
- fillet-250 g
- cream-1 item
- ພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ "bouquet garni" - 1 tsp;
- salt, pepper
- ນ້ໍາມັນທອດ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມ spaghetti ໄດ້.
- ໃນເຕົາຂົ້ວ fry ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ fillet ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ.
- ເກືອ, ງາມສີຄີມ, ລະດູການທີ່ມີ pepper ແລະພືດສະຫມຸນໄພ.
- ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຫນາ, ປົນກັບ spaghetti.
ຊອດສໍາລັບອາຫານທະເລສໍາລັບ spaghetti ແລະຄີມ
Spaghetti ກັບອາຫານທະເລຢູ່ໃນນ້ໍາສົ້ມແມ່ນສູດທີ່ຕ້ອງການທັກສະບາງຢ່າງ. ການສະຫມັກ cocktail ໃນທະເລ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ເສຍຄ່າ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກ oververexposing ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບໄຟ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ "ຢາງ". ຈາກເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕາກແດດຕົ້ມແຫ້ງແລະຫມາກມ່ວງແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມອີກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາຫານແລະພຽງພໍ¼ tsp.
ສ່ວນປະກອບ:
- spaghetti-300 g
- sea cocktail-400 g
- cream-2 items
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- ຕື້ນ - 3 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາສໍາລັບ frying;
- Muscat - ¼ tsp;
- basil ແຫ້ງ, ເກືອແລະ pepper ສີດໍາ.
ການກະກຽມ
- ແຕ່ງກິນ spaghetti ໄດ້.
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ຖິ້ມຫອຍເປື້ອນ. ຈືນສໍາລັບ 2-3 ນາທີ.
- ຈູດຄີມ, ເມັດທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະເກືອ, ຈືດຊອດຄີມໃຫ້ spaghetti 5 ນາທີ.
- ປະສົມກັບ pasta, ອົບອຸ່ນທັງຫມົດຮ່ວມກັນ, ທັນທີທັນໃດຮັບໃຊ້.
ກຸ້ງໃນນ້ໍາສົ້ມກັບ spaghetti
Spaghetti ກັບກຸ້ງ ຢູ່ໃນນ້ໍາສີຄີມແມ່ນສູດທີ່ຂາຍໃນສອງ counts. ຊຸ້ມຂີ້ເຜີ້ງປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາ, ຍັງມີສີຄີມຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ແລະເຄື່ອງເທດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີອາຫານເຜັດ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຝັງດິນກຸ້ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຂົ້ວທໍາອິດ, ວາງອອກໃນອາຫານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຖືກກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ mollusks ແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າ gravy ພ້ອມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- spaghetti-300 g
- ກຸ້ງ - 400 ກໍາ
- ຄີມ - 30 ມົນ
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- ນ້ໍາສໍາລັບ frying;
- ເກືອ, ດິນ pepper;
- rosemary dried - 1 pinch.
ການກະກຽມ
- Spaghetti ໄດ້ຖືກແຕ່ງກິນ al dente.
- ຜັກທຽມແມ່ນນ້ໍາຕານໃນນ້ໍາມັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກຮູບລັກສະນະຂອງກິ່ນຫອມລັກສະນະ.
- ຖິ້ມກຸ້ງປອກເປືອກ, ຈືນ 2 ນາທີ, ເອົາໃສ່ໃນແຜ່ນ.
- ໃນເຕົາ frying ດຽວກັນ poured ສີຄີມ, ຕາມລະດູດ້ວຍເກືອ, ເຄື່ອງເທດແລະ rosemary, tinged ສໍາລັບອີກ 5 ນາທີ.
- ເອົາມາໃຫ້ກຸ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ spaghetti, ປົນ, ອົບອຸ່ນຂຶ້ນສອງສາມນາທີ.
ຊອດສີຄີມທີ່ມີເນີຍແຂງສໍາລັບ spaghetti
Alfredo ແມ່ນ ເນີຍແຂງຄີມເນີຍແຂງ ທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບ spaghetti, ອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ມີລົດຊາດທີ່ແຊ່ນ້ໍາຫນັກແຫນ້ນ, ບາງຄັ້ງອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍ. ຜູ້ປຸງແຕ່ງເຮືອນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ສູດນີ້, ເສີມມັນກັບໄກ່ຫຼືຊີ້ນອື່ນໆ, ມັນແມ່ນ delicious ແລະ satisfying, ແຕ່ວ່າໃນສະບັບຄລາສສິກມັນແມ່ນຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມ 30% -100 ມົນ
- Parmesan-100 g
- ມັນເບີ 82% - 50 ກໍາ.
ການກະກຽມ
- ໃນຊອດ, ໃຫ້ອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນ.
- ແນະນໍາຄີມແລະ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນ.
- ແຕ່ງກິນ, stirring, ຈົນກ່ວາລຽບ.
- ຫມາກເລັ່ນ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມໄຟ, ຈົນກ່ວາການຕົ້ມ (ບໍ່ຕົ້ມ!), sauce ສີຄີມສໍາລັບ spaghetti ຈະກາຍເປັນຄື custard, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
- ຖ້ວຍຊອດກັບຊອດທັນທີໃນຂະນະທີ່ມັນຍັງຮ້ອນ.
ຊອດໂຊມິນທີ່ມີຄີມສໍາລັບ spaghetti
Spaghetti ກັບຊອມມອນ ໃນນ້ໍາສີຄີມແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ຕົ້ນສະບັບວ່າທຸກໆ hostess ຕ້ອງການຮັບຮູ້. ອາຫານຈະມີລົດຊາດທີ່ສົດໃສ, ມີລົດຊາດທີ່ສົດໃສ, ສົດໃສ. ຈາກພືດສະຫມຸນໄພທ່ານສາມາດເລືອກ thyme ແລະ rosemary, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກລວມກັນກັບປາ. Parmesan ໄດ້ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຊີ້ນ Dziugas ມີລາຄາຖືກກວ່າ, ມັນມີລາຄາຖືກກວ່າ, ແຕ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ຈໍາເປັນແລະມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillet ຂອງ salmon - 250 g;
- ຄີມ - 250 ມົນ
- ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ;
- ເບີ - 25 ກໍາ
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. l
- Parmesan-100 g
- ເກືອ, ພິກ, thyme.
ການກະກຽມ
- ໃນ saucepan, ຮ້ອນມັນເບີ, ງາມໃນຜັກ.
- ຖິ້ມຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ຈືນ 2 ນາທີ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນ.
- ກະລຸນາໃສ່ fillets ຕັດ, fry ຈົນກ່ວາເຮັດ.
- ງາມສີຄີມ, ຕື່ມເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, thyme, ເກືອແລະ pepper.
- ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມແລ້ວ, ຈູດເຜັດທີ່ມີສີຄີມກັບປາສໍາລັບຜັກທຽມສໍາລັບອີກ 3 ນາທີ.
- ໃນເວລາທີ່ຍັງມີຄວາມພ້ອມ, ປົນມັນກັບ pasta, ປະສົມແລະທັນທີທັນໃດຮັບໃຊ້.
ຊອດຜັກທຽມຜັກສົ້ມສໍາລັບ spaghetti - ສູດ
ຊອດຜັກທຽມທີ່ມີສີຂຽວສໍາລັບ spaghetti ສາມາດໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຖານ, ໃນອົງປະກອບຂອງມັນເພີ່ມສ່ວນປະກອບຊີ້ນ, ເຫັດ, ປາຫຼືອາຫານທະເລ. ມັນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະມັນ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 10 ນາທີທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ເນີຍແຂງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງແຂງແຮງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງກໍ່ດີໃນເວລາທີ່ຮ້ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ມັນມີກິ່ນທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມ 30% -50 ມົນ
- ເນີຍແຂງແຂງ - 200 ກຼາມ;
- ຜັກທຽມ - 3 ແຂ້ວ;
- ເກືອແລະດິນ pepper.
ການກະກຽມ
- ສົມເນີຍແຂງຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີສີຄີມ.
- ອົບອຸ່ນໃນນ້ໍາອາບນ້ໍາຈົນກ່ວາເນີຍແຂງ melts ຫມົດ, stirring ຈົນກ່ວາລຽບ.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ໃສ່ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ເກືອແລະຫມາກພິກ, ປະສົມ.
- ຮັບປະກັນ ກັບນ້ໍາເຜັດມີຜັກທຽມ ສໍາລັບ spaghetti, fir ແມ່ນເຢັນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດອົບອຸ່ນມັນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນອາບນ້ໍາຫຼືໃນເຕົາ microwave ໄດ້.
ຊອດ້ໍານົມຂີ້ເຜີ້ງສໍາລັບ spaghetti
ການກະກຽມ spaghetti ກັບຊ້ໍາສີຄີມ, ແລະໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມການຄີມຕົວຂອງມັນເອງ, gravy ດີຈະອອກຈາກ້ໍານົມ, ເສີມມັນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຕ່າງໆ: ຊີ້ນ, ເຫັດ, ຜັກຫຼືເຄື່ອງເທດ. ລົດຊາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກປະເພນີ, ແຕ່ອາຫານຈະກາຍເປັນແຄລໍລີ່ຫນ້ອຍ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນົມ - 200 ມລ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ;
- ເກືອ, ສີດໍາ, pepper;
- fenugreek-1 tsp
- ມັນເບີ - 20 ກໍາ
ການກະກຽມ
- ປຸກນ້ໍາມັນໄວ້, ໃສ່ໃນຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ປະສົມ.
- ງາມໃນ້ໍານົມ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 5 ນາທີ.
- ແນະນໍາເນີຍແຂງ, stirring ກັບ simmer ຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ homogeneous ແມ່ນໄດ້ຮັບ.
- ລະດູທີ່ມີປອກເປືອກ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ.
ນ້ໍາຫມາກຄີມມະເຂືອເທດສໍາລັບ spaghetti
ຊອດສີຄີມສໍາລັບ spaghetti, ສູດທີ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ, ແຕ່ insanely delicious. ອາຫານນີ້ແມ່ນປຸງແຕ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະດູຮ້ອນ, ເມື່ອຫມາກເລັ່ນມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ພວກມັນມີສີຂາວແລະນໍາເຂົ້າເຂົ້າໃນການດູດຊືມໃນຮູບແບບຂອງຄວາມບໍລິສຸດທີ່ບໍ່ແມ່ນເອກະພາບ, ທ່ານສາມາດຕັດເນື້ອໄດ້ດ້ວຍມີດ, ດັ່ງນັ້ນຊອດໄດ້ຮູ້ສຶກເປັນຕ່ອນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- cream-200 ml
- ເບີ - 50 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ - 3 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - ½ pcs;
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- sugar-1 tsp
- ເກືອ, ຫມາກພິກແລະນ້ໍາມັນຮອນ.
ການກະກຽມ
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.
- ຫມາກເລັ່ນທີ່ບໍ່ມີສີຂາວຖືກຕັດບໍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ເພີ່ມເຂົ້າແຊ່ຂົ້ວ, ແຊ່ນ້ໍາ, ປຽກປະມານ 5-7 ນາທີ.
- ງາມປອມ, ລະດູທີ່ມີເກືອແລະ pepper, ແລະເພີ່ມ້ໍາຕານ.
- ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ, ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ປະສົມກັບ spaghetti ຕົ້ມ, douse ສອງສາມນາທີອີກ.
ຊອດກັບ bacon ແລະຄີມສໍາລັບ spaghetti
ນໍ້າເຜີ້ງ ທີ່ມີສີຄີມສໍາລັບ spaghetti ບໍ່ແມ່ນສູດປະເພນີ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນນົມແລະສ່ວນປະກອບຊີ້ນໃນອາຫານພື້ນເມືອງ, ແລະ gravy ທີ່ໃຊ້ຕົ້ນກ້ວຍແມ່ນຖືກກະກຽມ. ແຕ່ອາຫານທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແມ່ນມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈກັບເຄື່ອງສໍາອາງແລະໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີຊີວິດຊີວາທັງຫມົດ, ເປັນຫມາກເຜັດຂົ້ວຈົນກ່ວາຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະດີຕື່ມອີກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມ 33% - ½ຝ;
- bacon-200 g
- ນ້ໍາສໍາລັບ frying;
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- yolks - 4 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 50 ກຼາມ;
- ເກືອແລະ pepper.
ການກະກຽມ
- ກ່ຽວກັບຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມແລະ bacon ຟັກ.
- ແຍກຕ່າງຫາກປະສົມເນີຍແຂງ, yolks ແລະຄີມ. ເກືອແລະ pepper.
- ໃນ spaghetti ຕົ້ມ, ຖິ້ມ bacon, ງາມຍັງ, ປະສົມ. yolks ຈະເລີ່ມຈັບມື pasta ຮ້ອນແລະຫນາ.
ຊ້ອນຄີມສົ້ມສົ້ມສົ້ມສໍາລັບ spaghetti
ຍັງມີສີຄີມທີ່ບໍ່ມີສີຄີມສໍາລັບ spaghetti ແມ່ນສູດທີ່ຈະຂໍອຸທອນກັບແມ່ບ້ານທີ່ຄ່ອຍມີເວລາ. ອາຫານໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍຢ່າງໄວວາ, ໂດຍບໍ່ມີການເກີນ, ແລະສໍາລັບ satiety ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ມີເຫັດຂົ້ວ, ham ຫຼືໄກ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ບໍ່ຄວນ overheat ຄີມສົ້ມເພື່ອໃຫ້ມັນບໍ່ curdle, ໃນ sauce ມັນແມ່ນເພີ່ມສຸດທ້າຍ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມສົ້ມ - 1 ລາຍການ;
- ແຊ່ແຂໍງ - 300 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - ½ pcs;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- salt, pepper
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມຫມາກເຫັດດ້ວຍຜັກບົ່ວ, ເກືອ, ຫມາກພິກ.
- ສົມສີຄີມສົ້ມທີ່ມີເນີຍແຂງຂີ້ຝຸ່ນ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນເຫັດ.
- ຫ້າມ, ບໍ່ຕົ້ມ, stirring ສະເຫມີ, ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງທີ່ melts.